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阴抖最新娱乐体验_黄瓜茄子荔枝榴莲(2024年12月深度解析)

内容来源：奇优电影院所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

中医石磊：疼痛领域的中医 “一哥”「国医的精诚力量」原创遍访良医在湖南长沙市海天心区黑石铺街道书香路社区卫生服务站里，有一位名叫石磊的中医大夫。他虽长相乍看令人畏惧，似社会 “一哥”，但接触后便会发现，他是位医德医风皆在线的中医先生，尤其是用中医治疗疼痛方面，确实对得起 “一哥”这称呼。 2016 年 4 月，春风轻拂，大地回暖，然而对于 66 岁的张宝生老人来说，这个春天却格外寒冷。香路社区卫生服务站外，紧张与不安的氛围如阴云般笼罩着。张宝生老人在家人的陪伴下缓缓走来，他身形佝偻，每一步都仿佛用尽全身力气，双腿不停地颤抖着，仿佛随时都会倒下。脸色惨白、面容憔悴的他，尽显岁月与病痛的折磨。家人紧紧搀扶着他，脸上写满了焦急与担忧，泪水在家属眼眶中打转，仿佛随时都会决堤。走进服务站，沉重的脚步声仿佛在诉说着老人的痛苦磨难。家人轻声对石磊医生说：“石医生，求求您救救我父亲吧。” 声音微微颤抖，满含对亲人的关切与对希望的渴望。石磊医生连忙起身，仔细观察老人的每一个细微表情和动作，耐心询问病情。经过详细诊断，确定老人是因长年累月劳作，加上自身体虚、肝肾亏虚，且疾病拖延未治才如此严重。随后，石磊医生为老人进行针灸治疗。他双手沉稳熟练地拿起银针，眼神专注坚定。银针在灯光下闪烁着神秘光芒，准确扎入穴位时，张宝生老人微微皱了一下眉头，随后一股暖流仿佛在身体中流淌，疼痛渐渐减轻。针灸结束后，老人轻轻地舒了一口气，脸上露出了一丝轻松的表情。他老人惊喜地发现，疼痛减轻了大半，仿佛压在身上的重担被卸下了一部分。接着，石磊医生又为他开了一些补肝补肾类的药方。在接下来的三个疗程近九个月里，老人按时服药，积极配合治疗。每次来到服务站，石磊医生都会仔细检查身体、调整治疗方案，并给予鼓励支持。随着时间推移，老人脸色变得红润，眼神重燃希望之光。 2017 年春节后，张宝生老人恢复劳动能力，重新做起瓦工。健康来之不易，一天班都舍不得耽误，老人对石磊医生赞不绝口：“石大夫医术医德一流，给广大病患带来福音，是个好人，会有好报。” 石磊出生于医学世家，自幼受伯父影响，对中医产生浓厚兴趣。16 岁踏上从医之路，跟随伯父学习辨药、用药和炮制方法。小时候，他曾和伯父采药时遇到突发疾病的村民，伯父凭借丰富经验和精湛医术，迅速判断病情并用药让村民症状缓解，这让石磊深感中医神奇，更加坚定了对中医的热爱。后来，他师承乡镇卫生院院长和祖传中医师傅，拓宽医学视野，又报考湖南省中医药大学自考班，凭借顽强毅力和对医学的热爱，先后获得职业医生、主治医生、副主任医师等职称。随着时间推移，石磊凭借不断积累的苦功夫，练就过硬真功夫。他既传承了家族中医功底，又在医学院校精进中西医结合，内外儿妇各科治疗烂熟于心，疼痛治疗和脾胃调理更是成为他的名片。无独有偶，服务站来了一位 65 岁的刘婆婆。她被 “颈椎病” 困扰三年多，仿佛陷入漫长痛苦梦魇。左侧前胸时不时传来牵扯般疼痛，如无形之手拉扯后背，无论站坐躺，疼痛如影随形。左上肢似被沉重枷锁禁锢，酸胀从肩膀蔓延至手指，抬臂艰难。夜晚本应休息，对她却是痛苦延续，睡觉时左手麻木常将她惊醒。胸闷也不时袭来，如巨石压胸，呼吸困难。精神每况愈下，萎靡不振，对生活失去热情希望。失眠如恶魔缠绕，漫漫长夜辗转反侧，难以入眠，心中满是绝望无助。这三年来，刘婆婆四处奔波求医，每到一处，医生都将她的病症当做 “颈椎病” 治疗，然而各种方法都尝试了，却始终效果不佳。她的心中充满了绝望与无助，生活也失去了色彩。怀着最后一丝希望，刘婆婆来到石磊医生这里。石磊耐心听完叙述并进行全面体格检查，按压颈椎旁边斜角肌处，诱发刘婆婆熟悉的疼痛。随后，石磊运用家族传承正骨手法为其治疗，双手沉稳有力，动作准确，力度恰到好处。仅五分钟，刘婆婆就感到轻松舒服，脸上露出久违笑容。接下来的一周里，石磊医生为刘婆婆制定了系统的治疗方案。每一天，刘婆婆都能感受到身体的细微变化。酸胀感慢慢消失，左上肢重新恢复了力量。麻木的左手也渐渐恢复了知觉，那种熟悉的感觉让她欣喜不已。随着治疗的深入，胸闷的症状也不再出现，胸口的巨石仿佛被移开，呼吸变得顺畅起来。精神状态越来越好，眼中重新燃起了希望的光芒。失眠的困扰也渐渐远去，夜晚终于变得宁静而安详，她可以安心地进入梦乡，享受那久违的舒适。终于，一周后，刘婆婆痊愈了。她的脸上绽放出灿烂的笑容，如同春日的阳光，温暖而明亮。对生活，她又重新充满了希望。十天后，老人的家人再次来到服务站，称张宝生病情好转，咳嗽减轻，能睡好觉了。石磊再次检查并调整治疗方案，鼓励他们坚持治疗。虽然年近 50，也凭借精湛的专长赢得了名声，但石磊学习提升的热情丝毫不减，一有时间就看书，一有考试就参加。依旧保持着强烈的求知欲，只有不断学习才能更好地服务百姓。即将考取主治医师的他说：“我所面对的是百姓对生命的殷切期盼，生命之事，重如泰山，绝不可掉以轻心，更不能有丝毫糊弄，每一次行动，都可能影响着他人的一生，所以决不能掉以轻心，更不能糊弄过去。” “医术无道不久，医道无术不行。” 石磊曾言，唯有修好医道，方可更长久地彰显医术之价值；唯有精修医术，方能使医道稳步前行、致远未来。当二者皆修至臻境，方能成为一名合格的基层医疗守门人。

