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阴道会被撑大吗在线播放_怎么知道自己是不是松弛(2024年12月免费观看)

内容来源：奇优电影院所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

阴道会被撑大吗

「妇科超话」女性生产过程很多人不理解为什么生孩子会有撕裂和阴道松弛，女性阴道本身是有弹性和收缩力的，即便撑开也能恢复到原有形态，在生产时胎儿本身较大阴道被撑的很大，当你出现漏尿膨出脱垂时你的阴道松弛就已经很严重了就需要尽早治疗。「私密整形」「妇科」「关爱女性健康」「产后修复」深圳深圳私密宾玉琴的微博视频

「原来怀孕时脏器会被挤变形」我觉得怀孕、分娩的过程和养孩子的过程对比来看，还是前者轻松太多了（没有说很容易的意思，是和养育对比）怀孕也就最后2、3个月有点感觉，前面肚子都很小，不影响什么，饮食上需要注意的只有别抽烟喝酒吃生肉，其他随意到最后一个月胎儿入盆了那是真难受了，耻骨疼的，天天24小时没有一分钟不疼，翻身都疼得龇牙咧嘴，因为胎儿的头进入骨盆，给你撑裂了嘛！分娩过程那个遭罪也就是众所周知，光是一项内检都让人心惊胆战：医护人员的胳膊伸进阴道去摸你的宫颈口开没开，开多大了，要检查十几次宫缩痛那简直是痛得浑身发抖，痛得灵魂出窍，而且持续十几个小时啊！我记得我当时痛得快要昏过去了，或者已经昏过去了，反复昏过去、醒过来（因为太痛了），我当时就想：他爹的我是有病吧！我为什么要过性生活啊！为啥要生孩子啊！不如一刀宰了我，给我个痛快！话说，产后我真的再也不过性生活了[笑cry]这可能是一辈子的阴影分娩的时候就更牛逼了，你随着宫缩的频率，反复用力往外拉，努力一两个小时，整个阴部都全肿了，孩子的头可能只露出乒乓球那么大一点的头皮可能还要努力一两个小时，助产士说算了吧！帮帮你吧！两个助产士跳上你的产床，给你往下推肚子，一个助产士给你一针麻药，然后手起刀落把你阴道口豁出一个至少5厘米的口子上面推、下面拿产钳夹，双管齐下，你的阴道口现在肉翻出来，碗口那么大的洞，血呼呲啦的，孩子分娩出来了，还得把胎盘弄出来，再把侧切的伤口缝好，这才算结束这个过程很恐怖吧？但是和养育比起来又不算什么了因为再恐怖的过程总有终点，也就十几二十个小时，有盼头，养育那就太漫长、事情也太多了！产后奶子比石头还硬，哺乳期要每两三个小时就用吸奶器吸，或者让孩子上岗干活；睡眠被严重打乱，至少2年没有整觉睡；抱孩子腰酸背痛，漏尿至少大半年，小孩越大行动能力越强，一刻都不能放松要盯着…… 以上还是小孩健康成长的前提下，我们家三个大人忙得团团转，每天脑子都是木的要是遇到什么发育迟缓、生个病，再有点残疾，那你更完蛋了，没有出头日了我真的觉得我能力挺强的，身体也挺好的，和我的同龄人比，排到前10%没有问题，但是养孩子真给我搞服了，高兴是真高兴，累也是真累得形容枯槁我还有能干的爸妈帮忙，我爸妈是两个人都出力，不是一个勤快妈搭配一个废物爹那种，我爹挺管用的，就这我们仨都周转不开，每个人都累得发疯，我不懂别人家是怎么养两个、三个甚至更多孩子的，甘拜下风遭这么大罪，孩子不跟自己姓的话真就不值得了，这是我作为一个生过的人给你们的忠告

