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1点最新娱乐体验_1点到3点是什么时辰(2024年11月深度解析)

内容来源：奇优电影院所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

市场遇阻回撤，明天关注这个信号！周四市场呈现震荡下跌的格局，投资者可以看到，早盘沪指低开1点于3308点，创业板低开4点于2204点，早盘市场低开以后，创业板低开低走，全天没有红盘机会，沪指红绿盘震荡，盘中最高3319点，盘尾小级别跳水，各大指数均收于全天相对低位区域！最终沪指收跌14点于3295点，创业板收跌38点于2169点！那么对于这种行情，投资者该如何看待和解读呢？通过今天市场盘面可以看到，两市上涨个股2530家，其中涨幅超过9%的个股130家，涨幅超3%的个股556家；相对的，两市下跌个股2699家，其中跌幅超过9%的个股14家，跌幅超过3%的个股326家！两市涨跌个股相当，下跌个股数量略微占优，本来市场除去早盘个股跌多涨少以外，盘中大部分时间，个股都是明显涨多跌少的，午评的时候，淘气也强调了权重板块个股明显拖累指数，这拖累拖累着，指数就真下来了，个股也回落不少，尤其创业板权重个股，创业板流通市值前13大个股，无一红盘，这也是为什么今天创业板指数全天绿盘的原因所在了，其实创业板除去开盘和盘尾，个股也是明显涨多跌少的！从短期技术层面看，本周市场在很好的波段节奏中，周一市场出现3232点的分时线低点共振以后反弹，最高3285点遇阻回落，昨天低开探低跌破3232点、最低3227点以后，再次出现分时线低点后反弹，昨天盘尾突破3300点出现了一个分时线高点，今天市场开盘以后，沪指红绿盘震荡，同步创业板低开低走，所以走势不同步，技术上算是在确认高点反压共振，盘中淘气反复强调3320点附近的反压，建议投资者注意风险和仓位控制，尤其明显放量异动的个股，这不，午后市场上摸3319点以后，就小级别跳水了！技术上老规矩，按照之前判断，短线要关注3280点附近的抵抗和支撑！展望后市而言，今天市场盘尾收于全天相对低位区域，其实有诱空的嫌疑，明天虽然周五，但还是月底，市场会不会再次拉一波？这要看明天3280点附近的确认了，总之，大方向还是会波段反弹的，日线级别，就看明天3280点附近的确认后能不能再涨，稳住心态，不慌！这种行情中，投资者要看到波段操作的重要性，昨天早盘喊割肉、喊观望、喊3150点、喊3100点的，昨天盘尾很多空转多了，说3350点、3400点！结果今天市场止步不前了，盘尾还小级别跳水了，难道追涨以后，再次观望避险选择割肉？所以，这种马后炮的墙头草观点，投资者尽量少看！学会沉下心来看股市，今天盘中个股普涨的时候没有高抛的，是不是盘尾又后悔了？心态不好的，就来来回回坐电梯；心态好的，就来来回回做波段！这就是相同股票，不同的选择，不一样的结果！

