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high少前沿信息_high少的真实身份(2024年11月实时热点)

内容来源：奇优电影院所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

high少

英国湖区自驾游全攻略：非主流旅行体验九月的阳光正好，我和朋友们决定来一场说走就走的自驾游，目的地选在了风景如画的英国湖区。我们几乎游遍了湖区的大小湖泊，积累了不少心得和体验。以下是我们这次旅行的精彩回顾和一些小贴士，希望能帮到那些计划自驾游湖区的小伙伴们。温德米尔湖：热闹的湖区中心 𐟌Š 温德米尔湖是湖区最热门的湖泊，也是彼得兔的故乡。这里的商业配套非常完善，游船和美食应有尽有。如果你坐火车进入湖区，温德米尔湖是最方便的选择。湖边有许多酒店，但人非常多，喜欢热闹的朋友可能会喜欢这里。巴特米尔湖：宁静的自然天堂 𐟏ž️ 巴特米尔湖是我个人最喜欢的湖泊。这里的水非常清澈，大部分地方水深不超过1米，非常适合带孩子玩水。湖边四面环山，风景秀丽，人很少，非常宁静。我们入住的The Buttermere Court Hotel就很有特色，停车方便，去湖里也很方便。附近的克拉莫客湖水很深，适合游泳爱好者。这两个湖靠近英格兰最高峰斯克菲尔峰，登顶也不难。附近的HIGH STILE还能看到山顶的天湖，非常美丽。德文特湖：湖光山色的完美平衡 𐟚㢀♂️ 德文特湖（Keswick小镇）是很多人推荐的地方。它处于温德米尔湖的繁华和巴特米尔湖的宁静之间，找到了一个很好的平衡点。这里可以泛舟湖上，租一个电动船悠闲地溜达几圈，或者到湖里游泳，非常惬意。爬山：湖区的另一种玩法 𐟏”️ 湖区是一个非常适合徒步的地方，湖光山色让人心旷神怡。我们选择了爬Great Gable，山脚有一个停车场兼露营地，相对容易。不过这里的步道不太完善，带着孩子的话可能会有点困难。另一个不错的选择是从Honister停车场步行上山，那里的风景也非常美。其他小湖：各有特色 𐟌🊦ˆ‘们还游览了Loweswater、Bassenthwaite、Rydal和Grasmere等小湖，各有特色。其中，Loweswater和Bassenthwaite更具有代表性。住宿方面，可以选择温泉酒店、观湖酒店或者青年旅社，丰俭由人。小贴士：约克郡谷地的自驾之旅 𐟚— 如果你从伦敦或者比较南边的地方开车北上，回程时建议从约克郡谷地横穿而过，然后从A1公路一路南下。约克郡谷地的自驾之旅非常美丽，尤其是开车路过的时候，多半不会堵车。希望这些信息能帮到你们，祝大家自驾游湖区玩得开心！

望京越南小酒馆，韩味也惊艳！在北京的望京地区，想要找到一家没有韩式风味的餐馆真是难上加难。今天要推荐的水丹花越南菜馆也不例外，虽然主打越南风味，但因为加入了一点韩式甜辣，让原本搭配米酒或啤酒的越南菜变得格外出彩。那天正好是朋友的生日，我们提前联系了餐厅，希望能布置一下。老板娘非常温柔，不仅帮我们安排了场地，还帮忙收拾和拍照。餐厅的环境非常漂亮，特别适合朋友和闺蜜们小聚，喝些小酒聊聊天。 𐟍𛠧𚢦Ÿš味的高ball酒，清冽中带着柚子的酸甜，大大的冰球给夏天带来了小小的冰爽。这种酒通常在日式小酒馆里见到，今天却能在越南餐厅喝到，感觉老板娘真是下了不少心思。 𐟫• 冬阴功火锅汤底是当晚的亮点，比寻常的泰式冬阴功更偏酸甜辣一些，即使是不喜欢冬阴功的人也忍不住喝了几碗汤。 𐟍 海鲜辣炒越南河粉的东南亚街头风味浓郁，酸甜中带点辣味，火候恰到好处，锅气十足，一上桌就被抢光了。 𐟍䠧𕧐𖨙𞦘賂次见面的小吃，外形像琵琶，中间包了一根甘蔗。外皮酥香不油腻，虾滑Q弹，甘蔗的甘甜也突出了出来，特别适合配highball。 𐟥˜ 红咖喱也是不错的选择，入口是椰浆的厚重，细品是红咖喱的辣味，回味是菠萝的酸甜和肉香，拌饭吃绝对赞。 𐟍œ 越南河粉配了有纤维感的手撕牛肉，汤底比平常的pho更清淡一些，河粉质感稍细稍脆，不会泡久变烂，特别适合夏天慢慢配酒吃。 𐟌˜奍𗦋𜧛˜里的鲜春卷应该是卷了苏子叶，味道相当浓郁；炸春卷外皮脆中带米皮的糯，特别有特色。 𐟥젥‚巴酱炒空心菜可以作为吃腻了蒜蓉虾酱空心菜时的优秀替代品。餐厅信息 – 店名：FLOR DE LOTO水丹花越南餐厅 – 位置：望京悠乐汇 – 𐟒𐯼š人均120-150元

