豆渣怎么做好吃在线播放_吃豆渣的十大危害(2024年12月免费观看)
2024年最靓丽的羊尾油,你见过吗? 说到羊尾油,很多人可能会想到细细的一根羊尾巴上的油。但其实,真正的羊尾油是盖在羊屁股上的一大块厚厚的脂肪,就像一块盖帘一样。细细的羊尾巴哪能有多少油呢?这种羊尾油可不是随便什么羊都有,只有特定品种的羊才会有。 最近我家养的羊,因为豆腐吃得多,豆渣也管够,结果这头羊长得特别肥美,肉都快赶上猪肉了!对了,王二小把鸡毛信藏的地方就是这块盖帘下面。 说到羊尾油怎么吃,徐老师讲过它对萎缩性胃炎有好处,但一想到它的膻味,我就有点下不了嘴。有没有朋友爱吃这个的?快来教教我怎么做才好吃吧!
一个人做饭的乐趣,你懂吗?𓊥䚦友都说,一个人做饭太没意思了,做饭半小时,吃饭三分钟,宁愿不吃也不做。但我却觉得,一个人做饭特别有趣,甚至成为我独处的一大快乐源泉。我喜欢这种安静的时光,喜欢一个人独处的自由、觉察和想象。 时间自由 一个人做饭,时间上完全自由。想什么时候做就什么时候做,饿了做,想折腾做,嘴馋了做,完全不必考虑别人的感受。我觉得吧,吃饭得有点欲望,带点饿或馋或创意,吃起来才有意思。想起之前每天掐着点吃饭,真是对不起饭菜。 吃什么自由 我现在每天都会去菜市场找菜,循着童年逛菜园的记忆。今天想吃茄子豆角,明天想吃红菜苔,后天想吃土豆烧鸡。菜谱像一串串冰糖葫芦在我脑子里排队,我想点谁的名,谁就出列。所以我从不愁今天吃什么。 怎么做也自由 像饺子,我想煎着吃就煎着吃,想煮着吃就煮着吃。打豆浆剩下的豆渣,加一个鸡蛋,拌点葱花,撒点薄盐,豆渣饼也就成了。土豆想生一点就生一点,肉想焦一点就焦一点。心情好,想颠两勺就颠两勺,想象自己也是戴着白色高帽的大厨。 结果自由 有人吃饭,我会在乎别人爱不爱吃,还期盼着来点赞美。但自己做饭完全是另一种心态,只要是自己亲手做的,就好吃,早已超越了客观的评判。咸点就咸点吃,淡点就淡点吃,好吃就多吃点,不好吃就少吃点,完全不会影响自己的心情。 慢生活 另外我还发现一个人做饭,时间变得很慢,慢到你会不自觉地打开自己的触角,把它伸向很远的地方。比如洗菜的时候,我发现每一种蔬菜长得都那么美。形态优雅,颜色协调。美得自然,又美得惊艳。世上的任一件工艺品都无法与之媲美。看看这紫蓝紫蓝的茄子,碧绿碧绿的豆角,淡黄淡黄的姜,开着黄花长着绿叶的红菜苔,再看看水里的鱼块一圈圈精美的纹路,原来每一个生命都曾如此美丽。你甚至可以觉知到水池旁一棵葱由绿得坚挺到黄得发软的生命历程,也好似自己的一生。 发挥想象力 就连我的想象力都有发挥的空间。洗小米的时候,我洗出了它内心的宁静与智慧。当菜刚刚出锅,冒着滚滚热气,“叮叮叮”的时候,我觉得这是世上最美妙的合奏曲。我的心情、我的菜和我的饭,不早不晚,刚刚好,完美得我都忍不住跳一段。 小缺点 不过一个人做饭也有坏处,那就是在美食面前,刹不住嘴,容易胖。这也告诉我们爱还是得节制。少吃一点,健康一点,活久一点。 瞧瞧,孤独是一粒种子,它又在我的厨房开出了一朵花。
解锁新技能:厨房里的惊喜与挑战𓊰 剁椒拌手撕蒸,腊牛肉的口感真是让人无法抗拒,大口吃肉的感觉太爽了! 酸菜黑鱼,这道菜可是让我又爱又恨。第一次尝试处理整条黑鱼,结果被吓得不行。最后只能用不透明的塑料袋套住头尾,只取中间一段。酸菜的味道不够,鱼片刺多,看来还是需要专业人士和专业的刀具。 被抛弃的一天,那就自己动手做热干面吧。大汉口热干面真的太好吃了,一定要买原味的哦!这次还尝试了第一次做荷包蛋,结果真的完整又漂亮。 误买了小番茄,用来炒蛋也不错哦。如果怕酸的话,可以放点糖再炒。 𝠥𑱨蓼玉米,这是在家学的新菜。用不粘锅做这道菜简直绝了。玉米蒸熟后切片,下油煎一下盛出来。然后再煸香青红椒炒山药。记住,山药过敏的话要用一次性手套削皮,并且泡到盐水里防止氧化。 把上年剩的面包糠用完啦,空气炸锅烤鸡翅,怎么做都好吃。最后鸡翅上滴几滴油,不然太干了,这样脆皮更好吃,比纯油炸的健康一些。阿姨送的大馒头,真的很大,两个人一餐都吃不完一个。用豆渣做的味道不错,就是有点酸,应该放点碱水。 终于知道为什么这里的馄饨不好吃了,因为包不出小馄饨。买的皮太厚,还得再加工一下。用的雪菜,酸菜味也不够,跟家里比差挺多意思。
