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经络循行最新视觉报道_经络循行原文(2024年12月全程跟踪)

内容来源：奇优电影院所属栏目：热点更新日期：2024-12-04

经络循行

足阳明胃经：你的健康守护神 𐟌🊨𖳩˜𓦘Ž胃经，听起来是不是有点拗口？但其实它在我们的身体里可是个大角色。这条经络从头部一直延伸到脚尖，涉及到的穴位多达45个，真的是遍布全身。让我们一起来看看它的神奇之处吧！胃经歌诀 𐟎𖊩斥…ˆ，咱们来念一下这段经典的胃经歌诀：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，鹰窗乳中下乳根，不容承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口行，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭历兑胃经穴，大指次指之终端。足阳明胃经的分布 𐟌 足阳明胃经主要分布在头面、胸腹、下肢外侧前缘以及第2趾和大趾。首穴是承泣，末穴是厉兑。具体来说，11个穴位在头面颈部，19个在胸腹部，剩下的15个则分布在下肢前外侧和足部。穴位数量与循行时间 𐟕’ 足阳明胃经有45个穴位，其中一些穴位对时间和身体状态有特定的要求。比如，最佳的按摩时间是早上7点到9点之间，这段时间是胃经当令的时候。五行属性与颜色 𐟌ˆ 足阳明胃经的五行属性是阳土，对应的颜色是黄色，五味则是甜味。在中医理论中，甜味入脾，而脾与胃互为表里，所以这条经络和脾胃有着密切的联系。经络循行 𐟌Š 足阳明胃经从头部鼻旁开始，经过额颅中部、颈部，进入锁骨上窝部，再向下经过胸、腹、下肢到达足尖。这条经络的循行路线非常复杂，但每一个穴位都对身体有着重要的影响。主治病症 𐟏动𖳩˜𓦘Ž胃经主要治疗胃肠病，比如消化不良、胃痛、胃酸过多等。如果你有这些症状，不妨试试按摩或针灸足阳明胃经的相关穴位，可能会有意想不到的效果哦！总之，足阳明胃经是我们身体里非常重要的一条经络，了解它、保护它，就是保护我们的健康。希望这篇文章能让你对它有更多的了解！

12经络快速记忆法家人们，今天我来给大家分享一些关于中医十二经络的快速记忆法。十二经络是中医理论中非常重要的部分，掌握它们可以帮助我们更好地了解人体气血的运行规律。接下来，我会介绍几种有效的记忆方法，赶紧收藏起来吧！ 𐟓œ十二经络口诀记忆法我发现，口诀记忆法真的是超级好用！这个口诀涵盖了十二经络的循行路线和阴阳经气的运行规律：“阴阳表理十二经，循环往复有序行，只有阳经从头过，六阳之首由此来。手三阴从胸到手，手三阳从手到头，足三阳从头到足，足三阴从足到胸。” 结合手指上的经络分布规律，比如大拇指外沿是肺经，食指外沿是大肠经等，这样更容易记住十二经络的走向和分布。姐妹们可以试试哦！ 𐟓十二经络循行路线记忆法为了快速记忆这十二条经脉，我们可以采用简洁的口诀和图表辅助。将十二经络分为手三阴、手三阳、足三阳和足三阴四组，每组都有特定的走向规律。 1.手三阴经从胸开始，沿着手内侧向下循行； 2.手三阳经则从手外侧向上，直至头部； 3.足三阳经从头向下，沿着足外侧循行； 4.足三阴经则从足内侧向上，到达胸部。通过结合这些口诀和图表，我们能够轻松地掌握十二经络的走向。真的超级实用！ 𐟧˜‍♀️十二经络分布与走向记忆法我们还可以根据经络的分布与走向来记忆。将十二经络分为三组： 1.手三阴经包括肺经、心包经和心经，它们从胸部开始，沿着手臂内侧向下走行； 2.手三阳经则包括大肠经、三焦经和小肠经，它们从手部开始，沿着手臂外侧向上走行； 3.足三阳经则是胃经、胆经和膀胱经，从足部开始，沿着腿部外侧向上走行。通过根据这些经络的走向和名称特点来推断，我们能够更好地掌握它们的分布与走向。姐妹们可以试试哦！ 𐟧 十二经络全脑速记法全脑速记法是一种科学且高效的记忆方法。在中医十二经络的记忆中，我们可以将其分为三组，每组各具特色，易于记忆。 1.以肺经为起点，经大肠经、胃经至脾经，阴经与阳经交替，形成鲜明对比； 2.心经、小肠经、膀胱经与肾经的走向也各具规律； 3.心包经、三焦经、胆经与肝经的循环也易于理解。通过全脑速记法，我们不仅能迅速掌握十二经络的走向与特征，还能轻松应用于日常养生中。真的超级实用！ 𐟧 ‍⚕️十二经络分组记忆法我们来看看分组记忆法。这种方法简单易行，将十二经络分为三组： 1.第一组包括肺经、大肠经、胃经和脾经； 2.第二组为心经、小肠经、膀胱经和肾经； 3.第三组则是心包经、三焦经、胆经和肝经。这样的分组不仅便于记忆，还能更好地理解各经络之间的关系。通过结合每组的特征进行记忆，我们能够更加全面地掌握十二经络的走向和分布。姐妹们可以试试哦！好啦不说那么多了，赶快去试试吧！欢迎大家留言分享你们的记忆方法哦~𐟌Ÿ