A股：做好准备吧，预测调整关键点位1点不差，明天行情走势已定！-28号收评 1.开门见山！25日为网友预测3232点下方抄底，27号为网友预测上涨第一目标位3320点，今天中午继续为网友预测“针对第一目标位调整的关键点位在3280-3290点附近”。（文后附图敬请验证）结果，大盘27日如期在3227点（预测误差仅5点）波段筑底，如期在今天28日上午最高涨至第一目标位3319点（预测误差仅1点）。午后，大盘针对第一目标位展开调整，最低跌至3290点，而该点位与春江财富中午预测的调整关键点位1点不差。可以说，大盘的波段抄底、逃顶、甚至每天盘中的高低点均在春江财富的预测之中。那么，接下来大盘将何去何从？ 2.我们先来看市场数据方面，三大指数午后冲高回落集体收跌，截至收盘，沪指跌0.43%，深证成指跌1.26%，创业板指跌1.76%。两市个股跌多涨少，全天成交1.49万亿元，较上一日放量成交317亿元，内资主力资金净卖出411.1亿元；两市涨跌中位数为-0.08%。 3.中信证券研究所认为，当前市场的定价主力正处于从个人投资者向机构投资者切换的阶段。机构关注的房价和社融信号仍需观察，投资者的心态比较脆弱，在外部扰动下放大了波动。当前正处于国内政策空窗期，但是政策的方向和目标明确，12月料将再次凝聚共识。中信建投策略陈果团队则表示，继续中期看好中国股市“信心重估牛”，且认为随着政策逐步加码展开与见效，2025年牛市有望从“流动性牛”逐步迈向“基本面牛”，虽然过程中难免出现震荡分化，但市场将不会缺乏投资机会。 28号收评之后市展望：分时指标上看，KDJ金叉刚刚形成，MACD半日线与MACD日线绿柱逐渐缩短，多方上攻意愿仍在。就短线预判而言，继续维持中午一致观点，网友仍需将3280点-3290点视为多空分界线。后市，大盘如果跌破这一关键点位则不乐观；反之，如果大盘在此得到支撑则有望继续上升波段，冲击第二目标位！本人的预测文章，每个日线级别的上升（或下降）波段有三个目标位，其中，第一、第二目标位在波段趋势中将有调整（或反弹）发生，需要注意的是，第一目标位视调整（或反弹）力度有五成概率形成二次触顶或触底；而第三目标位一般为波段顶部或底部，是最重要的逃顶（或抄底）时机。（一家之言仅供参考）

三千三上方反压大，需要消化！周四上午市场呈现小幅冲高回落的格局，投资者可以看到，早盘沪指低开1点于3308点，创业板低开4点于2204点，早盘市场低开以后震荡翻红，最高3316点遇阻，盘中两市最多3700多股上涨，之后伴随着创业板不断拖后腿回落，沪指盘尾小级别跟随跳水，沪指跌破3300点，各大指数午盘均不同程度收跌！最终沪指收跌9点于3299点，创业板收跌28点于2179点！那么对于这种行情，投资者该如何看待和解读呢？通过今天上午市场盘面可以看到，两市上涨个股3076家，其中涨幅超过9%的个股134家，涨幅超3%的个股634家；相对的，两市下跌个股2154家，其中跌幅超过9%的个股6家，跌幅超过3%的个股125家！通过上午盘面看，两市个股涨多跌少，涨跌个股比接近3：2，多方占优，出现这种情况的主要原因，还是权重个股在拖累指数，两市流通市值前100大个股中，仅13股红盘，两市前20大权重个股中，仅1股红盘！所以，上午权重个股对于指数的拖累，那是相当的明显，不过两市个股大部分时间处于明显涨多跌少格局中，盘中最多超过3700股上涨，还是很不错的，但指数不涨，个股上涨都变得很虚，所以冲高回落就在情理之中了！从短期技术层面看，周一市场回踩出现3232点的分时线低点共振以后支撑反弹，最高3285点遇阻，昨天市场低开以后探低，跌破3232点、最低3227点，再次出现分时线低点以后反弹，最后昨天盘尾突破3300点出现了一个分时线高点，今天市场开盘以后，沪指红绿盘震荡，同步创业板低开低走，所以走势不同步，技术上算是在确认高点反压共振，别看沪指小幅新高了，但因为创业板低开低走，所以还是在确认密集共振的3300点以上反压，因此长时间这样，盘尾市场就遇阻回落了，目前跌破3300点以后，关注3280-3300区间的蓄势，原本淘气也是预计该区间看支撑和抵抗的，然后再看有没有对位的分时线低点出现，现在刚刚进入，午后有的磨盘了！故展望后市而言，大方向市场风险不大，但日线级别这里暂时很难直接突破！我们要尊重事实，不要盲目乐观！尤其昨天早盘低位喊3150点、3100点、甚至更低的，然后昨天一涨，收盘后又喊3350点、3400点的墙头草，千万别关注了，后患无穷啊！另外，淘气现在最烦数浪的人，数着数着，之前的各种不对，然后改啊改啊，改了无数遍，才套对了！所以，别听大神们忽悠，还不如淘气这里，盯紧和过好今天，然后再展望明天！告诉你未来5年内股市涨到4000点，你能锁仓不动到那时候吗？还不如关注淘气直播，把握一天天、一次次的波段机会呢！是不是？那些说波段不可能实现的，要么自己太弱基，要么自己就是韭菜！当然了，适合自己的，才是真的最重要的，可能有些投资者心态，就可能无法适应波段，高抛了涨了一点点，就慌；低吸了，跌了一点点又后悔！然后还不如自己在后悔中一次次坐电梯！反正各种理由说：波段不好，自己做不了！操作上而言，我们还是盯紧个股为主，个股明显放量异动的，控制一些，波段一下；动静不大的，短期低位区域的，盯紧了，看看能不能补涨起来！千万不要放量大涨的不知道控制，然后冲高回落了后悔；或者低位动静不大的自己害怕，然后卖了，结果就涨了！炒股都是需要耐心的，可能不鸣则已、一鸣惊人，三年不开张、开张吃三年！这就是股市经常发生的事情！无论市场午后是强势消化以后直接突破，还是对位回踩出现分时线低点支撑以后再突破，总之，短期反弹还在继续！我们还是盯紧个股为主，个股最重要，其他都是浮云，明显放出阶段天量、大涨过了，控制仓位，高抛等待低吸或换入其他没有启动的低位个股；低位动静不大的个股，就盯紧等待！

