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揉捏小核最新视觉报道_用牙齿轻吸咬小豆(2024年12月全程跟踪)

内容来源：奇优电影院所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

揉捏小核

悠闲下午茶时光，一块小蛋糕的幸福时光𐟍𐰟𕊦‚ 闲的下午茶时光，一个人、一本书、一杯茶、一块小蛋糕，简直是完美的享受！这款小酥粒芝士苹果蛋糕，奶香浓郁，酸甜可口，口感层次丰富，让你充分享受味蕾的愉悦。 𐟍��튊✅所需食材：糖浆苹果：苹果450g、细砂糖50g、水40g、柠檬汁6g 酥粒：低粉20g、杏仁粉20g、细砂糖15g、黄油13g、盐一点点、肉桂粉1/8小勺芝士蛋糕糊：奶油芝士190g、香草精2滴、细砂糖55g、黄油22g、酸奶50g、鸡蛋1个、蛋黄1个、玉米淀粉6g ✅具体步骤： 𐟍„制作糖浆苹果：苹果去皮去核后切小块，加入细砂糖、水和柠檬汁，煮至苹果块变软。 𐟍„准备酥粒材料：将黄油、杏仁粉、低粉、肉桂粉、细砂糖和一点点盐混合，揉捏均匀。 𐟍„加入肉桂粉，继续揉匀后捏成团，再掰成小酥粒。 𐟍„制作芝士蛋糕糊：将细砂糖、奶油芝士和香草精用打蛋器搅打至顺滑，再加入软化的黄油、酸奶和蛋液，搅拌均匀。 𐟍„将拌好的蛋糕糊倒入模具中，先倒三分之二，放上糖浆苹果，再将剩下的蛋糕糊倒入。 𐟍„表面撒上酥粒，烤箱预热后，180度烤25分钟。晾凉后，冰箱冷藏3小时后再脱模。享受悠闲的下午茶时光，一块小酥粒芝士苹果蛋糕，让你的味蕾和心情都变得更加美妙！

女生必备！酥脆红糖小饼干的做法很多女生经常头晕、贫血，尤其是在每个月那几天，情况更为严重。除了经期多喝点红糖姜茶，平时也要多吃点补血的食物，比如红糖、红枣、黑米、猪肝等。今天给大家分享一个简单又美味的红糖小饼干做法，不需要黄油和糖粉，用家里的普通面粉和食用植物油就能搞定。准备材料面粉100g 玉米油40g 鸡蛋一个红糖30g 核桃20g 红枣20g 泡打粉1g 小苏打0.5g 操作步骤称量面粉、玉米油、红糖和半个鸡蛋，揉成一个光滑的面团。如果红糖结块，先碾碎再加入，否则面团会不均匀。红枣洗净去核，切成小块。核桃剥开取出核桃仁，放入烤箱150度烤5分钟，烤至表皮酥脆，轻轻一碰就掉。然后把剥去表皮的核桃捏成小碎块。这样处理过的核桃不会苦涩。把红枣和核桃倒入面团中，揉捏均匀。如果面团过干不成团，可以加一些鸡蛋液；如果过湿，可以加些面粉，揉成一个光滑的面团。将面团分成小圆球，轻轻按压一下，放在烤盘上。每个小饼干中间留有空隙，因为烤制过程中会膨胀变大。把剩下的鸡蛋液加入一点点水，搅拌均匀后用刷子蘸取蛋液，刷在饼干面团表面。烤箱预热180度，烤制15～20分钟即可。烤好的饼干取出后放凉，如果饼干偏软且中间潮湿，则需要回炉再烤一下。小贴士红糖最好选择粉状的，超市里大部分块状的红糖都不是真正的红糖，而是赤砂糖，选购时要注意辨别。核桃表面的皮可以用烤箱烤酥后捏成小碎块，这样处理过的核桃不会苦涩。酥脆补血的红糖核桃红枣饼干就做好了，好吃又健康，女生小伙伴们赶紧试试吧！

