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爱爱小说肉肉权威发布(2024年11月精准访谈)

内容来源：奇优电影院所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

爱爱小说肉肉

#涨粉训练营# 有种幽默，叫做减肥那些事儿：春肥，夏胖，秋膘，冬圆，四季如球这句话是在网上看到的，网友最有才啦，春天忙着肥肥，夏天赶着胖胖，秋天养着膘膘，冬天直接变成圆圆，可真真的是“四季如球”，总结的真到位啊！虽然没有说走就走的旅行但是有说胖就胖的体型说走就走多么潇洒，又有多少人毫无顾虑的做到呢？疫情之下，说走就走的旅行更是奢侈了，不过说胖就胖的体型可是真的成全了不少。生活给了我很多变胖的机会，我都抓住了没错，抓的牢牢的。吃嘛嘛香，胃口极佳。有种焦虑叫做上秤焦虑称着称着就蕉绿啦李清照有首宋词里写到： “只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。” 咱们也可以来一句：“脂肪双层好几周，再不动有多丑。”也不错吧，哈哈（偷笑中）减肥之路漫漫，何必太为难自己，这样可可爱爱的不好吗，肉肉多美好啊！当然运动保持健康也是必要的啦，但那是为了健康。健健康康，可可爱爱的肉肉。大千世界，各有各的美。自信的你，最美了。幽默就像生活润滑剂，好像挫折和逆境都变成了养料，生活不易，幽它一默吧～博大家一笑，愿你开心！

小肚子的秘密：别急着减掉它！姐妹们，不管你多瘦，坐下时总会有点小肚子，别焦虑啦！其实，小肚子对我们的身体有很多好处哦~𐟌Ÿ 储存热量𐟔劥𐏨‚š子上的肉肉可以储存大量热能，在寒冷的时候给身体提供热量，帮助我们保持体温。所以，别急着减掉它们哦！保护内脏𐟒ꊥ†…脏脂肪是保护我们内脏的重要脂肪，特别是对于女生来说，体脂过低可能会导致月经失调、掉头发甚至便秘哦！所以，小肚子里的内脏脂肪可是必不可少的。缓冲压力𐟛᯸ 内脏脂肪还能起到支撑和保护内脏的作用，缓冲外界的压力。随着年龄增长，内脏脂肪量也会增加，但这并不意味着我们要减肥哦！减少骨折风险𐟦𔊦œ‰研究表明，女性腹部脂肪每减少1公斤，骨折的风险就会增加50%！所以，小肚子其实还能帮助我们减少骨折的风险呢！保护子宫和卵巢𐟌𘊥峧”Ÿ的子宫和卵巢位于下腹部中间位置，需要更多的空间来承托。肉肉的小肚子正好可以好好保护它们哦！别焦虑𐟒• 亲爱的姐妹们，我们可以为了健康减肥，为了体态而锻炼，但没必要为了A4腰、BM风产生身体焦虑。毕竟，小肚子突出也是一种美嘛，谁没有个可可爱爱的小肚子呢~！所以，别再为小肚子烦恼啦，它们可是我们身体的好朋友呢！𐟒–

说自己胖了？来点可爱文案 1. 你的笑, 双下巴也浪漫 2. 哎呀, 最近小圆脸又升级啦, 可可爱爱更胜从前呢 3. 咱们一起长胖的节奏, 真是稳稳的幸福肥啊 4. 不经意间发现, 肉肉的我, 笑起来更加温暖人心呢 5. 嘿嘿, 最近体重悄悄上涨, 但可爱也跟着加倍了哦 6. 镜中映你我, 多肉亦幸福 7. 镜中人儿笑, 圆润脸庞, 也是别样风情 8. 肉肉微增, 韵味更浓 9. 携手时光, 共赴圆润之旅, 亦是美妙篇章 10. 岁月悠悠, 圆润身形更显韵味 11. 笑靥如花, 多肉脸庞亦显温柔 12. 时光匆匆, 你圆润了些更添韵味 13. 瞅瞅, 你脸庞圆润, 笑起来也温柔, 多好 14. 镜子里的我, 圆润几分更添萌态 15. 瞧瞧, 脸颊微鼓, 笑容更添甜蜜色彩 16. 时光轻抚, 你身形渐丰, 笑容却愈显甜美 17. 与时光漫步, 共赏圆润风采, 亦显别样风情 18. 镜中观我, 脸庞圆润几分, 却添了几分温柔韵味