有些事无法解释，但你一定要狠狠记住12点：第1点，吃饭的时候要是筷子突然掉了，别立刻去捡，稍微停一下再行动。第2点，晚上走夜路，如果听到背后有人喊你名字，不要贸然回头，先应一声，确定是熟人再转身。第3点，路过医院或者坟地这些阴气重的地方，别嘴里乱念叨，也别东张西望的，就安安静静快步走过去，省得招惹上啥不好的东西。第4点，晚上睡觉的时候，要是感觉有人压着你，动不了也喊不出声，可千万别慌，心里默默念点吉祥话，等那股劲儿过了就好了，据说这可能是碰到啥“不干净”的情况了。第5点，出门在外住旅店，进房间前先敲敲门，等一会儿再进去，就当是跟屋里可能有的“东西”打个招呼，让它们知道有生人来了，别搞出啥幺蛾子。第6点，在家里要是看见蛇，可别轻易去打它，老一辈都说家蛇是有灵性的，找个懂行的人帮忙把它请出去就行，不然怕有不好的事儿发生呢。第7点，开车走夜路，要是碰见有人拦车，千万别随便停车，先看看周围环境，要是实在觉得不对劲，就加快速度开过去，谁知道拦车的是人是鬼呀。第8点，做噩梦醒来后，先别马上睡回去，开开灯，喝点水，缓一缓，把梦里那些不好的感觉都驱散了再接着睡，免得又陷到噩梦里去。第9点，新搬了家，头几天晚上睡觉前，在门口撒点米或者盐啥的，听说是能辟邪，让新家安安稳稳的，住得踏实些。第10点，小孩要是无缘无故一直哭闹，咋哄都哄不好，不妨试试找个懂点民俗的老人给看看，说不定是碰到啥“脏东西”吓着了呢，有时候这些老办法还挺灵验。第11点，捡到钱了别太高兴，要是数额不大，就在原地等会儿，看看有没有人来找，实在没人找，花的时候也别一下子全花出去，分几次花，免得沾了啥不好的运气。第12点，去寺庙上香的时候，别乱说话，心要诚，按规矩来，上香的数目啥的也别瞎讲究，尊重那些传统习俗，祈愿才灵验呢。总结一下啊，这些事儿虽说看着挺玄乎，也没个科学依据去解释，但老祖宗传下来的这些讲究，有时候宁可信其有不可信其无呀。大家身边有没有遇到类似这种奇奇怪怪又解释不了的事儿呢？快来评论区唠唠呗，咱一起说道说道。 #热点引擎计划# 素材来源网络,如有侵权,请联系删除。

