提肛运动视频教程新上映_提肛为啥叫回春术(2024年12月抢先看)
怎么做提肛运动视频教程 œ 非广告，非推广，仅分享个人治疗心得 蠤𘥩‡情况请及时就医！ 在之前的文章中，我分享了如何彻底治愈血栓性外痔的经历。虽然血栓性外痔得到了治愈，但混合痔依然存在。肛门口齿状线处的小肉揪揪依然存在，大便后有时会肿痛，需要塞痔疮栓才能缓解。每天坐浴也没有明显改善，不敢吃辣，不敢排便不规律，就这样纠缠了三年。 ᠤ‰上学时经常出现大便时流血或喷血的情况，但肛门没有疼痛或异常感觉的内痔症状消失了。估计是天天坐浴和用药的缘故。 堦œ€后两个月，混合痔再次发作，每次大便后都会肿痛，用手按压时有硬点并伴有疼痛。我开始四处寻找治疗方法。 尝试了之前未试过的步骤：肛周按摩和提肛运动。每天服用地奥司明片，用高锰酸钾片（半片）坐浴。重点来了，每天晚上坐浴后，趁热打铁，先涂红霉素软膏，再涂马应龙痔疮膏（马应龙含有麝香，孕妇禁用）。用手按摩肛门外侧和内侧混合痔位置及周边，按摩几分钟后，打开小破站搜索提肛视频，跟着视频提个三五分钟，每天早晚各一次提肛运动，肛周按摩也早晚一次，最后塞一粒痔疮栓睡觉。 ‰ 经过半个月的治疗，发现几年未好的混合痔居然消失了，小肉揪揪也瘪下去了，大便时不疼也不出血了。一切回到了轻松上厕所的时候，可以轻松吃辣，轻松便便。 ‰ 之后停药，坐浴次数减少，每周还是做两三次肛周按摩，药膏换成了凡士林用于润滑。依旧是睡前和起床做提肛运动。 † 至此，陪伴几年的痔疮终于被解决了。多喝水，多吃蔬菜，少吃辣，少熬夜这些就不多说了。
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