莎莎，白白糯糯的小可爱，谁见了都想捏捏脸！第一，肉肉娃娃脸，上镜显胖，生活中绝对是白白糯糯的小美女一枚！第二，小虎牙也太可爱了叭，比一口整齐的大白牙更添几分娇憨！第三，小吃货一枚，妥妥的“干饭人”，赢一场球够吃一年啦，哈哈哈！莎莎，可可爱爱，没有脑袋！啊不，是可爱得让人没脑袋！这小福娃谁见了能不爱呢？想rua！想抱！想贴贴！

#欧派安家节# 下雨天只想在我的奶油卧室发呆一整天一楼的卧室布置好啦就是那个我想象中的样子[偷笑][偷笑] 白白的床单暖暖的灯光软软的枕头下雨天就是只想躺在这里整整一天一杯咖啡一本杂志睡觉梦里都是暖暖哒卧室好物清单百褶落地灯 |casa照明原木色加米白色灯罩特别温柔灯光就是那种你要的暖暖的温馨的感觉卧室氛围感神器小推车置物架｜希山实验室我选的姜黄色，同轮同色，实物品颜色很正有设计感颜值很高，我想说收纳性绝对超乎你的想象。藤编收纳筐｜OLI WAY OF LIFE 可可爱爱的编织筐，放在哪里都实用好看！床品｜无印良品暖暖的白色，特别干净的感觉！大家都懂睡眠枕| 绵豆旗舰店真的特别特别软还有一定的支撑性很舒服，软软绵绵肉肉滴。 #金秋动态创作赛#

𐟍”𐟎‰ 甜酷女孩的汉堡卫衣穿搭来啦！ 𐟎ˆ 听说这款汉堡卫衣最近超火？怎么能不入手一件呢？快来看看吧！ 𐟑š 这款Dickies7060款汉堡卫衣，前胸印有经典的三色logo，就像一个厚厚的美式汉堡，醒目又可爱，还带点标新立异的感觉，工装的风格又显得酷酷的，是可盐可甜的典型代表哦！ 𐟎蠩✨‰𒩀‰择超多，可以作为情侣款哦！我入手的是黑色款，因为正好还缺件黑色卫衣。 𐟑– 今天搭配的我都超喜欢，分享给大家： 𐟎頩𘭨ˆŒ帽是MLB的米色软顶小标 𐟑š 汉堡卫衣是Dickies家7060款式，特百搭 𐟑– 黑色束脚工装裤，酷酷的 𐟑⠩鬤𘁩𔦘麗‘前两期介绍过的款哦，二刷 𐟑œ 包包是Dior老花帆布托特包 𐟒ᠩ™䤺†以上搭配，这款汉堡卫衣还可以搭配卫衣裙、小白鞋、链条包哦！也可以简单搭配牛仔裤和双肩包，可可爱爱还减龄呢！ 𐟎‰ Dickies汉堡卫衣版型宽松舒适，不挑身材哦！有肉肉也能藏起来，可以拯救你的衣橱里的绝大部分下装，有太多可解锁的任意搭配，绝不会出错呦！

夏日必备！这些大桶水果茶让你清爽一夏 𐟌ž 最近天气太热了，感觉自己就像一块烤肉，只想抱着冰块过日子。汗不停地流，水也得不停地喝，再加上点水果补充维生素，简直是完美解暑方案！𐟍‰ 所以，我选择了柠檬茶和各种水果茶，小杯根本不够喝，必须是大桶才过瘾！清爽解暑，吨吨吨就搞定了～ 𐟍‹ 特别推荐翡翠柠檬茶，这抹横县茉莉绿色，简直是夏日的清凉剂，瞬间抚平午后的燥热。没有柠檬的酸涩，少糖选择，味道刚刚好。香水柠檬和羽衣甘蓝的健康低卡搭配，也不担心长肉肉，放心喝吧！ 𐟥�𘀦ᶦ𐴦žœ茶，真的超多果肉！我爱的热带水果，芒果、百香果、西瓜都有，除了喝足，还能吃饱。还有茶冻，口感丰富到爆！ 𐟍‰ 超级西瓜桶，西瓜是夏天的代表，夏天少了西瓜简直不行。这一杯超多西瓜果肉，不用吐籽，超级过瘾！ 𐟌𘠥–完的桶还能干嘛？饮品空杯已经杯养花给玩坏了，所以我选择用它盛夏日午餐，方便轻便，量大能吃饱，简直太绝了。本身燥热的季节，食欲不佳，清爽的沙拉是不错的选择，带上一桶中午吃，健康又轻盈，不担心午后犯困了。 𐟌쯸 贴心的鲜果还送手动风扇，可可爱爱有没有，随身携带在户外随时都能拿出来降温～

