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打屁股沟最新视觉报道_打屁股沟作文打得越狠越好3000字怎么写(2024年12月全程跟踪)

内容来源：奇优电影院所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

打屁股沟

打屁股竟然有这么多好处！最近流行一种新的打招呼方式：“打屁股说Hi～” 见面先给对方来一下，竟然还有养生效果！别不信，让我来给你详细说说。为什么臀部很重要？𐟍‘ 臀部位于人体中部，是7大经络衔接的必经之处。对于上班族和学生党来说，久坐容易导致循环阻塞和湿气聚集。影响腰部健康𐟒ꊊ臀部经络不通，循环不畅，体内的垃圾和寒气就会堆积在腰椎、盆腔和腹股沟附近，引发腰酸、腰痛和腰腹赘肉多的问题。妇科问题的罪魁祸首𐟌𚊊湿气集聚在臀部，会让臀部寒凉，经络收缩，进而导致痛经和月经不调等问题。这些毒素还可能引发其他妇科问题。体型变丑𐟘– 臀部、腿部和腰部都是相连的，过量水分汇集在体内，容易让人有寒气，代谢减慢，久而久之身体变形，比例不协调。打屁股的好处多多𐟎‰ 瘦肚子：屁股脂肪较多，久坐容易出现腰臀肥胖。每天拍打屁股可以促进局部新陈代谢，坚持一个月就会发现自己肚子瘦了。腰椎更舒服：拍打臀部环跳穴或者顺着坐骨神经经过的地方进行拍打，可以缓解腰肌劳损和腰椎退变等问题。坚持一个月，就会发现自己的腰椎更舒服了。血液循环更好：拍打屁股可以帮助提升阳气，促进血液循环。坚持一个月会发现阳气充足，不那么怕冷了，血液循环也更好了。睡眠质量提升：拍打屁股有平衡阴阳的功效，坚持一个月可帮助消除疲劳、烦躁和潮热等现象，从而改变睡眠质量。如何正确打屁股？𐟑‹ 手掌微微弯曲呈心状，拍打臀部。每天拍打5分钟左右，坚持一个月就能看到效果了。拍完屁股不要马上洗澡，注意保暖，不然湿气会侵入身体。如果拍的时候发现哪里会刺痛，每次就重点拍打，直至痛点消失。不要一开始就重拍，拍的力度注意循序渐进，有轻到重。有些部位可用拳头拍打，比如臀部肥厚之处。拍到它柔软温暖，证明经络正在疏通。注意：经期和孕妇不要拍哦！结语✨ 喜欢谁就多拍谁的屁股吧！不过要注意方式和力度哦。希望这些小知识能帮到你，让你的生活更加健康和美好！