12点至1点醒：胆经的警示与调理 𐟌™记得有一次，一位中年大叔满脸愁容地走进诊室，说：“医生啊，我这几个月来，每到半夜12点到1点，就准时醒，然后怎么也睡不着，白天就头晕脑胀，这到底是怎么回事啊？” 𐟌ˆ我仔细询问了他的生活习惯和饮食情况，又观察了他的舌苔和脉象，心中便有了几分答案。我告诉他：“您这种情况，中医认为可能是肝胆经络不畅，导致气血运行受阻。” 𐟓š在中医看来，人体内的脏腑器官都有它们各自的“值班”时间。晚上12点到1点，正好是胆经当令的时候。如果胆经出了问题，比如胆气不足或者胆火上炎，就可能导致这个时间段醒来。 𐟒ᩂ㤹ˆ，胆经为什么会出问题呢？原因有很多，比如饮食不节、情志失调、外感邪气等。但不管是什么原因，我们都可以通过一些中医的方法来调理和改善。 𐟒– 针对大叔的情况，我建议他调整饮食和生活习惯，适当运动，并坚持按摩胆经的穴位，同时保持心情愉悦，相信他的睡眠问题会得到改善。这位患者听后连连点头，表示一定会认真执行。 𐟌ˆ当然，每个人的情况都是不一样的，具体的调理方法还需要根据个人的体质和症状来制定。 𐟒– 希望我的分享能给大家带来一些帮助和启发。如果你还有其他问题或疑虑，欢迎随时向我提问哦！⠣领航计划#

教你3个小妙招，每天10分钟，找回消失的睡眠：明明很早就躺在床上了，但总是要酝酿很久才能入睡，甚至是每晚 11 点之前入睡了，凌晨却像是调了闹钟一样准时醒来？有的人一到凌晨 1 点多钟就醒，而有的人则是到凌晨 3 点多钟就醒。 𐟓š根据中医的子午流注学说，十二经络与十二时辰有着密切的对应关系，哪个时辰出现问题，就说明是哪个经络出毛病了。 1、丑时：凌晨一点至三点 —— 肝经如果你总在这个时间段莫名醒来，很可能是由于肝火旺盛所致。在气血流注到肝经的时间段，自然把人唤醒。 𐟑‰方法：经常按揉这2个疏通肝经堵塞的穴位：阴包穴、太冲穴疏理肝经时，敲揉双侧的阴包穴，点揉太冲穴探查，在痛处按揉、疏理。每个位置2~3分钟，每天2~3次，3~5天痛感可消失。 2、寅时：凌晨三点到五点 —— 肺经这个时辰是肺功能最强的时候，因此肺火过旺的人群就更容易醒来。 𐟑‰方法：经常按揉2个疏通肺经穴位：孔最穴、鱼际穴疏理肺经时，敲揉双侧的孔最穴，点揉鱼际穴探查，在痛处按揉、疏理。每个位置2~3分钟，每天2~3次，3~5天痛感可消失。 𐟧˜‍♀️你也可以配合打八段锦，尝试坚持 3 周看看效果，如果你也经常半夜醒，可以试试我的这个方法。

肝火旺盛夜里1点3点醒来，应该如何应对呢？ 𐟔奉段时间，一位患者来就诊，他告诉我，最近一段时间，他总是在夜里1点到3点醒来，之后就难以再入睡。他感到心烦意乱，白天精神萎靡不振，影响了工作和生活。经过详细的问诊和观察，我发现他的舌苔黄腻，脉弦数，这些都是肝火旺盛的典型表现。 𐟔肝火旺盛，中医上认为是由于肝脏功能失调，导致体内阳气过盛，进而影响到睡眠和情绪。对于这种情况，治疗的关键在于调整肝脏功能，平衡体内阴阳。 𐟒ᦠ𙦍–的情况，我为他制定了合适的治疗方案，包括饮食调理、运动锻炼、调整作息、按摩穴位、药物治疗等方面。我开了丹栀逍遥散，同时提醒他在日常生活中要注意饮食，也要进行适当运动，调整作息习惯。 𐟌𜤸€段时间后，他的症状有了改善。希望我的分享能给你们带来一些帮助，如果你们有任何疑问或者自己的小秘诀，欢迎在评论区留言交流！