𐟌𝩦™甜松软的枣窝头制作秘籍𐟍ƒ𓨦在家也能轻松制作出美味的枣窝头吗？𐟍š 跟随以下步骤，你也能成为厨房中的小能手！ 𐟓 材料准备：玉米面 560克白面 140克红枣适量白砂糖 10-25克（可选）小苏打 6克（关键步骤，让窝头更松软） 𐟔堥ˆ𖤽œ步骤： 1️⃣ 将红枣洗净，提前浸泡1小时。可以选择带核的，也可以选择去核的，泡好后剪成小丁。 2️⃣ 将玉米面和白面混合均匀，加入白砂糖（可选），然后倒入开水，调整至湿润但不稀的状态。 3️⃣ 面团温度降低后，加入小苏打，用少量温水化开后搅拌均匀。 4️⃣ 将红枣丁加入面团，揉捏均匀，盖上盖子松弛30分钟。 5️⃣ 松弛后，取一块面团揉捏成窝头形状，用手指在窝头中间顶出一个洞。将做好的窝头放在湿润的屉布或一次性屉纸上。 6️⃣ 大火烧开后转中火蒸25-30分钟，焖3分钟后出锅。 𐟑袀𐟍𓠥𐏨𔴥㫯𜚊红枣的选择可以根据个人口味来定，带核的更加有嚼劲。蒸制时间可以根据窝头的大小适当调整，确保蒸透即可。 𐟎‰ 现在，你可以享受自己亲手制作的香甜松软的枣窝头了！无论是早餐还是下午茶，都是绝佳的选择。快动手试试吧！

南瓜新吃法：六种美味做法推荐！南瓜别再炒啦，试试这些新吃法吧！𐟎‰𐟎‰𐟎‰ 1️⃣ 南瓜饼：将蒸熟的南瓜压成泥，加入糯米粉揉成不粘手的面团。取小团压扁，小火煎至两面金黄即可。 2️⃣ 糖醋南瓜：南瓜去皮切块泡盐水，加入玉米淀粉裹匀。油温七成热下锅炸至金黄捞出，调糖醋酱汁，煮至浓稠后翻拌均匀。 3️⃣ 南瓜红枣糯米球：南瓜捣成泥，加入糯米粉和面粉揉捏均匀。红枣洗净去核，切成小块，加入面团中。分成等份搓成圆球，冷水上锅蒸20分钟。 4️⃣ 南瓜剪刀面：南瓜去皮蒸熟捣成泥，添加适量面粉揉成不粘手面团。水煮沸后用剪刀剪小块，煮熟后捞出过凉水备用。油热后炒西红柿和香菇，加清水和调料，放入剪刀面和青菜。 5️⃣ 南瓜蒸蛋：南瓜切小块铺在碗底，倒入适量清水和鸡蛋，用保鲜膜密封扎孔。蒸锅水烧开后放入，蒸至鸡蛋凝固即可。 6️⃣ 香炸南瓜：南瓜去皮洗净切片，焯水1分钟后捞出过凉水。加一个鸡蛋摇干水份，油温六成热时加入南瓜片炸三分钟左右即可装盘。每一种做法都简单易学，快来试试吧！𐟑颀𐟍𓰟‘袀𐟍𓀀

𐟍Œ𐟥– 甜蜜贝果的烘焙之旅 𐟍Œ𐟥– 𐟍ž 烘焙新体验：甜蜜贝果，带你走进不一样的早餐世界！ 𐟍‡ 食材准备：面粉：全麦粉蒸熟的南瓜熟透的香蕉天然酵种（或苹果酵母粉）适量水 𐟍’ 馅料选择：红豆椰枣黑麦仁水 𐟍𓠥ˆ𖤽œ步骤： 1️⃣ 面团制作：将所有面粉食材混合，揉至硬欧面团，含水量约55%，类似饺子面的手感。使用厨师机或手工揉至能拉出薄膜（俗称手套膜）。盖上湿屉布，室温醒发30分钟，至体积增大一倍。 2️⃣ 馅料准备：红豆提前泡发，椰枣去核切丁，加入适量水煮至软糯。加入黑麦仁，煮至水分刚好收干，椰枣的甜味充分融入。 3️⃣ 排气与成型：醒发好的面团放在案板上，轻轻拍打折叠排气，避免大力揉捏。切成约90克的小剂子，搓圆后压成长方形面片。放入馅料，两边折叠搓成长柱体，一头捏扁塞入另一头，形成圆环。盖上湿屉布，二次醒发约20分钟，至手感有回弹。 4️⃣ 煮贝果：锅内烧水，加入少许小苏打（约1000毫升2克），保持水微沸。将贝果放入，两面各煮20秒，捞出控水，放在烤盘上。 5️⃣ 烘烤：烤箱预热，将烤盘放入，上管200度，下管180度，烘烤约15分钟，至表面金棕色即可。 𐟓𘠨𝕧𞎥彧ž쩗𔯼š昨晚边看直播边动手烤制，早上出门时给娃留一个拍照，娃果然给我留了一个！𐟘„𐟓𘀀

