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久站最新娱乐体验_大象影视传媒ceo(2024年12月深度解析)

内容来源：奇优电影院所属栏目：话题更新日期：2024-12-03

久坐——五劳当中最严重的一劳。啥是五劳？问得好。中医所谓的“五劳”就是：久行伤筋，久站伤骨，久躺伤气，久视伤血，久坐伤肉。久行伤筋，就是不停地走啊走啊，走着走着就伤筋了。经常有暴走一族得脚底板筋膜炎的，还有膝盖韧带拉伤的，这些关节连接处就是筋。肝主筋，伤筋就是伤肝。久站伤骨，老站着那不动，比如超市收银员，站岗人员，站着站着腰就不行了。肾主骨，久站伤骨，伤骨伤的就是肾。久躺伤气，像林黛玉那样，动不动就歪在椅子上，躺着躺着就伤了气，最后就躺过去了。肺主气，伤气伤的就是肺。久视伤血，最典型的例子就是老看手机，看着看着视力就下降了。肝开窍于目，久视伤血，伤的就是肝血，所以闭目养神，养的就是肝。当然，久视伤血，还会伤心血。最后一个——久坐伤肉。为什么说久坐是五劳当中最严重的一劳？是最接近死亡的一个动作？其他四劳久行、久站、久躺、久视都会让你产生不舒服的感觉，不舒服了自然就不会做了。而久坐呢，让你太舒服了，只要一坐下去根本就不想起来，更何况现在的沙发让你更加欲罢不能。久坐对身体的伤害就好比蚕吃桑叶一样，一点一点地吞噬你的生命，你却毫不知情。可悲的是，现在的人都很迷恋这个离死亡最近的动作。现代交通工具的便捷让我们更加没有理由不久坐，出门有车坐，上楼有电梯坐，回到家有沙发坐！！！

你看看你中了哪几条？ 1、不喝水或者喝水少 2、日常饮食口味重 3、抽烟喝酒成习惯 4、久坐或者久站不动

痔疮就是上火？这个误区别进了！[拒绝] “哎呀，最近痔疮又犯了，肯定是上火啦！”生活中，这样的感慨时常听闻。然而，将痔疮简单归结为上火，可是大错特错，这个误区别再继续迈进了。[顶] 一、久坐久站痔疮，是直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。其成因错综复杂，久坐久站首当其冲，重力持续作用，阻碍肛门直肠部位血液回流，静脉丛瘀血、曲张。二、长期便秘者长期便秘患者，干结粪便使劲排出时，腹压急剧升高，如同给肛管静脉“施加重压”，久而久之，静脉壁不堪重负，形成痔疮。孕期女性，身体激素变化使静脉平滑肌松弛，膨大子宫又压迫下腔静脉，阻碍血液回流，痔疮也常来“报到”。三、饮食不均匀偏好辛辣、油腻，确实可能加重痔疮症状，让肛门出现坠胀、疼痛、便血，这容易让人误解是“上火”导致。但辛辣食物只是“导火索”，根源在于不良生活习惯早已破坏肛管局部血液循环与结构。四、防治痔疮要让自己动起来，定时起身活动，工作间隙做提肛运动，强化肛门括约肌功能，促进血液流通。多吃富含膳食纤维蔬果、粗粮，保持大便通畅，减轻排便压力。若痔疮严重，脱出不能回纳、出血量大，务必及时就医，借助药物或手术根治，走出误区，科学应对痔疮问题。[加油]

「久坐的人屁股可能已经死掉了」久站的人呢？

久坐久站必看，一招「踮脚尖」改善静脉曲张#公众号娄浩然工作站#

颈椎突出，脊髓有变性，不敢久站，走路时间长了屁股疼骨科主任蔡军的微博视频

预防静脉曲张需避免久站久坐，适度运动，穿宽松衣物，休息时抬高下肢，养成良好生活习惯，持之以恒落实预防措施，降低患病风险。#静脉曲张# #下肢静脉曲张# #运动# #血液循环# #衣物#

「站立时间每增加30分钟循环系统疾病增加11%」已知：久站不行，久坐不行，久躺也不行；趴不知道行不行…… 但我想让你这样站，每天饭后15-20分钟，这样可行，试试？

静脉曲张高发人群有哪些？静脉曲张是一种常见的血管疾病，主要表现为下肢静脉出现扩张、迂曲、伸长等现象。静脉曲张不仅影响美观，还可能引发一系列并发症，如血栓形成、溃疡等。那么，静脉曲张高发人群有哪些呢？首先，长期久坐或久站的人群是静脉曲张的高发人群。这类人群由于长时间保持同一姿势，下肢静脉的血液回流受到阻碍，容易导致静脉瓣膜功能受损，进而引发静脉曲张。其次，肥胖人群也是静脉曲张的高发人群之一。肥胖会导致下肢静脉承受更大的压力，使得静脉瓣膜更容易受损。同时，肥胖还可能引发高血压、高血脂等心血管疾病，进一步增加静脉曲张的风险。此外，年龄增长、遗传因素、妊娠等也是静脉曲张的诱因。随着年龄的增长，静脉壁和瓣膜会逐渐老化，功能下降；家族中有静脉曲张病史的人更容易患病；妊娠期女性由于体内激素水平的变化和子宫的压迫，下肢静脉回流不畅，也容易患上静脉曲张。

想知道腰突哪种症型好得快？赶紧自查你是哪一种！一、单纯腰疼型：仅有腰痛，无其他症状，相对好治疗，一般通过避免久坐久站、睡硬板床、热敷、外用膏药、口服药物及配合理疗等方法，症状可在短时间内得到改善，通常 7 - 10 天左右可能恢复。二、腰痛加臀疼腿麻型：除腰痛外，臀部疼痛且大腿麻，这种情况比单纯腰疼复杂一些，恢复时间相对较长，可能需要一个月左右，需要综合保守治疗，如药物、物理治疗等，减轻神经受压症状。三、腰不痛但臀疼腿麻加间歇性跛行型：1此类型较为特殊，腰不疼但屁股疼、腿麻且有间歇性跛行，一般先采取保守治疗，如卧床休息、针灸、牵引等，若症状严重需手术治疗，恢复时间不定，取决于病情严重程度和治疗效果。四、腿疼腿麻脚更麻型：主要表现为腿疼、腿麻且脚更麻，恢复时间较长，可能需要三个月到半年，需根据具体情况选择保守治疗或手术治疗，并配合康复训练。五、腰背疼加臀疼腿麻脚麻且行走受限睡眠受影响型：症状较为严重，腰背疼、屁股疼、腿麻脚麻，走路不远，睡觉也受影响，这种情况通常需要综合治疗，包括药物、物理治疗、手术等。恢复时间较长，且需要患者积极配合治疗和康复训练。不同的腰突症型恢复时间不同，患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，以促进康复##间歇性跛行# #腰椎间盘突出#

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