济南大明湖周末游玩全攻略大明湖是济南的标志性景观之一，每月去两次也不算频繁。周末和假期时，人特别多，分不清是本地人多还是外地游客多。泉水汇聚成的大明湖，千佛山的倒影在历史上曾引起轰动。虽然现在高楼、雾霾和污染影响了湖景，但按照元明清诗人的描述，春、秋季节无风时，湖水如镜，那时能看到佛山倒影。想象一下那种美，就觉得很神奇。 𐟚— 停车小贴士：停车场太小，建议停在西南门那条小路旁，四个小时才2块钱。鹊华烟雨门对面有很多停车位，但很多人看不到。开元广场下停车8块一小时。 𐟚㢀♂️ 坐船体验：到湖边坐船，一小时的湖面荡漾。有两个目标：远远看到大船来，追大船的水纹，蹭大船激起来的大波浪，把小船颠得起起落落。孩子喜欢玩，虽然可能会被洒一身水。大人的作用就是眼睛不离孩子，一手抓的距离，确保安全。湖心靠东，有棵泡不死的树，没石块筑岛，随便拉网围着。聚集了很多胖墩墩的大鸟，几乎是圆滚滚的柔软的，鸭子大小。靠近了看她，人家理都不理你。呆呆的像会轻功的胖子站在细枝条上。 𐟎⠦𛑦⯤𙐨𖣯𜚊上岸后，孩子喜欢在北极庙的陈年屁股沟打滑梯。三十多级台阶的高度滑下来挺爽，700多岁的滑梯很壮实。 𐟏Œ—极庙与道教文化：北极庙供奉的是真武大帝，道教北方的神。过去，迷信活动时，农历七月三十，人们在这里超度“鬼魂”，岸上插香，放河灯在大明湖。想象一下，水面上满满的灯碗，照得水面红通通的，飘飘荡荡顺流下去（30年代后就没这事了）。这个地方在湖北岸，附近据说还是自清朝时的老火药库，爆炸多次，很惨烈。现在遗址也找不到了。 𐟏›️ 藕神祠与李清照：北庙东有藕神祠，供的是李清照。人们并不知道藕神什么样子，清代几个秀才就商议，不管了，就请李清照代藕神吧。就这样把藕神祠翻新请入了李清照。现在的是毁坏后重建的。 𐟌‰ 大明湖的石桥与景点：大明湖太大了，石桥就有54座，还有各种诗意主题景点。桥的题字经常会弄点花样，比如玉涵桥的玉在左，正谊桥的谊少一丶。并没有故事，如趵突泉的丶和大明湖的两横一样，书法无对错，只为好看。围着南北岸溜达一圈，没有大半天不行。老舍纪念馆、南丰戏楼等景点讲不完。 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑栥𘦥�퐦𘸧Ž鯼š 划船荡漾找鸟+滑梯+南丰戏楼吃甜品。 𐟏ƒ‍♂️ 独自游玩：独行每个景点都去看看，跑跑步。

又一个肿包，整个半边屁股都疼，就像打了屁股针，早上一弯腰，碰到桌沿，腹股沟也疼，我不是得了什么绝症吧

𐟍靖‚糖李，香甜又昂贵！ 𐟘‹说到蜂糖李，那真是一种让人欲罢不能的水果！它的味道纯甜无酸，还散发出一股诱人的蜂蜜香味，每一口都是香脆的享受。𐟒𘨀Œ且，你知道吗？真正的蜂糖李，价格可是不菲哦！最低都要几十块钱一斤，就算是最小的果，也要三十左右一斤。𐟘𒊊𐟤”但是，为什么蜂糖李这么贵还有人争相购买呢？那就是因为它有独特的“屁股沟”特征，这也是蜂糖李身份的象征。𐟘‰了解蜂糖李的人，一看到这个特征，就知道这是正宗的蜂糖李，绝对物超所值！ 𐟘ᤸ过，市面上也有一些不良商家，用盗版的蜂糖李来冒充正品，价格虽然便宜，但口感却大打折扣。这种行为不仅影响了蜂糖李的口碑，也让真正喜欢蜂糖李的人失望。𐟙…‍♂️ 𐟒ꦉ€以，我们在购买蜂糖李的时候，一定要认准正品，支持正版！这样，我们才能享受到真正的蜂糖李的美味！𐟍

青海湖骑行5天4晚：美景与挑战并存曾经自驾游时，我对骑行者充满敬佩，如今我也成为了他们中的一员！哈哈哈！曾经我在车上拍摄别人，现在别人在车上拍摄我们，这种体验感真的太棒了！ 𐟚𔢀♂️ 5天4晚的青海湖环湖骑行，全程350公里。我们从海晏县出发，途经江西沟、黑马河，最终到达刚察县，再回到海晏县。这次骑行之旅主打一个重在参与和享受过程。 𐟌 第一天到达时，由于高原反应，骑行变得困难，几乎无法继续。幸好有领队和两辆补给车随行，无论骑行速度如何，它们都会跟在最后一名队员后面，确保每个人的安全。累了可以随时上车休息，想继续骑行时再下来。 𐟓𘠤𝜤𘺩ꑨጦ–𐦉‹，这里有一些小建议： 𐟚𔢀♀️ 骑行超过5公里时，一定要穿骑行裤，否则屁股会受不了！ 𐟌毸青海的天气变化无常，随时可能下雨，因此准备好防风防水的冲锋衣和裤子。衣服打湿后会非常冷，雨太大时不建议骑行，因为路面容易打滑。 𐟓𗠨𞹩ꑨ𞹦‹照的体验感非常好，但有些路段是不允许停车的，所以骑行时可以停下来拍照。这次骑行之旅不仅让我体验到了挑战自我、超越极限的乐趣，也让我更加欣赏到了青海湖的美景。如果你也想尝试一次环湖骑行，不妨加入我们吧！

