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吉士汉堡最新视觉报道_吉士汉堡热量(2024年11月全程跟踪)

内容来源：奇优电影院所属栏目：热点更新日期：2024-11-27

吉士汉堡

减肥期间想吃汉堡？这些选择帮你满足！减肥期间嘴馋想吃汉堡？别担心，这里有一些选择可以帮你满足！ 𐟍” 麦当劳吉士汉堡包：299大卡/个麦香鸡汉堡：370大卡/个麦香鱼汉堡：342大卡/个原味板烧鸡腿堡（去皮）：404大卡/个 𐟍” 肯德基照烧鸡排帕尼尼：366大卡/个芝士鸡肉帕尼尼：375大卡/个深海鳕鱼堡：411大卡/个奥尔良烤鸡腿堡：443大卡/个 𐟍” 汉堡王小皇堡：319大卡/个香脆鳕鱼堡：338大卡/个火烤鸡腿培根堡：381大卡/个 2层芝士牛肉堡：390大卡/个 𐟍” 华莱士田园香蔬堡：305大卡/个深海鳕鱼堡：342大卡/个劲脆鲜虾堡：369大卡/个牛气冲天堡（单层）：378大卡/个 𐟍” 德克士铁板嫩煎鸡腿堡：350大卡/个黄金Q虾堡：378大卡/个柠香鸡腿堡：412大卡/个菠萝鸡腿堡：465大卡/个无论你是想在麦当劳、肯德基、汉堡王还是华莱士找到适合你的汉堡，这里都有一些热量较低的选择。记住，减肥期间也要注意营养均衡，选择适合自己的美食，享受健康生活！

色盖吉士汉堡饱出炉了！！

立冬了，一定要吃汉堡。小时候听老人常说“冬吃汉堡夏吃姜，不用大夫开药方”，所有汉堡中双层吉士汉堡最正宗。我们的老祖宗认为冬季是个寒冷的季节，所以要在家里多吃汉堡为未来一年的生活打下好基础。这是我们的宝贵传统，一定要好好保护不能丢掉，现在很多年轻人已经不知道这层寓意了，很悲哀。

麦当劳减脂餐推荐：宝宝们轻松瘦身！减脂第5天，初始体重99.2斤，今日体重95.5斤，已减3.7斤！今天又是开心减脂的一天！𐟎‰ 整理了一些麦当劳减脂期间可以吃的美食，大家可以参考一下： ✅ 火腿扒卖满分：237大卡（早餐） ✅ 汉堡包：248大卡 ✅ 烟肉蛋麦满分：278大卡（早餐） ✅ 吉士汉堡：297大卡 ✅ 麦香鱼：340大卡 ✅ 麦香鸡：368大卡 ✅ 板烧鸡腿堡：404大卡 ✅ 双层吉士堡：440大卡 ✅ 不素之霸双层牛堡：451大卡 ✅ 培根蔬萃双层牛堡：467大卡饮料方面，零度可乐、锡兰红茶和鲜煮咖啡都是不错的选择，热量分别为0大卡、0大卡和10大卡。𐟥䊊希望大家在减脂期间也能享受到美味与健康！

麦当当的双层吉士汉堡是天底下最好吃的汉堡

双层吉士汉堡真的很好吃。。。

12款热门汉堡测评，哪款是你的最爱？ 𐟍”汉堡爱好者看过来！这里有你不能错过的12款热门汉堡测评！ 𐟔妯一款都经过亲测，绝对不踩雷，快来看看哪款是你的汉堡之王吧！ 𐟍”汉堡王 1⃣ 皇堡（原味） 2⃣ 果木风味鸡腿堡 3⃣ 2层芝士牛堡 4⃣ 炫辣鸡腿堡 𐟍”肯德基 1⃣ 新奥尔良烤鸡腿堡 2⃣ 汁汁双层嫩牛堡（黑椒风味） 3⃣ 香辣鸡腿堡（辣） 4⃣ 汁汁双层嫩牛堡（经典美式风味） 𐟍”麦当劳 1⃣ 麦辣鸡腿汉堡 2⃣ 板烧鸡腿堡 3⃣ 双层吉士汉堡 4⃣ 巨无霸快来为你心中的汉堡打call吧！𐟒–多多点赞，感谢支持～

汉堡王vs麦当劳：双层吉士汉堡大对决铛铛铛铛铛～终于迎来了期待已久的汉堡王和麦当劳的双层吉士汉堡大对决！𐟧€ 种子选手1⃣️号：汉堡王𐟍” 肉质鲜嫩多汁，香气扑鼻！肉饼比麦当劳的厚，整个汉堡散发着浓郁的肉香。美式洋葱条条分明，黄瓜片多但芝士存在感较弱。种子选手2⃣️号：麦当劳𐟍” 肉饼稍硬，但芝士香气四溢，量也很足。芝士甜而不腻，特别适合芝士爱好者。黄瓜片少，洋葱切碎适量，口感更佳。总的来说，两家各有千秋。汉堡王的肉饼更香，而麦当劳的芝士更受欢迎。𐟥𒥮ž在难以抉择，更喜欢哪个就看个人口味了。价格方面，汉堡王𐟒𐱸元，麦当劳1+1随心配𐟒𐱲元。吃什么还是看个人选择啦～

双吉汉堡热量揭秘𐟍” 𐟍𓦗驤：150大卡鸡蛋𐟥š㗲 + 黑咖啡☕ 𐟍›午餐：600大卡四季豆橄榄菜肉沫𐟍› + 包菜丝𐟥젫 热可可☕ 四季豆橄榄菜肉沫盖饭，青菜丰富，米饭剩一点。包菜丝是单独加的，菜汁拌饭非常香。堂食和外卖米饭量可能不同，所以热量稍高。 𐟍”晚餐：432大卡麦当劳双层吉士汉堡𐟍” ☕热可可：第一次自己冲，味道不浓，但闻着很香。 𐟍”我爱双吉，也爱麦当当。麦当当的食物热量都可以在公主号上查到，包括热量、蛋白质、脂肪和碳水化合物。没有拆分的热量信息。

麦当劳减肥法第三天：体重终于开始下降了！ 𐟓… 初始体重：110斤 𐟌… 今日晨重：95.6斤 ⬇️1.2斤 𐟒㠥𗲥‡14.4斤 𐟍” 早午餐：双层吉士汉堡➕无糖可乐 𐟍력Š 餐：蛋白棒 𐟍𒠦™š餐：放纵餐（去婆婆家吃饭，每次都难以幸免[笑哭]） 𐟎ˆ 感受：麦当劳减肥法的第三天，体重终于开始大幅下降了。之前看到过一句话，说你少吃的每顿饭上天都看得到，最终都会回馈给你，只是时间长短的问题。在控制饮食的过程中，身体感觉非常轻松，不会再对食物有强烈的执念。对于我这种重油重辣的食物爱好者来说，这真的不容易。唯一的问题是，减肥期间去婆婆家总是会被疯狂投喂。我婆婆甚至开玩笑说她是我在减肥路上的绊脚石[偷笑]。期待明天的体重变化𐟒–