深圳游艇生日派对，奢华与自然的完美结合嘿，朋友们！想要一个与众不同的生日庆祝方式吗？我最近有幸参加了一个在深圳的游艇生日派对，真的是太棒了！今天就来跟大家分享一下这个难忘的经历吧！ 𐟛寸首先，选择游艇的种类多得让人眼花缭乱。从豪华的大型游艇到精致的小型快艇，无论你是想要一个私密的聚会还是一场盛大的狂欢，总有一款适合你的派对规模。 𐟌Š 其次，海风和美景都是免费的。在蔚蓝的大海上，感受着微风拂面，眼前是无边的海洋和天空，这种自然与奢华的结合，真的让人心旷神怡。 𐟎‚ 然后，主题装饰可以随意发挥。你可以在游艇上布置各种主题，无论是热带风情、复古风格还是梦幻公主系，海上的生日派对总能给人留下深刻印象。 𐟍𙠥ˆ륿˜了美食美酒。在这样的场合，当然少不了精致的餐点和冰爽的饮品。一边享受美味，一边与朋友举杯畅饮，这才是生日派对的正确打开方式！ 𐟎‰ 最后，娱乐活动多种多样。海上钓鱼、水上摩托、甚至船上DJ现场打碟，保证让你的派对气氛high到爆表。总的来说，深圳的游艇生日派对绝对是一次难忘的经历。在这里，你可以尽情享受生活的美好，与亲朋好友共同创造美好回忆。

雅思机考2天备考攻略：听力耳机太给力了！上周突然需要雅思成绩，时间紧迫，于是开始了极限备考之旅。周三凌晨报名，周三写了一天作业，周四周五复习，周六参加雅思机考。结果和一年前差不多，听力部分被卡住了小分，真是后悔没在听力时犯困，那样可能分数会更好。这次考试是在人大考点进行的机考，总体体验不错。不过在考听力时，旁边有个朋友一直登录不进去，周围一群老师围着她解决问题，有点吵。我本来想等他们解决完问题再开始做听力，结果被老师催着赶紧登陆和答题，只能匆忙开始。好在耳机隔音效果不错，这点值得点赞！新系统也很流畅，可以直接highlight，这点很喜欢！口语考试时遇到一个中东口音的考官，他似乎有些连接问题。我跟他说他的网不好，他突然笑了，我怀疑他是不是觉得我是装的！总之，这次备考经历虽然紧张但也有不少收获。希望下次能取得更好的成绩！

日本到泰国的9天8晚旅行攻略 9月23日到10月1日，我经历了一次9天8晚的泰国之旅，其中曼谷和普吉岛各住了4晚。以下是一些旅行小贴士和美食推荐： 𐟛‚ 落地签证：费用为2000泰铢，但记得资料一定要符合规定，否则可能会被要求走快速通道并多收200泰铢。比如，照片规定为白底，所以一定要准备白底照片。 𐟒‰ 疫苗证明：可以下载【接種証明書】app，显示英文版，方便出行。 𐟚– 普吉岛交通：推荐使用indriver，价格合理且可以根据司机的照片评分选择服务，体验非常棒！ 𐟍𙠧𞎩㟦Ž訍： Chatramue Chai奶茶：非常好喝！回日本时还买了两袋便携装。 Inter Restaurant：很多当地人光顾，可以看看他们点了什么跟着点。我们尝试了冬阴功汤、木瓜沙拉和バッタイ，但感觉不太成功。 Here High：点了蟹腿肉炒饭、炒皮皮虾，蟹腿炒饭还行，皮皮虾有点干。 Baan Ying Cafe & Meal：点了菠萝饭、粉丝沙拉和椰汁鸡肉锅，味道还行。 Jodd Fair夜市：虽然不大，但美食不少。强烈推荐咸蛋黄蛋糕和火山排骨！ Cheevit Cheeva：在siam广场的这家店，点的甜点酸奶丝配上咸蛋黄和椰奶酱汁真的绝了！太好吃了！ 𐟒†‍♂️ 按摩体验： Health Land：力度适当，按摩的姐姐好像懂脉络，总之超级舒服。 Asian Herb Association：体验一般（本来最期待的是这家按摩），我们点了精油按摩和足部按摩，但没有很舒服。不知道其他的course会不会好一点。这次泰国之旅非常愉快，美食和按摩都让人难忘！