亲妈被骗多年，如何劝她回头？我们真的劝了很多年，用尽各种办法，她就是听不进去啊[哭惹R][哭惹R][哭惹R] 亲妈，不能不管吧？管也不知道怎么管了，被骗上百万有了，家底都空了啊，就剩一套不值钱老房子了！！！从泰国原始股，名族资产，银凰资产，富豪俱乐部，还有什么党性学习，被骗去河南山沟沟里，车都没有，人也找不到，电话每天晚上才能打，怎么全都不肯回来，后来呆了一年左右自己回来了。等着人家发工资，一直没下文了…… [哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R]还有很多我不知道的……但凡上过新闻的她几乎都踩过坑，之前热心拉人一起干，被骗了人家找她赔钱，倾家荡产啊！！！兄弟姐妹们，有什么办法啊？求教[抓狂R][抓狂R][抓狂R] 我们说的都不信，“朋友”说的至理名言！有病不去医院，非要找什么有名的小店“医生”。#诈骗人家家有一老是宝，我家隔三差五擦屁股，都不知道怎么办啊[哭惹R][哭惹R][哭惹R][哭惹R]

𐟔奴”玉涛退烧法，快速见效！𐟒ꊦ˜奭㦰”温多变，宝宝容易发烧。我家小宝贝也遭遇了这场挑战，但幸运的是，崔玉涛的方法真的让我惊喜！𐟎‰ 那天晚上，小宝贝突然精神萎靡，一摸额头，果然发烧了。𐟤’️ 由于之前有些轻微感冒，我们推测可能是病毒引起的。面对这种情况，我并没有慌张，而是冷静地按照崔玉涛的方法进行处理。首先，每半小时给宝宝测一次体温，密切关注宝宝的状况。𐟌᯸ 如果宝宝睡眠质量好，没有明显不适，我们就没有喂退烧药，而是让他保持良好的睡眠质量来抵抗病毒。在宝宝手脚冰凉、打寒颤时，我们给他盖了个毯子，并轻轻搓热他的手脚，促进血液循环。𐟒†‍♂️ 等到宝宝手脚变暖后，我们就减少了盖被。高热时，我们给宝宝做了物理降温，擦拭了腋下、大腿沟和屁股沟。𐟛 注意，不要擦拭宝宝的肚子和前胸哦。宝宝出汗后，我们及时更换了衣服并擦干身体，以防反复着凉。𐟑• 白天时，给宝宝少量多次喂水，以补充水分和加速排毒。𐟒犊在宝宝发烧期间，我们注意了饮食清淡、减少外出，并确保衣服添加得当，保证肚子和脚部的保暖。𐟍𝯸 就这样，在崔玉涛的方法指导下，宝宝在短短半天内就成功退烧了！𐟎‰ 真的是太感谢崔玉涛医生了！希望这些经验能对妈妈们有所帮助，让宝宝们都能健康快乐地成长！❤️

