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宝宝辅食大盘点:这些好物你一定要知道! 大家好!今天来聊聊我家宝宝从6个月开始添加辅食以来,常吃的一些辅食和零食。作为一个新手妈妈,我可是做足了功课,给大家分享一下我的心得吧~ 米粉类 小皮米粉:这是我家宝宝的第一口米粉,主打二价铁,容易吸收,粉质细腻,大米香味浓郁,口感特别顺滑。 地球最好(美版):这个米粉粉质有点灰黄色,含铁量高,虽然包装有点简陋,但溶解得很好,不会结块。 米面类 米小芽:这款胚芽米特别适合小宝宝,米香浓郁,独立包装方便食用。 黄金大地碎碎面:无盐、好煮、易嚼,宝宝吃起来特别省心。 爷爷的农场粒粒面:造型可爱,属于意面,耐煮,口感Q弹。 辅食油调料类 𗧈𗧚农场核桃油:低温冷榨,核桃油很纯,淡淡的核桃味,每次在辅食里加一两滴。 GROVE牛油果油:富含多种维生素,低胆固醇,促进肠胃消化吸收。牛油果油起烟点高,更适合煎炒。 井伊猪肝粉:补血补铁,有一点点腥,但宝宝吃得特别香。 井伊黑芝麻酱:香味浓郁,芝麻味特别浓。 井伊虾皮粉:一级虾皮,补钙,粉质细腻,偶尔给宝宝调换口味时吃一次。 味千酱油:这个是提前囤货的,做了很多攻略选了它。 味之素盐:含钠量低,也是提前囤货。 辅食泥 𒊥宝肉泥 & 美林鱼泥:有时候自制,外出或想偷懒时方便食用。 美林肉松:口味多无添加,肉质细腻。 爱思贝蔬菜泥:为了方便买的,她家蔬果泥还蛮放心的。 即食粥 和光堂:味道种类多,方便外出携带,吃法多样,可以直接吃,也可以拌粥面里。 酸奶果泥类 贝乐蒂:常温保存,味道口感好,宝宝零食首选。 小皮:包装好,配料表简单,水果混合口味,宝宝最爱苹果草莓香蕉味。 艾拉厨房:有机果泥质地浓稠,味道酸甜。 爷爷的农场:小包装很方便,种类偏少。 爱斯贝:新出的果泥,酸酸甜甜。 零食溶豆类 ꊧ槨弯𘉧獤𘍥口味,独立包装还挺方便外出携带。 贝贝布洛米饼:韩国朋友推荐的,大米的香味。 嘉宝泡芙:入口即化,星星形状很可爱。 嘉宝奶酪芝士泡芙条:奶酪味很浓,就是一盒量少了点,宝宝的最爱! 哎唯倪酸奶溶豆:每个味道都好吃,酸酸的,大人也爱吃。 那都无盐海苔:独立包装,味道纯正,宝宝特别爱吃。 森永小馒头:类似旺仔小馒头,奶味十足。 希望这些分享能帮到各位宝妈们,大家一起交流育儿心得,让宝宝们健康成长!
屏边美食与美景全攻略,吃货必看! 屏边,一个充满神秘色彩的地方,不仅拥有丰富的矿物质山泉水,还孕育出了众多令人垂涎的美食。作为一个地道的吃货,来到屏边,你绝对不能错过这些美食! 本地特色菜】 每周一锅:选用苗家优质肉类,包括牛、羊、骡子、狗,再加上排骨、大骨、肚子、肠子,配以本地砂仁、草果等香料,完美融合。 老猪脚:不吃老猪脚,等于没来过屏边。屏边人把腌制出的猪腿称为老猪脚,是腌腊界的巅峰。 白河凉鸡:选用本地未生蛋或未啼鸣的放养仔鸡,利用白河天然山泉水煮制而成,配以特制蘸水。 壮族花米饭:将四季韶华装进碗里,摘自山野的紫兰草和红蓝草,经三道工序后,幻化出缤纷的色彩。 黑米棕:以草木灰染色的糯米用云南盛产的芭蕉叶来包裹,夹心处有用草果腌过的五花肉,肥而不腻。 时令野菜和菌子:苦巴勾、草果芽、龙爪菜、刺脑包、火炭菌、鸡枞菌,部分有药用价值,多水煮蘸酱料吃。 【本地水果】 妃子笑荔枝:每年6-7月份的妃子笑荔枝,甜美多汁。 红心猕猴桃:每年7-8月份的红心猕猴桃,酸甜可口。 