土黄豆和黄豆的区别 最近总有人问我,土黄豆和黄豆到底有什么区别? 今天咱们就来聊聊这个话题!虽然大家都知道黄豆,但对土黄豆和黄豆的了解却不多。其实,这两者虽然名字相似,但在外观、营养成分和用途上都有很大的不同哦! 外观和形态的差异𑊥黄豆通常是椭圆状的,黑肚脐是它的标识,看起来有点“土气”,而超市里卖的黄豆大多是圆滚滚的,特别整齐。绿皮黄豆的豆皮呈现深绿色和浅绿色,而黄皮黄豆则是黄色的。土黄豆的皮可能会有些皱痕,但这并不影响它的食用哦,味道依然纯正。 营养成分的比较 土黄豆含有天然黄体酮,对补充雌激素特别有帮助。绿皮黄豆的蛋白质含量略高于黄皮黄豆,而黄皮黄豆的脂肪和一些维生素(如A、E)含量较高。此外,绿皮黄豆的钙含量较高,特别适合做豆浆和豆腐,而黄皮黄豆则适合做豆粕和豆渣。 用途和食用方法𒊥黄豆多用于煲汤、炖猪蹄、炖排骨以及豆浆,特别是打豆浆,豆味特别浓郁,有自然的清香味。黄豆(十月黄)则多用于红烧、烧猪蹄和红烧肉,特别好吃。绿皮黄豆适合做豆浆和豆腐,而黄皮黄豆适合做豆粕、豆渣等。 最近我家也种了一些土黄豆,用来煲汤和打豆浆,真的特别棒!如果你也有类似的经验或者问题,欢迎在评论区和我互动哦!
怎么做豆腐脑的详细步骤: 做了10次以上豆腐脑,真的悟了,一次比一次好吃。 食材:干黄豆160g、纯净水1500ml、内脂3g。 步骤: 1、将160g干黄豆浸泡6-8小时。 2、泡好的黄豆、水1500ml放入破壁机选择果蔬模式,打成生豆浆。 3、用过滤布过滤掉豆渣,如果觉得渣多可多过滤一次,这一步是豆腐脑细腻的关键。 4、将豆浆入锅内煮熟。(豆浆80度就会沸腾,沸腾后继续煮5分钟左右才煮熟。)关火盖上盖子保温2分钟降温到80-90度。 6、再将保温2分钟的热豆浆倒入容器中,处理掉上面的浮沫后盖上盖子静置15分钟即成豆腐脑。 这个比例的口感真的刚刚好,爽口丝滑,一个人能吃两碗,加点零卡糖吃起来完全无负担。
日本低卡零食推荐:年度最爱清单 夏天到了,是时候多分享一些低卡零食啦!虽然异国低卡食物可能有点小众,但我还是决定整理一下各大商超的推荐。 UHA味党糖슥ᨷ漢也很低,缺货时我天天吃。特别是澄心味,一根大约200大卡,超级适合巧克力脑袋。 MILKMINT木糖醇牛奶薄荷糖슧奶和薄荷的组合真的很配!比之前的纯薄荷糖多了一分丝滑,好吃到会回购,但别多吃,容易驻扎厕所。 SOYJOY FIG&RAISIN蛋白棒늨🙦쾨白棒是大豆做的,一根133大卡,普通水准。但口感真的很奇怪,像豆浆豆渣压缩成的饼干,而且还有我最讨厌的葡萄干。 MORINAGA蛋白棒ꊨ🙦쾨白棒酥酥脆脆,带颗粒,低卡脆香米。很久没吃到过眼前一亮的蛋白棒了,一根200大卡左右,巧克力脑袋必可。 日清高龙泡面 卡路里方面300多也算中低水平,不过味道不如正常泡面,太清淡了。不过搭配一只很大的豆腐算是小亮点吧。 KONJA魔芋面 又是一年top1!尝遍各种魔芋制品后,这款魔芋面完全平替鸟冬面,尝不出一点魔芋怪味。鸡汤味不够浓郁,但加点青菜和肉还是很美味的。 UHA清水白桃味软糖 这个蜜桃味是新款,也很好吃。微微嚼劲,适合嘴闲得无聊时吃。无糖配方,卡路里也很低,一包才78大卡。 这些零食不仅美味,而且低卡健康,快来试试吧!