三伏油全身油浴：让汗腺畅快淋漓！最近换季清仓，我买了五瓶三伏油，原本以为能用很久。结果群友分享了一个用三伏油做全身油浴的好方法，我灵机一动，决定试试这个新用法。首先，我把三伏油均匀地涂在四肢上。一开始用刮痧板按摩时，并没有感觉到发热。于是我想，为什么不直接用手呢？手的温度和全身的温度差不多，果然，用手沿着平常刮痧的顺序开始按摩，到脚部时，小臂就开始发热出汗了，真的是很惊喜。而且这种发热是源源不断的，和燃脂油刮出的废油不同，这种从毛孔溢出汗水的感觉，有点像跳操后大汗淋漓的舒适。对于腹部，我用三伏油加上燃脂油，按照网上搜索到的一套腹部刮痧动作，用经络刷认真刮了一下。腹部开始变得热热的，但并没有像手臂一样出现汗珠。刮完腹部和腰侧后，我还在八髎穴上用经络刷在股沟上大概的位置打圈，想让腰部和屁股也热热，这样才舒服。肩周也可以一带而过，这个位置手的力度不够，可以用经络刷或者刮痧板。长期伏案工作很容易有肩周炎，可千万别忽视，肩周问题可大可小，三伏油我觉得有拔寒的作用，想到这里，我赶紧给膝盖也按摩了一会。整个过程大概一个小时左右，三伏油的出汗效果是其他油远远不及的。擦拭完换上衣服后，还在不断冒汗。总结一下三伏油油浴的心得：油浴按摩时不要吹到风涂油要均匀不能太少手比刮痧板更容易渗透发热按摩完要用纸巾擦拭掉再换上衣服这次三伏油全身油浴让我体验到了不一样的舒适感，真的是物超所值！

身体最喜欢的20种运动，免费！！第一条：搓脚心第二条：干梳头第三条：拍腹股沟第四条：伸舌头第五条：深蹲第五条：跳绳第六条：游泳第七条：瑜伽第八条：打太极第九条：揉小腿第十条：揉腹第十一条：揉鼻梁第十二条：捏手腕第十三条：慢跑第十四条：踮脚尖第十五条：提肛第十六条：拍腋窝第十七条：按颈窝第十八条：拍屁股第十九条：打乒乓球第二十条：扭腰