百香果:每年8-9月份的百香果,香气扑鼻。 芭蕉、波罗蜜:如果你喜欢芭蕉和波罗蜜,来屏边不会错! 【推荐店家】 本地特色菜:大福小福、苗城韵味、做客苗乡、红堆饭店、干杯饭庄、红太阳姐妹火锅城、苗岭花山宴、鸿福餐厅、大漂亮餐厅、荷泉居。 药膳:苗十三药膳膳食食府、药膳酉味火锅。 烧烤小吃:王艳烧烤、双双烧烤,烤豆腐一定要吃,没有一家不好吃。 甩米线:怡品旱鸭米线、伊天阁、回密香米线、大围山森林公园对面凉米线,一般基础款10元/碗。 来到屏边,不仅能品尝到这些美味佳肴,还能体验到当地独特的文化和风情。无论是滴水苗城的苗王府商业街区,还是云南苗医药博物馆,都能让你感受到浓厚的苗族文化氛围。此外,苗历广场篝火晚会、直升机低空飞行、画舫品茶等活动,也能让你在屏边的旅程充满乐趣和惊喜。
泰国东北部辣味美食大揭秘 泰国的东北部,也就是“伊善”地区,以其重口味和辣味美食而闻名。寒冷的天气里,泰国人点“伊善”辣味菜单的另一个目的是为了驱寒。今天,就让我们一起探索这些令人垂涎欲滴的东北部特色菜吧! 【腌螃蟹宋当】—— 这道菜绝对是东北部的代表之作!宋当是泰国常见的青木瓜沙拉,但泰东北人喜欢加入腌制的小螃蟹或虾米,酸、腥、辣的味道让人欲罢不能! 酸辣猪肉浓汤】—— 这道菜辣味十足,但并不太过刺激。洋葱、南姜、大蒜和小米辣的辛辣味道与柠檬草和箭叶橙的自然清香完美结合,炖出来的猪肉香气扑鼻,喝完一碗后还有木制香的回味。 【包烧竹笋】—— 将煮熟的嫩竹笋切成丝,与柠檬叶、洋葱、南姜、小米辣和鱼露混合后揉成团,包在芭蕉叶里放在火上烤制。香辣美味自然而成,绝对是冬日里的一道暖心菜。 𘣀包烧蝌蚪】—— 这道菜听起来有点黑暗料理的感觉,但味道并没有想象中那么难以下咽。反而有点像吃酸辣味的小海鱼,值得一试。 【琅勃拉邦辣酱】—— 来自老挝琅勃拉邦的甜咸味辣酱,由干辣椒、高良姜、大蒜和鱼露制成,有的餐厅还会添加猪肉皮。通常搭配糯米饭和生蔬菜一起食用,味道独特。 这些泰国东北部的辣味美食,不仅让人垂涎欲滴,还能让你体验到不一样的味觉之旅。下次去泰国,不妨试试这些地道的美食吧!
⊙杨辉麟 ⊙杨辉麟 老战友,我敬你 在2024年11月6日,西藏林芝军分区铜梁藉战友,在铜梁饮丰宴大饭店举行了55周年难得的聚会。战友们欢聚一堂,共忆林芝军旅,共叙战友情谊。这是一次久别重逢的交流,这是一次激动人心的聚会。战友相聚,了却了战友间的思念之苦——再不聚聚就真的走不动了! 面对战友,我们都很激动,终于有机会当面看看战友现时的模样,亲口问一声:战友,这些年你过得好吗? 这次聚会,我见到了那些多年不见的战友:卢列邦、戴伦、李远洲、陈光禄、陈云模、陈代中、陈显中、陈方舟、陈叔云、陈昌奇、陈生木、阳光仁、秦怀模、张春涛、张本文、张开学、张文田、田时林、田明光、胡昌荣、王定明、吕中全、王富超、夏前飞、喻少禄、喻光寿、周勤弟、周传帮、周生云、周生万、周良轩、杨德富、杨广海、杨光海、叶栋树、叶栋才、汪代忠、汪兴禄、雷开华、龙怀会、龙德贵、谭世学、贺文果、高帮伦、吴恩志、彭龙益、彭安福、姚应寿、唐永德、唐光全、苟培生、曹胜贵、董福兴、汤献弟、黄德明、刘德云、蒋光中、夏成富、龚永喜、罗清明、何兴德、冷永兴…… 55年前,我们这些从东郭、南郭、西郭、北郭,从土桥、新桥,从全德、侣俸、班竹,从新复、新兴、文曲等公社走来的毛头小子,到成都集训三个月。