川西必去景点，美到窒息！家人们，川西真的太美了𐟌𒰟ŒŠ！！每个景点都好像画里走出来的，去了还想去第二次！！ 1️⃣ 𐟌𘧐†塘ⷦž�稍‰原 𐟓 位于理塘县城以西40公里，自驾或者包车都能到，成都出发大约11小时。 𐟌𜠦𙴷月中旬到8月上旬是花期，满地的小野花，简直美到爆炸𐟒导！ 𐟓𘠦‹照构图时可以把群山环绕的特色加进去，大片感十足！ 𐟒ᠨ𞗥𘦤𘊥……电宝、卸妆巾、一次性雨衣等，海拔有点高，注意防晒和保暖哦。 2️⃣ 𐟏ž️巴塘ⷦ𕷥퐥𑱊𐟓 巴塘县附近，可以自驾或者包车前往。 𐟏”️ 海拔有点高，需要注意防高反。爬山的过程有点累，但一路上的风景真的很美，值得一试！ 𐟌„ 山顶的风景更美，可以看到远处的雪山和云海，简直美到让人窒息！！ 𐟒ᠨ𞗦前准备一些干粮和保暖衣物，山上风大且海拔高。 3️⃣ 𐟒禖𐩾™ⷦŽꥍᦹ– 𐟓 位于甘孜新龙县麻日乡，距离县城大约32公里。 𐟌Š 湖水清澈碧绿，湖底的小鱼密密麻麻，拍照超级出片！！ 𐟏ž️ 景区内还有一座藏传佛教寺庙，可以进去参观一下，感受一下当地的宗教文化。 𐟒ᠨ🙩‡Œ交通路况有点复杂，需要一定车技才能顺利通过。同时也要注意天气情况哦。 4️⃣ 𐟌𓥷𔥡˜ⷦŽꦙŸ 𐟓 离巴塘大约一小时多一点点车程，可以自驾或者坐观光车进入。 𐟌𓠦™樓𚥆…植被丰富且海拔较高，但植被的遮挡让高反没有那么严重。可以慢慢行走欣赏风景哦！ 𐟒砦Žꦙ–等主要景区海拔大约4150米左右，可以飞无人机进行拍摄哦！不过要注意天气情况呢！如果天气变冷可能会有些折扣优惠呢～嘿嘿～ 𐟒ᠦ™樓𚥆…几乎没有商业化设施，建议自带自热米饭等食物进去吃哦！同时也要注意保暖和防晒呢～川西的美真的无法用语言形容𐟥𐯼！只有亲自去了才能感受到那种震撼和惊艳！！每个景点都有自己独特的魅力𐟌Ÿ！！答应我一定要去一次川西好吗？？我保证你不会失望的！！𐟚—𐟒耀

半夜总是醒，可能是这两处出了问题！教你一招，助你一觉睡到天亮！半夜总是醒来，可能是身体在提醒你，这两处可能出现了问题： 1、凌晨1~3点醒——肝火过旺除了失眠，肝火过旺的人通常还伴有烦躁、易怒、气郁等症状。当工作压力大时，气血流注到肝经时，就像火上浇油，容易把人唤醒。教你一招：可以通过敲揉、点揉肝经的阴包穴、太冲穴来缓解。这些穴位可能初时痛不可触，但每天坚持在痛点处敲、揉5-10分钟，坚持3-5天后，痛感可能会逐渐消失，从而改善失眠状况，助你一觉睡到天亮。 2、凌晨3~5点醒——肺火过旺如果连续几天都在凌晨3~5点醒来，那可能是肺经当令的时间段，肺脏最为活跃，发现有问题时就会把人唤醒。教你一招：可以通过敲揉肺经的孔最穴、点揉鱼际穴来缓解。在感到疼痛的地方每次揉5~10分钟，等到疼痛减轻后，早醒的症状也就可能会逐渐消失。希望这个小方法能帮到你，不过，方法因人而异。如果长期处于早醒且醒后无法再入睡的情况，那就需要及时就医，寻求专业医生的帮助了。#失眠# #中医#

一晃就下午1点半了，赶紧扒两口饭，下午的门诊，可不能让患者等太久……「肝病专家郭朋」「肝硬化超话」郭朋主任的微博视频

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