澳洲宝宝学中文神器：熊猫博士APP推荐我们幼儿园的课外活动包括中文教学，但每周只有一次，每次半小时。中文老师主要教基本发音。为了让孩子更深入地学习中文，我尝试了各种方法，最近发现了一个非常适合澳洲早期学习框架的APP——熊猫博士分级识字阅读APP。这款APP是由一位中国家长推荐的，她在家里用这款APP来辅导孩子学习。我自己也亲测了一下，发现它非常符合澳洲早教的理念，通过游戏化的方式让孩子在玩中学。 𐟌Ÿ 汉字课程 𐟌Ÿ 根据High 5教学法和艾记忆遗忘曲线编排，宝宝们可以通过识图认字、AI跟读、跟写描红学习熊猫博士精选的1200个汉字。 𐟌Ÿ 拼音课程 𐟌Ÿ 包括声母、韵母、声调三个维度，应用宝宝们熟悉的生活场景来实现情景式学习。 𐟌Ÿ 古诗课程 𐟌Ÿ 分为四个等级：诗歌启蒙、诗歌入门、诗词强化、诗词进阶。APP内精选了44首小学生必备古诗。我喜欢熊猫博士分级识字阅读的原因有很多：通过讲述故事的方式来学习，让孩子更容易理解。体现出词汇的意境，帮助孩子更准确地掌握新词的用法。通过游戏和互动模式提供高频率的复习。家长可以生成学习报告，方便监督孩子的进展。适合2.5岁以上的宝宝。可以通过拼音律动让宝宝在小组活动中边唱歌边学拼音。游戏元素较少，APP内的小游戏都是围绕课程内容，不会让孩子沉迷。 APP有使用时长限制和护眼蓝光模式，老师可以更好地把控。体验非常流畅，没有任何弹窗广告。

糖尿病人嗜睡感觉很累嘿，各位朋友们，今天咱们来聊聊个挺日常，但又容易被忽略的小话题——作为你们身边可能偶遇的内分泌科“守护者”，我发现啊，不少糖友们在控糖路上，偶尔会遇到这么个情况：明明晚上睡得挺早，白天还是像只冬眠的熊一样，嗜睡又感觉特别累。这背后的故事，可没你想的那么简单哦！𐟐𛰟’䊊首先，别急着自责，觉得自己是不是又偷懒没运动或者吃多了甜品。咱们先来个科学的分析，看看是不是血糖在悄悄“捣蛋”。𐟔슊你知道吗？血糖就像是咱们身体的能量加油站，但要是这加油站时不时来个“罢工”或者“过量供油”，身体可就得忙活了。𐟚—𐟒蠨ဧ𓖥䪤𝎦—𖯼Œ大脑就像手机电量告急，自动开启节能模式，让你只想葛优躺；而血糖过高呢，又像是身体里的糖分在搞“狂欢派对”，却忘了邀请细胞们一起来high，结果大家还是累得不行。𐟎‰𐟘𕢀𐟒늊那么，怎么应对这“甜蜜”的烦恼呢？𐟤” 1. **定时监测，知己知彼**：就像打游戏要看血条，咱们也得定期监测血糖，了解它的“心情”。一旦发现异常，及时调整饮食和用药，别让血糖坐上过山车。𐟓ˆ𐟎⊊2. **均衡饮食，拒绝极端**：别因为怕高就拒糖千里，也别因为低血糖就猛吃甜食补救。均衡搭配，蔬菜水果、粗粮细粮都要有，让身体吃得开心又健康。𐟥氟Ž𐟍š 3. **适量运动，激活细胞**：运动不仅能帮咱们消耗多余的糖分，还能提高身体对胰岛素的敏感性，让细胞们更积极地吸收糖分，转化为能量。不过记得，运动要适量，别累着自己哦！𐟏ƒ‍♂️𐟒ꊊ4. **充足睡眠，养精蓄锐**：别小看睡眠的力量，它可是身体修复和充电的黄金时间。保证充足的睡眠，让身体有足够的时间去调整状态，第二天才能精神满满地战斗。𐟛Œ✨ 5. **心态平和，笑对生活**：压力也是血糖波动的“帮凶”之一。学会放松，保持积极乐观的心态，有时候比吃药还管用呢！𐟘„𐟌ˆ 最后，我想说，糖尿病虽然是个长期伴侣，但只要我们掌握正确的方法，和它和平共处并不难。记住，你不是一个人在战斗，有我们医生团队，还有千千万万糖友的支持和陪伴。让我们一起，把每一天都过得有滋有味，健康又快乐！𐟎‰𐟑�‘袀⚕️#健康经验笔记#