榴莲芝士派做法，外酥里软香迷糊！ 𐟍ž准备材料派皮部分：低筋面粉200克软化黄油70克细砂糖20克牛奶65克盐1.5克蛋黄液15克内馅部分：榴莲肉2瓣芝士片（可选，或用芝士碎替代） 𐟍𓥈𖤽œ步骤将低筋面粉与软化好的黄油混合，用手抓匀成颗粒状。加入细砂糖和牛奶，继续揉捏成团，盖上保鲜膜醒发20分钟。将榴莲去核捣成泥备用。将醒发好的面团分出2/3，擀平后装入模具中（派皮尽量擀大，超出模具直径的6-10厘米，然后压去多余面片）。用叉子在派皮底部戳出透气小孔。均匀抹上榴莲泥，摆上芝士片。将剩余的1/3面团继续擀大擀平，切成宽度为1厘米的长条用于编织花纹。编织时先把竖条摆好，再从中间开始依次摆横条。多余的面团可以捏些小花样做装点。给顶层的派皮刷上蛋黄液，浅浅一层均匀即可。将派放入预热好的烤箱中下层，上下火180Ⰳ烤20分钟，再转上下火170Ⰳ烤15分钟（根据自家烤箱的脾气调整温度和时间）。 𐟓–小贴士编织方法：竖条246折上去一半，摆上横条1，再翻下来；竖条1357翻上去一半，摆上横条2，再翻下来。这样轮流操作，就能编出漂亮的花纹啦～如果看图文还是不会，建议搜搜视频，了解规律就会发现它真的很简单！派皮擀圆后建议先送冰箱冷藏一下再放入模具，这样会更不容易破，这个是8寸的配方。 𐟎‰谁懂！这种高颜值的甜品真的很能拿出手！在家庭聚会上端出一盘，任谁看了不夸上一句！而且这样做出来连榴莲都变得香气扑鼻了！操作也不是很麻烦，只要把编织部分理清楚了，成功那是随随便便的事儿～

桂圆干的神奇功效，你知道几个？𐟌𐊦Ⴅœ†干不仅美味，还有许多意想不到的神奇作用哦！𐟘1️⃣ 桂圆煮水：对于眼部问题和睡眠问题有很好的效果。首先，将干桂圆的壳和肉分离（记得一定要用干桂圆哦）。然后，揉捏搓泡十分钟，将壳洗干净。接着，将桂圆壳和清水一起煮，水开后转小火煮半小时，直到汤水颜色变深。如果想要养阴，可以在桂圆水中加入红枣。 2️⃣ 桂圆核的妙用：对于姨妈淋漓不尽的问题有很好的效果。生理期后，可以将桂圆壳、肉和核一起煮水喝。桂圆核有止血的作用，同时还能补充流失的心血。 3️⃣ 预防感冒：容易长疹子的朋友，受风后马上喝桂圆水，有预防感冒的作用。 4️⃣ 改善睡眠：姨妈稀少、睡眠浅的朋友，可以用桂圆肉煮水喝，有助于改善睡眠质量。 5️⃣ 缓解上火：容易上火的朋友，可以将肉和壳一起煮，有助于缓解上火症状。这个配方在中医书上也有记载哦！𐟓š快来试试这些小妙招吧！

𐟍᧳隣𓧲‰点心制作大揭秘𐟍ኰŸŽ‰想品尝糯叽叽的甜点吗？这里有九款超好吃的糯米粉点心做法等你来试！𐟑颀𐟍𓊊1️⃣ 红豆糯米糕：150g糯米粉、30g白糖、100g红豆，简单揉捏，上锅蒸熟，美味即成！𐟍ኊ2️⃣ 麻球：200g糯米粉、70g糖、温水140ml，包上红豆沙，裹上白芝麻，小火慢炸，金黄酥脆！𐟍ኊ3️⃣ 糯米凉糕：糯米粉200g、白糖25g、纯牛奶250g，过滤后蒸30分钟，包上红豆沙，口感细腻！𐟍4️⃣ 紫薯小方：紫薯200g、白糖15g、牛奶40g，蒸熟后加白糖，再整理成小方，空气锅180度15分钟。𐟍 5️⃣ 雪媚娘：紫薯蒸熟加炼乳压泥，取小块压扁，加老酸奶，春卷皮水泡后包紫薯团，裹层熟糯米粉，开吃！𐟌𚊊6️⃣ 红枣南瓜糕：南瓜300g捣泥，加10g白糖和150g糯米粉、50g面粉揉捏均匀，410颗红枣洗净备用。𐟎ƒ 7️⃣ 心太软：红枣洗净去核，糯米粉加水揉成小团，夹在红枣中间上锅蒸15分钟。𐟒– 快来试试吧，糯叽叽的甜点等你来品尝！𐟍𝯸