乘车进西藏,到林芝军分区后,有当步兵的、工兵的、炮兵的、侦察兵的,通信兵的,有当打字员的、驾驶员的、放映员的、警卫员的、通信员的、卫生员的、报务员的、译电员的、炊事员的,还有当电工、修理工的。 铁打的营盘流水的兵。2年后,我们相继离开了江南林芝,离开了药洲米林,离开了仙境墨脱,离开了火热的军营,回到了那盛产巴岳茶的山村,回到了邱少云的故乡——铜梁,走上了不一样的工作岗位——体制的、经商的、打工的,种地的……可是战友这根飘动的背包带始终连结着我们的心,林芝米林墨脱是我们心中永远的思念! 林芝兵忘不了,色季拉山中的步兵连与森林为伴,尼洋河畔的工兵连静听河水流淌,米瑞机炮连在雅鲁藏布江边操炮,还有特务连的擒拿格斗、通信连的滴滴嗒嗒、汽车排的车进车出、丹娘农场的春种秋收,以及分区操场柳树下的长条木櫈上、坐着看篮球比赛的机关直属队的兵。他们在在尼洋河炸过鱼,在农场割过麦子,还在色季拉山伐过柴禾、捡过蘑菇、扛过竹子、挖过三七…… 米林兵忘不了,南伊站外是珞巴村,珞巴姑娘漂亮;来果桥的沼泽地训练,松茸煮猪肉罐头喷香;鲁霞站的蘑菇好吃,一不留神就中毒了;塔马墩雪大,狗熊经常出没;莫洛连队住地风大,刮得石头乱跑。他们在东姆拉、东嘎拉、鲁霞拉、丹娘拉、洛山口,参加过执勤巡逻,在南伊沟、里龙沟,修过公路,守点戍边一肩挑! 墨脱兵忘不了,在那个公路不通、信息闭塞的年代,大雪封山达8个月之久,治病要空中遥诊,恋爱要电报传情。更邦拉、高尤拉、崩崩拉、大新东娘拉,留下了他们巡逻的足迹。马尼翁香蕉甜,德尔工竹笋炒腊肉香;地东没有水,得到2000米以外的山腰去驮;格林蚊子可恶,咬得大包小洞的溃烂流脓;格当被称为“孤岛的孤岛”,到营部要过蚂蟥山,得走3天。部队所需的物资,都要靠自己到派区去背去驮,墨脱路那个苦啊,只有墨脱兵自己知道。 还忘不了紧张的部队生活:集合报数,饭前唱歌,晚点名,班务会,起床号、出操号、开饭号、熄灯号……忘不了训练执勤的点点滴滴:渴饮雪水、背枪吃饭、白岗晚岗、养猪种菜……55年弹指挥间,酸甜苦辣润咽喉! 55年的岁月,割舍不断战友纯真、质朴的情谊!战友情怀正如一杯杯醇烈的青稞酒,酒气弥漫,宛如夏天的微风,舒服;战友情结犹如一碗碗醇厚的酥油茶,茶香甜润,爱逸……喊一声老战友,胸膛里涌起一阵滚烫的暖流;喊一声老战友,脑海里闪过一串难忘的镜头。 岁月不饶人,一晃55年过去了,我们都老了:背驼了,腰弯了,头白了,秃顶了,眼花了,发福了,连说话的声音都小了,有的走路还要人搀扶了,有的身体有这样或那样的毛病了……虽然带来了相貌变化的陌生,却保持了永不变调的乡音——走到哪里都是永不褪色的林芝军人! 屈指一算,当兵222人已驾鹤西去的有60多人,余下的还有150余人。我记得当兵的第二年,汽车排周成明走了,特务连田丰贵走了,墨脱丁炳余、周兴财走了。几十年来,又陆续走了田贵元、曹邦民、刘信全等战友。 年年花开花落,年年风风雨雨,年年沧海桑田。亲爱的战友们,我们经历了成功的喜悦,品尝过失败的痛苦,我们都已步入老年。奔波忙碌之后,夜深人静之时,说句心里话,战友,真的好想您!千言万语一句话:战友,保重啊! 最后我要感谢组委会卢烈帮、李远洲、陈云模、张本文、吕中全、阳光仁等战友的辛勤劳作、多方努力!正是他们的热情,他们的辛苦,他们的服务,使得这次55周年战友聚会热闹、圆满。真诚的向他们道一声:谢谢! 五十五载光阴转, 铜梁战友聚心田。 林芝风雪当年勇, 岁月如歌情谊绵。 青春热血洒高原, 回首往事泪满衫。 今朝共饮一壶酒, 战友情深永不变! ∥杨辉麟读走西藏∥