马尼拉BGC探秘：Jellycat 最近去了马尼拉的BGC两次，发现店里的Jellycat玩偶种类明显增加了！虽然相比国内还是少了一些，但已经很不错了。店里有大只的邦尼兔，有白色和粉色两种，小只的害羞邦尼兔则只有深蓝色和棕色，还有小只的巴塞罗熊。店里的玩偶主要是趣味系列和设计分类的，看图就能知道。本来想买个小挂饰，但它们都挺大的，最后入了一个佛洛西独角兽作为伴手礼。包装非常用心，现场手工制作的玩偶大小的收纳袋，还会附上小卡片。价格方面，相比国内便宜了30-50人民币。店名叫Hamley's，位于Central Square, 30th St, Taguig, Metro Manila。工作人员告诉我，还有一家店也有Jellycat，但我没去过。想要对比的姐妹们可以冲一下，那家店叫Fully Booked Bonifacio High Street。总的来说，马尼拉的BGC购物体验还是很不错的，特别是对于喜欢Jellycat玩偶的朋友们。

我自身是个能量值比较低的人，不过会在某些瞬间能量值爆棚。比如说看到成片的绿色树木、和朋友喝到high，抽𐟚즊𝥈𐨩gh、运动到摄氧量过高等这些moment就像给手机充上电。而且我也喜欢买新鲜东西填充生活，越低能时越喜欢买。我的生活就是如此循环，没什么好也没什么不好。大家都有让生活平衡的方式。所以少点judge多点尊重。

我家宝宝最爱的SSS歌词本到底有啥魔力？我家小宝贝现在1岁3个月，家里已经有4支点读笔和上百本绘本了，其中英文绘本占了三分之二。不过，有一本书特别受他喜欢，甚至超过了彩虹兔和brown bear。没错，就是SSS歌词本！他真的超级喜欢这本书，每天都能点无数遍，收听时间超过一个小时。尤其是SSS歌词本里的歌曲，他简直百听不厌。有时候我会投屏到电视上看视频，边听歌边用手指棒指屏幕，还会配合TPR动作和他一起互动。虽然平时比较忙，大多数时间我都是比较佛系地陪他听歌，但不知不觉中，他真的学会了一些东西。比如，他会随着“Hello”这首歌做clap hands、stomp feet、stretch up high的动作；听到“水母歌”时会 arms up、elbows together；听到“One little finger”时会伸出一个手指，然后up and down，还会做peek a boo的动作。虽然这些动作看起来很简单，但对于一个平时很少接触英语的15个月大的小朋友来说，我觉得真的很棒了。所以，SSS歌词本对于英语启蒙来说，真的是非常有效。市面上有很多版本的歌词本，有分册版、合订版、线圈版、豪华版等等。那到底该怎么选择呢？答案只有一个：选十一桃版本的豪华歌词本！它有很多优点：点读模式多：可以整段、分段点读，还能点读图片和单词。音效丰富：点击动物、交通工具、自然现象、人物表情等都有音效。图文对应：图片源自SSS儿歌里的图片，歌词可以对应到图片上，帮助理解。包含TPR指令：互动效果非常好。支持的点读笔多：有毛毛虫、小蝌蚪、小达人等版本。颜值高：毛毡封面设计，配上手拎绳，颜值高，使用便捷。英语启蒙从儿歌入手，真的是便捷又有效。小朋友也非常喜欢，日常磨耳朵，真的是英语启蒙的利器。真的，一万个推荐，还只要220+，性价比最高的一套书。如果你对SSS的相关资料感兴趣，可以免费分享给你哦！

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