「天气预报」早上好，今天是2024年9月30日，星期一，农历甲辰龙年八月二十八，理塘今日天气：阴，间或有雨，今日温度：5℃~17℃，体感温度：5Ⱟ𜌧›𘥯𙦹🥺毼š77%，紫外线指数：弱，现在室外温度8℃，注意御寒添衣！保持好心情准备迎接国庆假期的到来吧[可爱][可爱][可爱]「格聂神山」「格聂南线」 via:抖音非要我取名

3.82 复制打开抖音，看看【环球网文旅的作品】在雪山遇到了心软的“神”！女生心情低落去新疆爬雪山...网页链接Mjc:/ 08/11 P@k.Cu 这只狗狗我们在禾木也遇到了，当时要走进一条比较阴深的小路有点害怕，突然他就出现在河对面走过来一直跟着我们，感觉是在护送我们，走回村子后想给他买根肠他却消失了！旅途中的一点小感动！[心][心][心]

《秋之先兆》登上阳台，目光投向远山。薄雾如轻纱幔帐，遮住了山的真容。阴云密布，似沉重的墨砚倾倒在苍穹。那翻滚的云团，犹如汹涌的波涛即将淹没天地。秋雨绵绵之前兆，风已带着丝丝凉意。仿佛是秋的使者，悄悄传递着湿漉的讯息。远处的树枝在风中颤抖，像无助的孩子等待安抚。田地里的庄稼垂着头，好似疲倦的士兵渴望休憩。这一切，都在诉说着，秋雨即将来临的故事。让心灵沉浸在这前兆之中，感受大自然即将变换的节奏。#质感创作人#

孩子睡觉磨牙？4个原因及解决方法孩子睡觉时磨牙可能是由多种原因引起的。常见的原因包括肚子里有寄生虫、缺钙，以及体内阴液不足。如果排除前两种情况，那么剩下的原因很可能是体内阴液不足。在中医理论中，“阴”是主静、主润的物质基础，包括精、血、津、液等。阴在体内起到濡润和滋养的作用，就像树木中的汁液。如果汁液充足，树木就会正常生长，得到滋润；但如果汁液缺乏，树木就会干枯、脆裂。如果体内的“阴”物质缺乏，就会出现更多问题，如肢体的抽动、痉挛、抖动，甚至局部肌肉跳动。这些问题多数与肌肉经脉的失养有关，失去了“阴”的物质的濡润和滋养，就会出现这些“风动”的现象。磨牙也属于风动现象。这个时候，可以给孩子吃一些滋阴的食物，如百合、雪梨、莲藕、荸荠、银耳、山药、萝卜等。药味酸甘化阴可选择芍药甘草汤等。这些食物和药物有助于补充体内的“阴”物质，缓解磨牙等问题。