《十二经络循行歌》「思仪学医」刘思仪非常v5的微博视频

从中医的观点来看，咽喉是众多经络循行经过的部位，与五脏六腑的功能状态密切相关。肺主气，司呼吸，外合皮毛，开窍于鼻，喉为肺之门户。若肺气不足或肺阴亏虚，可导致咽喉失于濡养，出现声音嘶哑、咽喉干燥。心主血脉，其华在面，开窍于舌。若心火上炎，会循经上扰咽喉，导致咽喉肿痛。脾为后天之本，气血生化之源，主运化。脾气虚弱可能会导致气血生化不足，咽喉失养；脾失健运，水湿内停，聚而生痰，痰湿凝滞于咽喉，出现咽部异物感。肝主疏泄，调畅气机。肝气郁结或肝火上炎，都会影响气血运行，导致咽喉气皿瘀滞，出现咽喉不利等。肾藏精，主水，开窍于耳及二阴。肾阴亏虚，虚火上炎，也可能灼伤咽喉，导致咽喉干燥、疼痛等。

千病经络对应大全《一推就好》4，阅读指引(三): 继上个视频:找到病名后，到“头部经络循行图(包括正面、侧面、后面)”查明这病属于什么经络。「中医」「养生」「新书」张宇中医小儿推拿的微博视频

中医学习必备6款APP推荐 𐟌🠤𘭦𕎧𛏧𛜧鴤𝍯𜚨🙦쾁PP提供3D人体解剖模型，包括成人男性和女性、小儿、手、足、耳部等，方便用户搜索定位穴位及经络循行。此外，还有真人取穴视频、百科大全（经穴、食材、中药、术语、医家等知识）、AI诊断（面诊、舌诊、手诊、体质检测、穴位识别）和学习专业题库等功能。 𐟓š 小猴掌上伤寒论：这是伤寒杂病论方剂与条文检索手册，主要参考了人民卫生出版社的宋本《伤寒论》与《金匮要略》，并整理了275首方剂，包括伤寒方113首（包括与金匮共用方43首）、金匮方145首、金匮附方17首。 𐟌𑠥䧥𘭥Œ𛯼š这款APP涵盖药、方、经络腧穴、中成药、五运六气、董氏奇穴（董氏奇穴针灸学）、食材以及计量转换等内容。用户还可以通过跟师抄方，体验传统中医临床的线上学堂。 𐟍ƒ 灵兰中医：这款APP偏向于养生的理论知识，收录了众多中医名著，课程学习由各大中医院的专家出镜，专业系统地讲述养生之道。 𐟓 小蓝医学：这款APP提供各种练习题，包括考研真题，有乱序、顺序甚至还有专项练习题，方便用户听完课后巩固练习。 𐟒᠁nki 记忆卡：这是一款辅助记忆的学习工具，适用于英语、知识点等记忆需求。