新疆伊宁至喀赞其再到六星街的完美一日游 喀赞其 大约12点抵达喀赞其,游客不多,停车场在景区对面的苏碧怡大厦(新华东路)。 椼孜海迩冰淇淋(前进街):推荐尝试巴旦木、哈密瓜和桑椹口味,3个球仅需22元。哈密瓜口味有些香蕉味,但也有哈密瓜的香气,令人迷惑。 祆𐩡𖧉襆奶味浓郁,分量足,售价8元。 把抓 百度推荐的地道美食!位于新华西路十四巷,蓝色大棚子非常显眼。两点半时餐厅已满座,外面排起长队。点了十个新鲜出炉的包子,味道类似烤包子,肥肉较多,但味道极佳,肉撒了黑胡椒,包子皮外焦里嫩。还点了一碗奶茶和凉皮,共36元,性价比极高。 美连美(环球港店) 大型超市,商品种类丰富,适合大采购。我们在这里购买了接下来七天的干粮和零食。推荐的自热饭种类繁多。超市位于地下二层,地下一层为地下一层停车场。我们还尝试了西域春和天润的鲜牛乳和酸奶,味道不错。避免购买水果拼盘,因为水果不甜。 六星街 4A级景区,小巧精致,有餐厅、咖啡店和礼品店。房屋色彩斑斓,充满民族风情。 孜娜糕点坊:推荐尝试巴克拉瓦(核桃和葡萄干)和杏子面包,适合作为明天的饭食。 墙面肺子:初次尝试,口感类似卤煮和羊杂汤的结合体,不太适合不吃内脏的朋友。 古兰丹姆冰激凌:店内自行加料,价格较高,但味道平平无奇。 汇麻辣粉:巷子里的苍蝇小馆,味道与一把抓不相上下,深受当地人喜爱。我们尝试了炸串,一盘仅需13元,酱料非常美味,虽然不是新疆菜,但强烈推荐。 住宿:伊犁花城宾馆 早餐丰富且美味,特别是馄饨和凉菜。服务周到,房间整洁,位置优越,步行可达六星街和利群路,附近餐厅众多。下次旅行还会选择这里。
一分钟带你领略印尼美食与美景𒊰 印尼美食探秘 印尼,这个热带国家,虽然不产小麦,但他们的主食却丰富多样,大米、玉米和薯类都是餐桌上的常客。𝠨🙩的香料更是闻名遐迩,辣椒、葱、姜、蒜等在菜肴中一应俱全,让印尼菜的风味独具一格。 说到吃鱼虾,印尼人可是行家。他们喜欢将活虾放入玻璃锅内,倒入酒精并点燃,片刻间虾就煮熟了,再蘸上辣酱,美味无比。劊𐠥风味小吃也是多种多样,煎香蕉、糯米团、鱼肉丸、炒米饭以及各种烤制糕点,都是令人垂涎欲滴的美味。而凉拌什锦菜和什锦黄饭更是印尼人餐桌上的常客,黄色象征着吉祥,所以黄米饭在婚礼和祭祀上都是必不可少的。 印尼美景一览 布罗莫火山:位于爪哇岛东部,海拔高达2329米,是印尼最壮观的火山之一。 在日出时分登上观景台,你会看到火山口周围的景色在阳光的照射下变幻莫测,从黑暗中渐渐转变为红色、橙色和金色,仿佛置身于梦幻世界。 伊真火山:同样位于爪哇岛东部,最高点海拔2799米。 这里以其蓝色的硫黄火山湖和蓝火而闻名,湖水常年呈蓝色,在阳光下更加迷人。夜晚时分,硫黄燃烧会燃起蓝紫色的火焰,为这片景点增添了神秘色彩。 赛武瀑布:位于爪哇岛玛琅附近,被称为“千层瀑布”。栤𘊧的悬崖上垂直倾泻而下,形成壮观的水幕。站在瀑布下,仿佛置身于水雾的迷幻世界,彩虹的映衬更增添了这片景观的魅力。 婆罗浮屠:这座古老的佛寺建筑与中国的长城、印度的泰姬陵、柬埔寨的吴哥窟并称为古代东方四大奇迹。𐠧婆罗浮屠,你可以看到庄严宏伟的塔身和精美的浮雕壁画,感受佛教文化的深厚底蕴。在黄昏时分,婆罗浮屠的景色更加神秘而美丽。 頦 论是美食还是美景,印尼都是一个值得一游的国家。快来体验这片土地的独特魅力吧!
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