#立冬聊健康# 男朋友个头太大会把阴道撑大吗？其实无需过度忧虑，女性的阴道有很好的伸缩性与恢复能力，这是为了满足性生活以及生育的要求。一般来说，只要不是过分的拉扯，通常不会给阴道的肌肉和纤维组织带来永久性的损害。在性生活过程中，即便存在短暂的扩张，阴道也有能力恢复其原本的紧致度。所以，只要维持适度的性生活，就不必担心会致使阴道松弛。

产后修复必做的项目有哪些？产后恢复步骤 𐟘Š大家好，今天我们来聊聊产后妈妈非常关心的一个话题——《产后修复必做的项目有哪些》。产后修复是每位新妈妈恢复身体健康、重塑美丽身姿的重要过程。接下来，我将从几个方面为大家介绍产后修复中几个关键且常见的项目。 𐟧˜‍♀️产后恢复运动：产后恢复运动是产后修复不可或缺的一环。通过适度的运动，如产后瑜伽、健身操和散步等，可以帮助妈妈们恢复身体的力量和灵活性，促进新陈代谢，减轻体重，并改善心血管健康。这些运动不仅有助于塑造身材，还能提升妈妈们的整体健康水平。我的观点是，产后恢复运动应当根据个人体质和医生建议来制定计划，避免过度运动带来的伤害。 𐟒꧛†底肌修复：分娩过程中，盆底肌肉会受到不同程度的拉伸和损伤，可能导致尿失禁、阴道松弛等问题。因此，盆底肌修复是产后修复中的重点项目之一。通过盆底肌肉锻炼、电刺激治疗或生物反馈疗法等方法，可以有效增强盆底肌肉的力量和弹性，预防和改善相关症状。我认为，每位产后妈妈都应该重视盆底肌修复，它对于提高生活质量至关重要。 𐟔„腹直肌分离修复：妊娠期间，由于腹部肌肉被胎儿撑大，腹直肌可能会出现分离现象。这不仅影响身材美观，还可能导致腰酸背痛等问题。腹直肌分离修复通过针对性的锻炼和物理治疗，可以促进腹肌的收缩和塑形，帮助妈妈们恢复紧致平坦的腹部。我建议，在专业指导下进行腹直肌修复训练，以确保效果和安全。 𐟍Ž饮食调理：合理的饮食调理也是产后修复的重要方面。产后妈妈需要摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，以支持身体康复和乳汁分泌。同时，要注意控制糖分和盐分的摄入，增加膳食纤维的摄入量，预防便秘等问题。我认为，均衡饮食、适量摄入是产后饮食调理的基本原则。 𐟌ˆ产后修复是一个综合性的过程，涉及运动、康复、饮食和心理等多个方面。每位新妈妈都应该根据自身情况选择合适的修复项目，并在专业指导下进行。通过科学合理的产后修复，不仅可以恢复身体健康和美丽身姿，还能提升整体生活质量。希望每位新妈妈都能顺利度过产后恢复期，迎接更加美好的未来！𐟘Š" #领航计划#