经络穴位记不住？这本书和铜人模型来帮你！ 𐟓š 想要掌握经络穴位？这本书和铜人模型是你的好帮手！从练气练指到进针临床，书中都有详细的讲解。最近，我收到了一份特别的礼物——一个铜人模型，专门用来练习针法和记忆经脉。 𐟒‰ 铜人模型虽然实用，但真人体验更加深刻。通过触感和针感，你可以更快地积累经验。彭静山在回忆录中提到，他的老师唐云阁先生有一套独特的教学方法。首先是调息吐纳，然后是挂线循经。具体操作是选一名同学，将某一条经络的体表用织毛衣的毛绳浸水后放在经络循行的路线之上，这样教学既醒目又形象。 𐟧𖠥𐽧ˆ‘无法完全复制这种方法，但通过使用平替版铜人模型和这本书，我也能够有效地学习和记忆经络穴位。

十二经络走向记忆法家人们，今天我们来聊聊中医里的十二经络，这可是维持身体健康和预防疾病的重要通道哦！但对于初学者来说，如何快速有效地记忆这些经络的走向和分布可能是一个挑战。今天，我就分享一种简单易行的十二经络走向记忆法，帮助大家轻松掌握这一中医知识。 𐟓œ十二经络速记口诀我们要记住一个关键的口诀：“手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹胸。”这个口诀简洁明了，能够帮助我们快速理解经络的走向规律。通过反复诵读和练习，这个口诀就能深深地印在我们的脑海中。 𐟧˜‍♀️保姆级教程速记中医十二经络除了口诀，我们还可以通过保姆级教程来进一步学习和记忆中医十二经络。将十二经络分为三组进行记忆，每组包含四条经络。这样分组有助于我们更好地理解和记忆经络的走向。了解每组经络的特征，如阴阳交替与表里相配的原则，以及经络之间的表里关系等。结合口诀和图谱进行练习，巩固记忆。 𐟓十二经脉循行记忆规律在记忆十二经脉的循行规律时，我们可以遵循“手手足足”的规律。每一排都包含四条经络，且顺序固定。手三阴经从胸开始，沿着手臂内侧向下循行；手三阳经则从手指开始，沿着手臂外侧向上循行；足三阳经从头开始，沿着腿部外侧向下循行；而足三阴经则从足部开始，沿着腿部内侧向上循行。通过这一规律，我们能够更直观地理解经脉的走向和分布。 𐟒᥿멀Ÿ记忆十二经络循行路线为了快速记忆十二经络的循行路线，我们可以利用经络之间的表里关系来辅助记忆。例如，肺与大肠相表里，意味着它们在功能上是相互关联的；心与小肠相表里，则暗示着它们在调节心脏和小肠功能方面有着共同的作用。这些表里关系不仅有助于我们理解经络之间的相互作用，还能为我们的日常养生提供指导。通过结合口诀和图谱进行练习，我们能够更加高效地掌握这一中医理论中的重要知识。 𐟧 十二经脉记忆方法我们要分享的是十二经脉的记忆方法。将十二经脉分为四组进行记忆，每组三条经脉。记住一个关键的口诀：“手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹胸。”这个口诀能够帮助我们理解经脉的走向规律。在记忆过程中，我们还可以根据经脉的阴阳属性来辅助记忆，并结合经脉的穴位和功效进行巩固练习。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！家人们如果有任何疑问或者想了解更多内容都可以留言哦！感谢大家的关注！𐟌Ÿ