我妈人送外号“泼货”，我爸却蔫巴的像秋后的芨芨草，三婶姓苟，人称“狗扒皮”，你看三个人的外号就能看出三个人的好赖。真名是父母给的美好，外号是乡党给的配套，三叔有工作，周六骑着锃亮的二八大杠黑凤凰从县城回来，路过我家打一串铃铛。我爸的耳朵像按在门口，趁我妈不备，呲溜一下溜出去，接过三叔递给他的烟，别在耳朵后面摸着自行车屁股上的凤凰问：上次回来毛都在，这次怎么少了一块毛？三叔说：我家二坪上的地挖了没？我爸忙不迭的说：挖了，挖了，沟里的地也翻了，就是庙跟前那块地的水还没放。为啥还没放？你大嫂子盯的紧，还没抽出时间。三叔瞪了一眼我爸：抓紧。他抬着屁股收起岔在地上的两条腿，身子前倾自行车轱辘就往前跑，我爸看着三叔的人影子变小，便从大门背后拿上铁掀，帮三叔放水去了。中午饭摆在炕桌上，我妈打发我妹妹从水缸里舀了一瓢水摆在眼前，问我：你爸怎么还没回来，果园只有一分多地，是挖蛆呢还是翻金呢，到现在还不回来，去、喊回来。果园不远在我们那儿只能算乌得（很近的意思）不是乌～～～得（比较远），我从果园跑回家，炕桌上的饭刚好不烫嘴，我妈问：你爸呢？没在。没在果园？没。地挖了没？没。我妈火起，站起来摘下围裙就往外走：这蔫怂又去溜狗扒皮的勾子了，她踏着鞋腾腾腾的往外走，出了门又折回来提起直掀，又想起我爸身上揣着五脏庙，那个天杀的狗扒皮只让干活不给饭吃。她气的翻出两张焦糊的饼塞进口袋，一路嘴里嚼着饼一路往庙跟前赶。放水的人多，被截断是常事，尤其我爸的水被人拦截更是常事，我妈赶到时我爸抱着铁掀蹲在地上看着黄泥水像蛇一样刚从豁口往三叔家的地里蹿。我妈大吼一声：蔫怂，你在干啥？我爸惊的从背仰身翻到我家地里，我妈提我爸时看到一掀新土压在地边刚出的大豆苗上，白花黑心的大豆花呲牙咧嘴，我妈扒开苗，看着一溜地埂被埋葬的苗。气死了，又气活了，她拿铁掀打我爸，我爸只能告饶，我妈揪着我爸到我三叔家：曾老三，狗东西你们欺负人，卷我家地埂不要皮脸… 我妈的一张嘴我不敢形容，啥话都骂，能骂三天三夜，三叔是工作人员要面子，躲在屋子里装不在，三婶跳起来也是针尖对麦芒，两妯娌在午后的灼热里跳着蹦子对骂。我爸抱着铁掀蹲在门口吃干馍，隔壁的三三喊我爸：进来喝口水，别管她俩狗咬狗。我爸去了三三家，三三的娘就问：你媳妇和老三家为啥吵啊？我爸说：嫌我给老三放水么。三三媳妇笑我爸：你瓜啊，老三家里吃捞面，你家一锅饭，你给放水老三媳妇给你管饭不？我爸嘴里啃着馍喝了一口瓢里的凉水：有馍呢，吃啥饭。听见隔墙我妈骂卷地埂断子绝孙，三三娘说：老三家又卷你家地埂了，这哈毛病不改，卷我家坪上靠她家的地埂，让三三敲了几铁掀，记吃不记打的东西，又犯病了。大中午的人都歇晌午，有人嫌吵有人劝：算了算了，你们不嫌累我们嫌吵吵，大中午的睡一会都不行。我妈骂的嘴干舌头转不过来，肚子饿的咕咕叫，三三媳妇过来拽我妈：嫂子别骂了，回去躺一会。泼货我妈便呕呕呕的哭，我爸手足无措的守在旁边。一前一后回到家，我妈气的没吃睡下了，我爸坐在台阶上吃着凉剩饭，却被冲进来的三婶打翻了盆。你去看看，你去看看，水把苞谷苗全淹倒了，跑到张嘎子家地里了，人家要我赔，我赔他娘的皮，该你赔，赔我家苞谷产量赔张嘎子钱… 我妈光着脚从炕上跳下来：赔你死行不行，我把你大哥赔给你。我妈说着往外推我爸，三婶侧着身子呸了一口：想的美，赔钱，不赔钱我不走。两个女人又开始相互揭短相互骂恶心的话，我爸提着铁掀悄悄的往庙上跑。你说我三婶坏不坏，她去地里看过了，看见水漫到了张嘎子家，她居然没堵水口，继续让水往她家里地里灌再灌张嘎子家。我爸只是老实蔫巴人没傻，他见闯了这么大祸吓坏了，赶紧跳下渠拿石头堵，铲土填，不敢取别人家地里的土，只能从我家地埂挖。他看着三婶卷地埂的虚土，做了一次有史以来最硬气的事，他一掀一掀的把虚土丢在三叔家地里，然后扶着被土呛晕的豌豆苗，瘫坐在地上。他开始思考，思考不是他的长项，爷爷临走留下的话他记在心里：老三身子弱，能帮就帮点。我爸脑子简单力气多，拉粪翻地夜里放水都是他的事，二叔在新疆当兵没回来，三叔顶替爷爷成了公家人，在县粮食局工作。别看一家人，干活的就是干活的，享受的永远享受，三叔挣钱交给三婶，却合情合理的要求我爸给他家出茅厕的粪，出猪圈的粪，然后叮嘱：人粪拉到二坪上，猪粪拉到果园里，堆成堆盖上土，回来的时候带上干土垫圈。我妈给他做饭洗衣服，我爸是有的话听有的话不听，三叔的话他全都听，他认为三叔是他兄弟，有工作人体面，给他一根烟舍不得抽，别在耳朵后面炫耀：老三给的，老三给的烟。我爸收拾完地里，堵好了水，把卷过来的土又送了回去，他觉得做了一件大事，回到家想表功。我妈踩着凳子伸着脖子… #我要上热门#