初念私护：我的私处保养秘密 𐟌𘠥䧥彯𜌤𛊥䩦ˆ‘要和大家分享一个我亲身经历并且一直在使用的私护产品——初念私护。作为一个注重私处保养的女生，我从二十岁到现在二十九岁，九年时间里尝试过各种类型的私护产品，包括凝胶类、栓剂类、管推类和中药类等等，少说也有八九种了。作为一个有男朋友、老公或者生过宝宝的女性，妇科问题几乎是不可避免的。我自己也经历过各种炎症，比如阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎、盆腔积液和滴虫性阴道炎等。最让我难受的就是滴虫性阴道炎，那种痛苦只有经历过的女生才能体会。而且这些炎症反反复复，治疗起来不仅需要自己的努力，还需要另一半的配合，否则效果甚微。 25岁时，我生下了自己的小公主，因为是顺产第一胎，整个孕期肚子大得像怀双胞胎，子宫和阴道都被撑得很大。后来和老公同房时总是各种问题不断。我还曾考虑过去医院做缩阴手术，但因为各种顾虑迟迟未能实现。直到19年下半年，我发现自己的白带不正常，小肚子时常不舒服。虽然想去医院做妇检，但因为各种事情耽误未能成行。偶然间，我接触到了初念这款私护产品。起初只是想试试，虽然价格不便宜，但我想着这点钱也不会让我穷死，就买了两个疗程回家用。现在我已经用完两个疗程的初念，感觉紧致、水润，炎症也消失了。最重要的是，它的修复力真的无法形容，阴道里面很紧，我很喜欢这种感觉。抑菌消炎效果也是一流，初念真的是我九年十年间用过所有私护产品中最好用的一款，没有之一！现在我的妇科问题完全解决了，心情也好了很多。其实我不太喜欢在APP上发什么照片和小视频，但这次我觉得有必要分享一下，让更多女孩子知道初念这款私护产品的好用性，让你们一直担心的困扰都消失，心情也会跟着好起来。妇科问题真的太重要了！好了，今天的分享就到这里。

卵巢早衰，女人衰老的强烈信号，就做这几个动作，让你健康有活力卵巢早衰对我们女人来说是一大难关，会对女性的身体和心理产生多方面的影响。下面几个情况，是卵巢早衰导致女人衰老的强烈信号。 1、皮肤变化：皮肤失去弹性，变得粗糙、干燥，出现皱纹、色斑等，看起来就比实际年龄更老。 2、受孕困难：卵子数量明显减少、卵子质量下降、激素失衡，都会导致受孕机会大大降低。 3、生殖系统变化：可能出现性欲减退、阴道干涩等问题，影响性生活质量。 4、情绪变化：容易出现烦躁、焦虑、抑郁等情绪问题，通过情志进一步影响身体健康。 5、体态变化：可能出现腹部脂肪堆积、身体发福等现象，影响体态美观。中医通过补肝肾的方法调理卵巢早衰，常用山茱萸、枸杞子、女贞子、菟丝子等药材。除了药物调理，适当运动也能改善卵巢功能。 1、青蛙趴，四角跪姿，双膝向旁侧打开，大小腿垂直，髋部尽量向下沉，双臂屈肘小臂撑地，放松保持 1 分钟，能疏通经脉、促进血液循环，还可改善骨盆结构。 2、臀桥，仰卧双腿略宽于肩，脚跟发力抬起臀部，与身体呈一直线，呼气抬起吸气下落，能提高免疫力、缓解腰部不适。 3、下犬式，双手与肩膀同宽，脚与骨盆同宽，手推地臀部上提，蹬直双腿，保持对称位置，能强化子宫、卵巢等功能，调节月经不调，还能清理骨盆垃圾。 #卵巢早衰# #卵巢早衰备孕#

