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calen前沿信息_calender(2024年11月实时热点)

内容来源：奇优电影院所属栏目：教程更新日期：2024-11-26

calen

「格瓦迪奥尔超话」感恩节祝福Calencam的微博视频

和奥爹在做咖啡☕️（看着像是季前赛录的[二哈]Calencam的微博视频

今天最有意思的专栏还是来自于TA，揭秘了英超Big6在争夺青训中的明争暗斗。（看图，我就不再发一遍了，不知道怎么被限的）

那天天空体育的记者感慨格瓦这么年轻就总是表现得非常冷静，格瓦说对啊我22哈哈哈哈「英超联赛」

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科西嘉GR20徒步探险：挑战与美景并存 𐟌ž 6月下旬，我迎来了一个为期一周的年假，目的地是风景如画的科西嘉岛。 𐟌ˆ 听说科西嘉GR20（Grande Randonn㩥 20）徒步路线被誉为欧洲最具挑战性的徒步路线之一，我对此充满期待。 𐟗𚯸 这条全长180公里的路线，从北部的Calenzana延伸到南部的Conca，横跨科西嘉岛的山脉，沿途风景壮丽，涵盖了海拔变化、陡峭的山路和多样的地形。 𐟏ž️ GR20以其艰难的地形和陡峭的攀爬而闻名。部分路段需要攀爬岩石，行走时有时需要借助钢索和链条。虽然徒步技术要求不算太高，但对体能要求很大，适合有经验的徒步者。 𐟚𖢀♂️ 徒步路线分为北段和南段： 1️⃣ 北段（Calenzana至Vizzavona）：较为陡峭，地形多变，海拔高差大，攀爬多。风景包括高山湖泊、崎岖的山脊和壮观的岩壁，适合寻求挑战的徒步者。 2️⃣ 南段（Vizzavona至Conca）：相对平缓，徒步路线更容易，但距离较长。沿途穿过科西嘉岛的森林、牧场和村庄，景色较为宁静悠闲。我们这次从南段中部开始，整个徒步时间只是一天，不过10公里而已。 𐟏† 完成整个GR20通常需要12至16天，根据体力和徒步者的节奏有所不同。每天徒步的路段平均在6到8小时左右。 𐟏 沿途设有多个山间避难所（Refuges），可以提供住宿和基本的餐饮服务，但条件相对简陋。 𐟏•️ 徒步者也可以选择露营，但需自带帐篷和装备。每年的6月至9月是徒步的最佳季节，此时避难所也会开放。 𐟎‰ 这次科西嘉之行，我体验到了挑战与美景的完美结合，真是不虚此行！

总之就是，9月8号的时候，有人偷拍他，发生冲突拿走了对方的手机，然后被拘留后律师保释图四邮报把标题写成"努内斯在马德里被jc拘留"吓死个人我以为什么事呢。。。。

【DO】罗德里因严重膝伤将缺席一段时间缺席时间尚未确认，但测试结果现已显示为严重伤势，他将在西班牙接受进一步检查。

「曼城」Bernardo Silva赛后对巴西媒体说：“我们与「阿森纳」和「利物浦」之间的竞争有什么差别啊……也许是利物浦赢了一个「英超」冠军，而阿森纳没有。也许是利物浦赢了一个「欧冠」，而阿森纳没有。也许是利物浦总是会试着击败我们，而阿森纳没有。”「曼城超话」「曼城2比2阿森纳」343三四三的微博视频

科西嘉岛GR20徒步：13天挑战全攻略 𐟌 GR20是什么？ GR全称Grand Randonn㩥，指的是连续多天的长途徒步旅行。GR20是一条穿越科西嘉岛的徒步路线，全长180公里，累计爬升12公里。这条路线途径科西嘉的最高峰Monte Cinto，被誉为全欧洲最难的徒步路线之一。起点在北部的Calenzana，经过中部的小镇Vizzavona，终点在南部的Conca。官方推荐用时16天。 𐟧—‍♂️ 徒步难度 GR20对恐高者来说并不友好，因为好几天都需要在山崖上行走，背着包攀岩，对体力的要求非常高。经常需要手脚并用，对意志力的要求也很高。尤其是在五月初时，山上的积雪增加了难度，但也让行走变得更有意思。 𐟏•️ 露营体验我一个人花了13天从北部走到南部，全程露营。每天早上五点起床吃早餐，五点半到六点出发，下午两三点到达营地，最晚的一次是下午五点到达。营地有淋浴间（大多是冷水），也有水可以洗衣服和晾晒。有些营地还可以提前预定餐食或者小木屋的床位。 𐟗𚯸 我的路线 D1: Calenzana - Ortu di Piobbu D2: Ortu di Piobbu - Carrozzu D3: Carrozzu - Ascu Stagnu（距离短但膝盖虐得多处需要手脚并用） D4: Ascu Stagnu - Bergerie de Ballone D5: Bergerie de Ballone - Manganu D6: Manganu - Pietra Piana - L'onda（推荐走支线，风景更美） D7: L'onda - Vizzavona D8: Vizzavona - E Capannelle D9: E Capannelle - Prati D10: Prati - Usciolu D11: Usciolu - Cuscionu D12: Cuscionu - Asinau D13: Asinau - Conca 这次徒步旅行不仅是对体力的挑战，更是对意志力的考验。每一步都充满了挑战和乐趣，值得每一个喜欢户外运动的人去尝试。

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