敲打后背的好处和坏处姐妹们有没有发现，敲打后背好像成了很多人日常养生的一种方法？今天我就来和大家聊聊敲打后背的好处和坏处，帮你们更好地做出选择哦～ ✨促进血液循环通过敲打后背，可以产生局部振动的效果，这种振动能够促进后背肌肉的血液循环。在中医理论中，背部有督脉和足太阳膀胱经等重要经络循行，这些经络与五脏六腑紧密相连。适当的敲打可以振奋阳气，疏通经络，从而改善气血运行，调和五脏六腑，达到祛病强身的目的。 𐟌Ÿ增强免疫力敲打后背不仅能够帮助促进血液循环，还能增强人体的免疫力。根据中医观点，背部是人体的重要区域，通过敲打可以刺激督脉和足太阳膀胱经等经络，进而促进气血运行，调和五脏六腑。这种养生方法不仅有助于消除疲劳、宁心安神，还能提高机体的免疫力和抗病能力，帮助我们更好地应对各种生活压力和挑战。 ⚠️皮肤发红或瘀血然而，敲打后背也可能带来一些皮肤上的反应。由于皮肤毛细血管在受到刺激后会出现破裂、扩张等情况，这可能导致皮肤发红或瘀血。虽然这些瘀血在中医上被称为“痧痕”，看似对身体有害，但实际上它们能够改善微循环，帮助排出体内毒素，并促进新陈代谢。因此，一定程度的痧痕是正常现象，无需过分担心。 ⚠️用力过猛可能损伤内脏虽然敲打后背具有诸多益处，但用力过猛却可能带来严重的后果。背部是五脏六腑的重要反射区，分布着众多穴位和经络。在敲打过程中，如果用力过猛，可能会直接损伤这些敏感区域，引发内脏功能受损。例如，拍打脊柱可能导致骨折或神经受损，而拍打内脏对应穴位则可能直接刺激到内脏本身，造成出血或炎症等严重后果。此外，用力过猛还可能引发局部淤血、肿胀等问题，对背部的正常功能和内脏造成间接压力。因此，在进行敲打后背的养生方法时，我们必须注意控制力度和频率。只有恰当的敲打才能发挥其促进血液循环、增强免疫力的积极作用，同时避免对皮肤和内脏造成损伤。如果我们在敲打后背后出现持续的不适或疼痛，应及时就医检查，以确保身体健康。好啦不说那么多了，赶快去试试吧～欢迎大家留言分享自己的体验哦！感谢您的关注❤️

杂言针刺针刺与汤药第二十。内经言，黄帝欲使百姓不用毒药砭石，而以微针疗愈康养。吾欲知针药入经异同，而学用针刺，初心不变。今若精于施针，辅之食药，更有利于针灸传承、久而不绝。经络学说，首见于黄帝内经。内经所论中医疗法，重在针刺，少有论及汤药。此应与针刺直接入经有关。十二正经命名之三要素，阴阳为性，脏腑为器，手足指示经络循行方向及路线。此亦反应针药入经之殊性。针刺与汤药作用于经络脏腑路经不同，康养治愈机理和特点亦差异明显。所谓针刺入经，即刺入经穴，联络脏腑，促进气血在体内器官系统与体表手足之间顺畅运行。而药食入经，窃以为有别于针刺及灸推砭矫。药食有性，亦可虚实寒热不同脏腑器官及人体系统。然药食必先入胃肠，而不直入经络。今以现代科技方法检测，仍难以得到药食入经之实验结果。此其一。其二，针刺重在对症取穴，疗效通常不在取穴众寡与用针数量。选取穴位不够精准，或用针数量过之不及，虽影响疗效，却无有伤害。而食药选用不可差错，用药剂量亦极其重要，药食选择错误、用量过之不及，不仅病不能治，或可造成伤害。其三，针刺直接作用于神经系统和体液循环，可即时感知，故可试针、易纠错。药剂因其消化吸收延时反应，个体不应试药，更不可以身试错。针刺与汤药之不同特点可见，针刺疗法作用直接，且民众易学难忘，属自然医学之安全疗法。中西药物和手术医疗，属专业人士和现代智能机器行为，众人不可妄为。然今世之普罗大众，尽可借用专家和机器辩识病症，结合中医望闻问切，轻症针刺治愈，重症针药结合。研究表明，某些神经系统相关症状，针药结合、突出针刺，更显独特功效。 20230124农历大年初三晨备注：吾以为药食入经亦属真言。只是吃喝入胃、运化通达腑脏、而后归入脏腑所属经脉。此涉及古人所言，经络循行子午流注；亦涉及今人所思，药食怎知该去哪儿。药食入经，一个有趣的问题。

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