柿子像什么？创意句子大赏 1. 柿子像小太阳一样, 在秋天里绽放光芒, 为大地带来一抹暖意 2. 柿子熟了, 像一盏盏红灯笼挂在树梢, 仿佛在为秋天庆祝 3. 柿子形状多样, 有的似圆球, 有的如扁球, 还有像方球 4. 柿子的花萼在哪你知道吗？它美味又多变, 你尝过哪些吃法 5. 柿子像挂满枝头的小灯笼, 照亮了整个秋天 6. 柿子红了, 像少女的脸颊, 羞涩又娇艳 7. 吃柿子如品秋甜, 口口都是幸福满溢 8. 柿子如秋日暖阳, 挂满枝头, 每一口都是时光的馈赠, 品尝它, 就像回味那悠长的岁月 9. 柿子似你心中的甜蜜, 轻轻揉捏, 便成美味的饼, 每一口都是软糯的回忆, 香甜又温馨 10. 柿子似灯笼, 挂满枝头, 点亮了秋日的风景 11. 柿子披霞光, 秋意浓。它不言, 却诉说岁月的故事 12. 瞧那柿子, 宛如点点红星, 悬于翠绿之间, 枝头似乎都因之重了几分 13. 柿子啊, 你如串串宝石, 沐浴着日光, 闪烁着温暖的金辉 14. 柿子如灯笼高挂, 映照着秋日的暖阳, 甜美似蜜糖初尝, 它是自然赠予的瑰宝 15. 柿子如霞光中的琥珀, 温润又透亮, 它不仅是秋的象征, 更是心中的一抹温暖 16. 它似宝藏, 藏身百年, 出名因无核大红柿 17. 金秋时, 柿子满山, 红彤彤, 如灯笼挂 18. 柿子晒满各处, 晒秋般壮观, 秋意满满

瘦身也能享！红枣核桃面包 𐟌Ÿ即使在瘦身期间，也不能错过美食的享受！这款全麦面包加入了红枣，香气扑鼻。虽然加入了黄油，但量不多，吃起来毫无压力。毕竟，不会一口气吃完两个大面包的，对吧？𐟘„ 𐟓【材料】全麦面包粉320克原味酸奶200克鸡蛋一个（约50克）白糖20克盐3克黄油30克干酵母5克红枣60克核桃60克 𐟍ž【制作步骤】 1️⃣ 核桃在150度烤约5分钟，然后切碎。红枣去核后切碎，与核桃混合均匀备用。 2️⃣ 除黄油外，将面团原料按液体和粉类的顺序放入面包机，酵母最后放入，面粉上挖个小洞埋起来。用厨师机先揉10分钟，然后加入软化的黄油，继续揉约15分钟，至能拉出薄膜的扩展阶段。注意，厨师机比面包机劲大，不要揉太久以免面筋断裂。 3️⃣ 揉好的面团盖上保鲜膜或湿布，进行第一次发酵。用烤箱自带的发酵功能发酵约30-60分钟，至面团变为两倍大。如果没有发酵功能，可以在烤箱底部放一盆热水，制造一个温暖的环境。判定标准是用手指沾面粉捅入面团，拔出手指后孔洞不塌陷也不回缩，表示发酵好了。 4️⃣ 发酵好的面团用手掌压出气体，擀成长方片。在一半的面片上均匀撒上果料，再把另一半叠上去继续撒上剩下的一半果料，不停地揉捏让果料和面团均匀混合。 5️⃣ 将面团分成两等分整成圆形，盖上保鲜膜醒发20分钟。 6️⃣ 取一个面团擀成长椭圆形，然后卷成橄榄型，接口处捏紧。排列到烤盘里放到烤箱里，用烤箱自带的发酵功能发酵约30-60分钟至两倍大。如果没有发酵功能，就在烤箱底部放一个盛着热水的烤盘。 7️⃣ 发酵完成后在表面筛上高粉，用薄而锋利的刀片在面团表面割出花纹。 8️⃣ 放入预热好的烤箱，上下火180度烤约20分钟。烤到面包表皮上色后盖上锡纸以免表皮烤焦。出炉后放在网架上待凉。 𐟎‰假期到了，快动手试试这款美味又健康的红枣核桃全麦面包吧！𐟑𐟏𛰟‘𐟏𛀀

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