棉条使用指南：新手必看！ 𐟌𘠩斥…ˆ，无论选择哪种女性用品，最重要的是适合自己，没有绝对的对错。无论你选择棉条还是其他产品，都没有优越感或鄙视链，只是给那些没有使用过棉条但又想了解的姐妹们一些参考。 𐟒ᠥ€•使用棉条会痛？其实，对于有过性生活的姐妹来说，棉条的直径只有一厘米多，不会让人感到疼痛。新手建议选择表面光滑的导管式棉条，放入时的“不适感”几乎可以忽略不计。如果明显觉得难受，可能是位置不对，可以试试站立着，上半身前倾弯腰，放置棉条和推进去的时候往外呼气，一般只要位置正确不会有异物感。另外，很多使用示意图画的是大拇指和中指捏住导管，食指抵在推送末端，这样对于新手可能有误导，可能会不小心推到里面的棉条导致卡在阴道后续推不动或者干涩导致疼痛。所以放置时不要碰到推送的管子，放好了再推。 ⏰ 多久更换和上厕所怎么办？使用棉条期间建议还是用个护垫，更换频率根据每个人的量有所不同，没有固定标准，一般量多三个小时，量少四个小时，特别大量的应该也能撑过两小时。首次使用多少都会拿不准，更换的时候看下吸收量和取出是否顺畅可以判断，一般浸到棉线一小段，取出时没有明显干涩感就是差不多的时间。至于上厕所频繁，或者刚换了棉条没多久突然想上厕所的，就把棉线朝侧后方防拉着，就算有少量尿液用纸巾裹着吸干就好，毕竟有护垫也没关系。倒也不必在这时候洁癖大爆发，因为哪怕不在经期，日常也有分泌物，细菌更多，自身菌群平衡调节不会有问题。更何况相比使用卫生巾闷着糊一片血所产生的细菌，这点四舍五入可以忽略不计。 𐟒䠦™š上睡觉怎么办？这个就分情况了，棉条最长时间不超过八小时，大多数打工人基本不会有超过八小时的睡眠时间所以完全不用担心。如果本身有起夜上厕所的习惯且量大的，那就正好换一个。如果一觉到天亮且超过八小时，就用安睡裤吧。反正我是宁愿起来换棉条，也不愿意再被捂着了。希望这些小贴士能帮助到大家，让女性在经期也能过得相对舒适。

𐟩𚦜ˆ经杯与月经碟：体验大比拼 𐟌𚨇ꤻŽ我尝试了月经杯，生活又有了新发现！这次，我还入手了月经碟，想看看两者到底有何不同。 𐟔首先，关于置入式月经用品的选择，真的要和身体构造“配对”哦。如果你还没试过，或许可以先用棉条试试感觉。 𐟌Ÿ这次的主角是OrganiCup Size A月经杯和Saalt Regular月经碟。两者都是硅胶材质，据说使用寿命都很长呢。 𐟒ᦜˆ经杯是放在阴道中，通过“撑”在阴道壁上形成真空环境来收集血液。而月经碟则放在更深的位置，直接接住从子宫颈口流出的血液。 𐟑€在正确放置的情况下，我感觉月经碟比月经杯更“无感”。月经杯的“尾巴”离阴道口近，有时能感觉到，但月经碟完全不会哦。 𐟒楁𖥰”，月经杯会有一点点渗出，但用纸擦就能看到一点颜色。而月经碟则相对更干爽，没发现渗漏情况。 𐟒ꧨ𓥮š性方面，月经杯更稳定，不容易受动作影响。但如果容量满了，就会直接往外漏。月经碟则更容易变动位置，需要稍微活动一下才会停稳。 𐟤㦜‰趣的是，如果腹部用力挤压到月经碟，它可能会实现“自动排液”的效果！但月经杯就不会有这种风险啦。总的来说，两者各有千秋，选择哪款就看你的个人需求和喜好啦！𐟒•