冬天必备棉服合集，时尚又保暖！冬天来了，肉肉终于可以藏起来了！𐟎‰ 是时候让你的穿搭加点糖了！以下是一些超可爱的棉服搭配，快来看看吧！ 𐟍ž 短款加厚面包服 + 港风休闲直筒裤心心念念的面包服终于到手了！虽然还不能马上穿出去，但试穿就已经很开心了。搭配休闲裤，准备好迎接冬天吧！ 𐟧堥Ž肩无袖马甲外套 + 三条杠运动裤外穿的马甲真是太讨人喜欢了，还可以两面穿，一件顶两件！搭配卫衣和运动裤，休闲又惬意。 𐟧堨🞥𘽦‹‰链棉服 + 复古直筒休闲裤哪个瞬间让你感觉冬天到了？看着街上一个个“小熊”的时候，时髦精们是不是已经听到连帽棉服的召唤了？搭配直筒裤，简直心水！ 𐟑– 宽松工装棉服 + bf风复古牛仔裤秋冬日常怎么穿？牛仔裤和棉服的组合自带温柔吸晴的属性，翻盖大口袋超抢眼，随穿随脱。 𐟍젧”œ美加厚外套 + 侧条纹运动裤虽然还是秋天，但也要早点为冬天做好准备呀！甜美风格的外套是少女的秘密，束脚的运动裤套上就OK。 𐟧堩똩↧›𔧭’版型棉衣 + 深色牛仔铅笔裤可可爱爱，没有帽子。直筒的版型不紧绷，真滴很好穿。上松下紧的穿衣法则，pick铅笔裤简单好看。 𐟧堨𝯧𓯨🞥𘽩⥌…服 + 深蓝直筒牛仔裤这件面包服带你闯进少女心的花花世界，颜色真的是女孩子的心动信号。深蓝色的牛仔裤搭起来感觉酷酷的。 𐟑– 翻盖口袋冬装外套 + 刺绣装饰直筒裤温柔色系的搭配，认准棉服加休闲裤，不用费心搭配。小细节吸晴也亮眼，上身贼喜欢。每一件都想收入衣柜的赶脚，有木有稀饭哒~ 𐟑𐟑

济南海底捞，不止火锅不知道吃什么的时候选海底捞就没错，新品小慕斯可可爱爱，味道也不差，服务就不用说了，只是当天赶上不能做指甲有点遗憾，「招牌虾滑」「捞派麻辣滑牛」「捞派脆脆毛肚」「番茄牛肉汤」「内蒙草原羔羊肉」「抖抖面筋球」「脆骨羔羊肉」「莓莓抹茶牛乳」除去肉类和菜品，海底捞的小甜点和饮料也越来越丰富了，这几次去选了几种新上市的饮品，都没踩雷，口感棒棒。 𐟏 店铺：海底捞火锅 𐟓地址：山东省济南市历下区明湖路288号开元广场二期112、115号 𐟕™营业时间：就餐时间：10：00-05：00 𐟒𘤺𚥝‡价：103元 𐟍𒣀Œ番茄锅底」不能吃辣的首选，番茄味非常浓超级赞，每次来必点。 𐟦「招牌虾滑」虾滑每次必点，入口Q弹，很有嚼劲。 𐟍œ「番茄牛肉汤」这次还解锁了三鲜汤，也很香。 𐟥飀Œ捞派麻辣滑牛」每次必点，肉肉真的是超级嫩很棒棒，腌制入味，麻辣十足。 𐟐„「捞派脆脆毛肚」一定要点那个脆脆毛肚。 𐟥飀Œ精品肥牛」挺好吃的，每次都是半份半份的点，娃自己都能吃掉一盘儿。 𐟍죀Œ小零食」细心周到，还给小朋友们小零食，大人孩子都很满意。 𐟍‡「果盘」 𐟍…「番茄汤」番茄锅底，吃之前先喝一碗酸甜开胃的番茄汤。 𐟍Œ捞派豆花」强烈推荐，比豆腐要嫩而且更容易入味。 #济南# #四川火锅# #海底捞# #历下区# #火锅推荐# #火锅店# #美食推荐# #美食分享# #火锅菜品# #济南# #四川火锅# #海底捞# #历下区# #火锅推荐# #火锅店# #美食推荐# #美食分享# #火锅菜品#