抑郁症，阳气不足了，能帮一个是一个！有这么一个小东西，家家户户都有，就是不起眼，只有医生才知道，这是针对抑郁症阳气不足，引火归元的好宝贝，它就是生姜，老话说的好：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开葯方”。为什么这么说呢？《神农本草经》记载：生姜，气味辛、微温，无毒，久服去臭气，通神明。而中医就是要利用生姜的热性来祛寒，从而使阳气充盈，身体达到阴阳平衡的状态。大家一定要知道，阴阳平衡是人体健康的标准，万病归于阴阳，阴阳失衡人体就会生病，举个简单的例子，阳虚的时候，人就会表现出寒性症状，如畏寒、四肢不温、精神萎靡、舌淡苔白等。这种情况我都会把生姜好好利用起来，具体怎么使用，咱们接着往下看。脚底是人体五脏六腑的交汇处，用生姜涂抹脚底板，能够把热气通过脚底输送到人体的五脏六腑，祛除脏腑的寒凉之气，化解风寒，祛除湿气，让阳气进入，引火归元。尤其像睡不着、烦躁不安、精神萎靡、浑身无力、手抖、食欲不振等情况，2个方法赶紧实操起来。 1、生姜擦脚方法：生姜削皮，在脚底板来回涂抹，一天两次，一次10分钟，摩擦至皮肤微微发红。注意：皮肤敏感人群，把生姜用纱布包起来或者直接看下一个方法。 2、姜枣茶方法：取大枣3至6颗，生姜3至5片，加水煮沸后闷泡至颜色淡红即可。功效：祛寒、除湿、补阳注意：生姜不要去皮，不要减少分量，喝起来有微辣的感觉最好，放凉后可以加点蜂蜜，起到润肺的效果。实际案例参考天凉后诊室来了一个患者，自述提不起精神，对什么都没有兴趣，还时不时无端哭泣，而且失眠严重，容易做噩梦，烦躁不堪。刻诊：患者情绪低落，易哭，失眠、怕冷，手脚心发抖、胸闷，无食欲，头晕目眩，口干舌燥，舌淡苔白，脉沉细。组方：干姜、制附子、炙甘草此方来自张仲景的四逆汤，只有三味药，有些人可能就纳闷了，这个方子没有用疏肝解郁的药，为什么就能治抑郁症呢？因为这个组方主要是补阳，一个人阳气不足，生理表现是怕冷，心里表现是难过不开心，心里感觉很压抑，一旦阳气充足，心情也好了，从内而外真正的开心了。这个患者的情况就是典型的阳气不足导致的抑郁症，要是不把阳气补上来，阴阳不平衡，情况只会越来越重，所以才用了生姜和附子这两味大辛大热的药。患者服用7剂后，复诊时是这样形容的：感觉心里住进了一个小太阳，把心里的阴霾都驱散了，浑身暖洋洋的，有劲了，也有精神头了，晚上还睡得挺香的。最后提醒大家，四逆汤和四逆散是完全不同的两种药，虽然只有一字之差，效用却大有不同，需要医生根据体质辨证后使用，万不可大意。 #抑郁症#

零下5度的青海湖雪景，美到窒息！今天的气温只有零下5度，真是冷得让人瑟瑟发抖。早上我去了日月山，结果遇到了大雪，真是瑞雪兆丰年啊！淡季人少，雪中的经幡特别漂亮，不过天气实在太冷了，大家一定要注意保暖，别像我一样差点滑倒。午饭后，我开车前往青海湖。天气从阴天转多云，终于在下午出了几分钟太阳，真是难得一见的美景。照片根本无法完全记录下我眼睛看到的震撼景象。湖水渐变，远处的雪山在夕阳的映衬下显得格外壮观。这次行程时间太紧张了，只游了一天就匆匆结束了。青海湖的美景真是让人流连忘返，西北环线我一定会再来！𐟍𕀀

每日气象# 【11月11日-星期一 16时发布】预计我市今天夜间阴天有零星小雨或小雨（0-6mm），明天白天阴天有分散小雨（0-2mm）。24小时最低温度：13～15℃，最高温度：16～21℃。12日夜间阴天有分散小雨（0-5mm），13日白天阴天间多云，傍晚有分散小雨（0-6mm）。13日夜间阴天间多云，14日白天多云间阴【更多气象信息请登陆中国天气网四川站网页链接或四川省公共气象服务网【网页链接】【更多天气信息请关注“四川气象”微信公众号或同名新浪微博或抖音】