冬天了又开始熬美龄粥了(我觉得是南京大排档唯一好吃的东西。。。)个人摸索的最简单的美龄粥做法: 盒马买1升低糖豆浆(一定不要有豆渣,所以我不自己打,低糖豆浆煮出来甜度刚刚好 豆浆+200g水,糯米70g大米30g,洗净后放在豆浆水里泡一小时,同步蒸熟200g去皮铁棍山药,山药切小块丢进去,然后电饭锅煮粥模式1.5h,就好了 粥可以冷冻保存,口感大差不差,山药也可以蒸的时候多蒸一点冷冻保存,做之前拿出来解冻就好
恩施美食探秘:张关合渣的土家风味 𘠥言: 这些照片都是用手机随便拍的,完全没有修图和滤镜哦!恩施的旅游不仅仅是美景,美食也是必不可少的。我们走到哪吃到哪,哈哈!这次有幸来到恩施,除了美景,当然还有美食啦! 张关合渣: 我们下午快七点的时候去了张关合渣这家土家特色的餐馆,人还挺多的,还有人等位,生意真的很好。我们两个人点了一个腊老三样,就是腌制好的猪舌头、猪嘴巴和猪心,据说是当地人点得最多的,那我们一定要尝尝。腊老三样的价格是55元/人,我们两个人就是110元(这家餐馆是按人头算的,四个人以内只能点一个锅,五个人才能点两个锅)。餐馆还送了一些小点和特色腌菜,小小一碟碟的,别看小,品种多,最喜欢的是泡萝卜,酸甜爽口,很开胃。 椒炒黄瓜: 黄瓜好像是晒干后泡发的,脆脆的,很有嚼劲。还有油茶,第一次喝,感觉还不错。当然还有合渣,做法不太知道,只知道是用豆渣做的,但吃到嘴里不会有渣渣的感觉,说不上来的好吃。 土豆饭: 最后就是我们点的腊老三样,虽然说都是腌制过的,但很香,吃到嘴里不会感觉柴,好吃得让我没形容词了,总之就是好好吃就对了。还有他们家的饭,有白米饭、玉米面饭(我没吃,不知是什么样的)和土豆饭。我们吃的是他家的土豆饭,一个没刹住,满满一碗(两大勺)我全吃完了,结局就是吃撑了,撑到路都不想走。服务员告诉我们玉米饭跟合渣拌在一起也很好吃,我是想尝试的,可实在没肚子装。 无限续餐: 来他们家吃饭,你千万别不好意思,只要你桌上有的餐(菜、饭、汤、火锅、茶),全部都可以续,只要你能吃完,只要你需要,就给你免费无限次续餐。还是第一次遇到这种可以无限次续餐的餐馆,主要是东西好吃,价格还不贵,真的好超值! 夜景消食: 吃完太撑了,可以去网红风雨桥看看夜景,走走,顺便消消食。今天的恩施美食我们很满足!
买豆腐时,选“边上”的还是“中间”的?区别很大,别再买错了 说起豆腐,距今已经有2000多年的历史了,是西汉淮南王刘安发明的。在过去,昂贵的肉类是富人的专享,而物美价廉的豆腐受到穷人的喜爱,营养丰富,味道鲜美,价格还便宜,自古以来被人们誉为“植物肉”。 不过,想要做出好吃的豆腐,一定要学会买豆腐。买豆腐还不简单吗?很多人认为只要挑新鲜的就行了,其实不然。同一板豆腐,不同的部位口感不一样。那么,买豆腐是选边上的豆腐还是选中间的豆腐呢? 中间的豆腐 首先说一下豆腐的制作,大豆磨成豆浆,过滤掉豆渣,点入卤水凝固成豆腐脑。豆腐脑倒入纱布里,上面压上板子和重物,直到豆腐成型。 目前市场上做豆腐,有的用的是箱型模具,有的直接用多层板子,成型效果没有模具好。不管是哪种,重物都是压在中间,所以中间会压得更紧实,水分比较少,口感更老。 边上的豆腐 虽说豆腐脑上压了一块板子,但压力并不是均匀的,边上的压力明显要小于中间的,因此边上的豆腐含水量要高一些,没那么紧实,口感比较嫩。 同一板豆腐,也有老豆腐和嫩豆腐之分哦。如果想要做煎豆腐、炖豆腐,建议买中间的;如果要做麻婆豆腐、豆腐汤,建议买边上的。是不是才知道,原来有这么大的区别呢?以后别再买错了。 不管是中间的还是边上的豆腐,一定要吃新鲜的豆腐。#老人# #家庭# #夫妻#
绞肉机做豆腐:意外的好吃体验 𒊦近在网上看到有人用绞肉机做豆腐,觉得挺有意思的,就决定自己动手试试。结果还真是成功了!不过呢,有个小缺点,就是出渣率有点高,大概有2/3的豆子都变成了豆渣。这样一来,豆腐的产量就少了,吃的时候有点像在吃豆花。 不过,别有一番风味嘛!我放了些韭菜花和生抽,味道还挺香的,软软的,吃起来特别有满足感。最后,我还把剩下的豆渣加了点白面和荞面,发酵后明天打算炸个油饼,感觉应该会挺好吃的。 总之,这次尝试还是挺有趣的,虽然有些小问题,但整体效果还不错。大家如果有兴趣,也可以试试哦!
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