孕早期腹痛：原因揭秘 𐟌𘦀€孕对于每一位准妈妈来说都是一段充满期待与喜悦的旅程。然而，在怀孕早期，有些准妈妈可能会遇到腹痛的情况，这无疑会让人感到担忧和不安。那么，孕早期腹痛究竟是怎么回事呢？ 𐟔孕早期腹痛的原因𐟔 孕早期腹痛是许多孕妈可能会遇到的情况，其原因较为复杂多样，如生理性腹痛、饮食不当、宫外孕等，以下是原因分析： 1、生理性腹痛：怀孕后，激素水平大幅改变，孕激素促使子宫平滑肌松弛，同时子宫为适应胚胎生长不断增大，在此过程中，其周围的韧带受到牵拉，像圆韧带被拉扯时，孕妈就会感到腹部有轻微的坠胀、牵拉样疼痛，多为双侧或单侧下腹部隐痛，时有时无。这属于正常生理现象，无需特殊用药，注意多休息即可。 2、饮食不当：如果在孕早期一次性吃太多寒凉的食物，如冰激凌、冷饮等，可能会对肠胃道造成刺激从而引起腹痛。可以使用毛巾包裹热水袋对腹部进行热敷，有助于缓解疼痛症状。 3、宫外孕：指受精卵在子宫体腔以外着床，常见于输卵管。因输卵管管腔狭小，无法容纳胚胎正常发育，随着胚胎生长，输卵管会被撑破，引发患侧下腹部撕裂样剧痛，还常伴有阴道不规则出血。可在医生的操作下通过腹腔镜手术或开腹手术切除病变输卵管或取出胚胎，保障孕妈生命安全。 𐟎ˆ孕早期注意事项 1、规律作息：熬夜会扰乱孕妈内分泌，影响激素水平稳定，干扰胎儿正常发育。早睡早起，保证每天8-9小时睡眠，中午可适当午休1小时，营造利于胎儿成长的身体环境，助宝宝健康“扎根”。 2、避免剧烈运动与劳累：孕早期胚胎着床尚不稳固，跑步、跳绳等剧烈运动或提重物、长时间站立等劳累行为，易引发子宫收缩致流产。可选择散步这类舒缓运动，每次20-30分钟，既能活动身体，又保障胎儿安全。总之，孕早期腹痛虽然令人担忧，但只要我们了解其原因并采取相应的应对措施，就能够有效地缓解不适，确保母婴的健康与安全。同时在生活中应注意预防，请见图片。希望每一位准妈妈都能度过一个愉快而健康的孕期！𐟒– #领航计划#

月经杯的三大痛点，你真的准备好试试了吗？最近看到很多朋友推荐月经杯，我也忍不住买了一个。主要是在美国这边很流行，好评如潮，想着试试也无妨。结果，我的使用体验可以用一个字来形容：疼。我买的这个月经杯价格是25美元，折合人民币大约180块。材质是美国医用橡胶，有大小两个型号，我买的是小号。为什么不推荐？疼𐟘– 首先，放入月经杯的过程就很疼。一般有两种方式可以捏月经杯，我通常是捏成最后一张图那样，因为只有这样我才放得进去。放进去的时候已经比较费劲了，有点疼，但我想着放进去后就不用管了，忍一忍就过去了。可是等到取出来时，才发现比放进去时疼得多！因为月经杯打开后，拉出来时不会变形，所以你的阴道就得打开月经杯最大直径那么大让这个东西出来。真的是疼，而且还会担心会不会把下面撑大。不好洗𐟧𜊊其次，月经杯不好洗。一是不好洗杯子，二是不好洗手。取月经杯不像取棉条有一根长长的绳子一拉就出来了，这个杯子把子很短，有时候如果跑太里面去，还得花点时间找把子，然后一点一点慢慢拔出来，这个过程手就会变得很脏。接着洗杯子，用前用后都要洗，而且需要用不留残余物的帕子或者纸巾擦干。量大的困扰𐟌Š 最后，量大的女生得用大号的，但大号的我肯定塞都塞不进去。我的小号的其实装不了多少，而且我总会想现在会不会满了，因为你感受不到姨妈流量。不像棉条，从护垫状况就能看出来。额外建议𐟒ኊ有朋友说我这一款材质很硬不好捏。我这一款确实很硬，很厚，放进去时需要用力捏着往里塞。如果有想试试月经杯的朋友，尽量选择材质不要太硬或者太厚的款式，把子长一点的款式。还有朋友说我拿出来时需要先放气这样就不会疼了，我打算下次姨妈时再试一次，不过我这一款不知道能不能捏放气，也不能捏太狠万一溢出来怎么办。说明书也没教这一点。卫生问题𐟧𜊊最后，很多朋友担心卫生问题。其实我觉得不用太担心，这个也不是我担心的点，因为鸡鸡也是用自来水洗嘛对吧。总的来说，虽然月经杯在某些方面确实方便，但疼痛和清洁问题让我觉得不太值得尝试。如果你也想试试，建议先了解清楚产品的材质和设计，选择更适合自己的款式。