「道家养生」「道教养生」「道系养生道道多」@微博道学《中医：一个妙方，既能治白发，又能治手抖，还能治腰膝疼痛！》 1 阴阳调和是自然大道，也是健康大道，中药界有一个著名的配方，一个采自至阳之夏至，一个采自至阴之冬至，合而有补阴助阳之功。它就是二至丸。明代王三才对它的效用有以下概括： “清上补下第一方，价廉而功效极大，常服屡有奇效。初服便能使无夜起（夜间小便多）之累，不到十天便体力加倍，又能变白须发为黑，强腰膝，壮筋骨，滋补肾阴不足。酒色痰火人服，尤更效。” 既然是补阴助阳，调和阴阳，为啥又说酒色痰火人服更有效呢？这是由于二味药性均偏凉，故侧重于补肝肾阴虚。但正所谓阴阳两虚，不少朋友阳虚的同时也会夹阴虚。另外，中医讲究搭配，若有朋友觉得自己阳虚特别明显呢，也可以加补阳药肉桂或是用黄酒送服而治。那么肝肾阴虚有啥表现呢？其一是指肝肾功能不足，阴液亏虚，肝肾阴液相互资生，肝阴充足，则下藏于肾。肾阴旺盛，则上滋肝木，故有“肝肾同源”之说。如果肝阴亏虚，可往下影响到肾阴，使肾阴不足，肾阴虚不能上行滋养肝木，也可致肝阴虚，故两脏阴液的盈亏，往往是荣衰与共，盛则同盛，衰则同衰。如果肝肾阴虚，人体会：头晕目眩、目干、容易疲劳、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、胁隐痛，遗精、腰膝酸痛、耳鸣、不孕、舌红、少苔、女子月经量少等。也可能出现双手发抖现象（因肝血和肾精对关节有营养和濡润作用）。也有可能会中风（因肝肾阴虚，则无力制阳，阳盛则易出现脑血管意外现象）等等。其二是指阴虚火旺，虚热内扰，阴虚火旺属虚火，精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，便会导致虚热虚火内生。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，心、肺、肝、肾都可涉及，主证多见咽干口燥，心烦易怒，舌质红有裂纹，无苔或少苔等。如果头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦等，是为肝火证候；如果骨蒸潮热，颧红升火，伴头昏，腰酸乏力等，男子遗精，甚至阳强易举，女子梦交等，是为肾火病状。所以这是一个补肝肾，养阴血的方子，可治多种症状，无论眼干眼痛，咽干口燥，白发，手抖，腰膝酸痛等都可用其治。 2 二至丸组成：女贞子30克，旱莲草30克。女贞子是木犀科植物女贞的果实，形状为肾形或近肾形，成熟时颜色紫黑，而黑色最能补肾。其甘凉、微苦涩，不仅入肾，也入肝。药性较平和，能补中益气，可令心肝脾肺胃安定，长时间服用，精神足，百病消。故《本草纲目》说：“女贞实乃上品无毒妙药。” 可用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等的治疗。旱莲草，高一、二尺，叶青绿似柳有光泽，茎一折断就有汁液流出，一秒钟的时间就会变黑，夏至采之，茎叶健壮，汁黑液足，黑色同样入肾。其性甘酸寒，和女贞子一样入肾、肝经，能降肾中之火，是中医常用的养肝益肾、凉血止血的药物，对肝肾阴虚所致的头昏目眩、牙齿松动、须发早白、腰背酸痛等症，有良好疗效。女贞子和旱莲草相配，女贞子为主药，补肾滋阴，养肝明目，旱莲草益肾养阴，凉血止血，助女贞子养阴益肾，并增加凉血止血之功，得到的二至丸性平和而偏寒，能补阴而不滞，滋润而不腻，而阳以阴为根，为平补肝肾，补阴助阳之良配。一个问题：二至丸如何制作与服用？煎汤喝，此为一天之量。服用时可用淡盐水送下，阳虚明显者加10-15克肉桂泡水送服也可，也可用黄酒送服。

每日气象# 【10月23日-星期三16时发布】预计今天夜间多云间阴，有分散小雨（0-4mm），明天白天阴天，傍晚有小雨（0-6mm）。24小时最低温度：14～16℃，最高温度：19～21℃。24日夜间阴天有分散小雨（0-5mm），25日白天阴天，傍晚有小雨（0-8mm）。25日夜间阴天有小到中雨（5-20mm），26日白天阴天有小雨(0-10mm)。【更多气象信息请登陆中国天气网四川站网页链接或四川省公共气象服务网【网页链接】【更多天气信息请关注“四川气象”微信公众号或同名新浪微博或抖音】