9月23日，应采儿在个人社交平台分享了一段大儿子Jasper下厨做饭的vlog，这是Jasper第一次下厨，所以应采儿也是全程激动记录。老母亲还发文写道：“Jasper正是学做饭的年纪，为娘晚餐有着落了”，看得出来，对于儿子的长大懂事，应采儿真的是满满自豪和骄傲。 Jasper这次在妈妈的“监护”下做了一道自己非常喜欢吃的牛肉饭，开工之前，Jasper自信满满，他对着镜头笑得那家一个开心，让镜头外的粉丝都非常期待小家伙的厨艺了。虽然是第一次做饭，但不可否认的是，Jasper还挺有模有样的。Jasper第一步就是调料汁，不知道小家伙之前是不是有练习过，他调料汁的手法和量都把握得非常好。只是料汁调好之后，Jasper闻了一下，那表情也太好笑了，哈哈哈。料汁调好之后，Jasper就开始烫牛肉，牛肉熟的非常快，Jasper的操作也十分顺利。但到了炒肉的环节，Jasper明显开始怕了。从下图可以清晰看到，Jasper将油倒下锅的时候就开始害怕被烫到，到了之后倒洋葱，小家伙一下子蹦的老远，真是可可爱爱。虽然非常害怕，但Jasper还是克服了，最后成功做出来美味可口的牛肉。在炒肉的过程中，Jasper还忍不住夸赞平时做饭的大家，他直呼“好勇敢”啊。听到儿子的话后，应采儿也忍不住笑出了声。在Jasper做饭过程中，应采儿几乎没有上前帮忙，老母亲用这样的方式锻炼儿子，真的好棒。等到牛肉饭彻底摆盘成功，Jasper得意洋洋地给大家展示成品。小家伙做出了招牌痞笑表情，好臭屁啊，这副模样，简直就是翻版陈小春有木有。终于要开动了，在还没有吃到牛肉之前，Jasper内心多多少少还有点担心，怕第一次做的不好吃。不过身旁的弟弟hoho表情很抢镜啊，小家伙的眼睛都快掉进哥哥的碗里啦，哈哈哈。 Jasper吃了一口牛肉之后，立马忍不住说道“that is good”。小家伙说这句话的时候，脸上的表情相当愉悦。可见，Jasper的第一次下厨相当成功哦。看到哥哥吃到美味的肉肉之后，小hoho的眼睛直勾勾地盯着哥哥，迫不及待地等着哥哥的投喂啦。画面一转，Jasper便开始投喂弟弟，hoho张大嘴巴接受哥哥的投喂，配上辣妈应采儿的配文：“hoho：死嘴张大点”，简直笑发财啦。终于吃到哥哥亲手做的美味后，hoho立马伸出大拇指夸赞哥哥的厨艺。都说小孩子不会说谎，说明Jasper这次的牛肉确实做的相当可口。随后，Jasper又投喂了妈妈，应采儿也毫不吝啬地称赞儿子的厨艺，Jasper立马拍拍胸口松了一口气，可爱又搞笑。最后，Jasper还不忘将自己做的美味展示给爸爸陈小春看。陈小春因为工作原因并没有在家，所以Jasper只能通过视频电话给爸爸展示。陈小春一向都是相当严肃的老父亲，而此番他看到儿子第一次下厨做的饭后，也忍不住夸奖了一番。得到全家人的夸赞，Jasper内心都快开心到飞起咯。小家伙看着爸爸笑眯了眼，确实是好高兴。如今解锁了一道牛肉饭，不知道Jasper下一次下厨又会给爸爸妈妈带来什么样的惊喜美味呢，好期待。应采儿近来分享家庭温馨日常的频率很高，就在前不久，她还开心po出一家四口旅行的有爱画面。现在两个儿子都已经渐渐长大，应采儿和陈小春仍然甜蜜如初，一家四口幸福温馨，真的是羡煞旁人。

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