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花穴红肿最新视觉报道_花苞(2024年12月全程跟踪)

内容来源：奇优电影院所属栏目：热点更新日期：2024-12-04

花穴红肿

睡前仪式：宁静时光，与家人共度忙碌了一整天，总觉得在睡前好好照顾自己是非常重要的。无论是和孩子、父母还是爱人，睡前仪式都能带来一种特别的安宁。今天，我想和大家分享一下我的睡前仪式，特别是那些与自己独处的时光。 1⃣️ 准备面部精华：在卫生间里，我静静地调配好面部精华。虽然时间紧迫，但这个过程让我感到非常宁静。 2⃣️ 以油养肤：卸妆后，我用带有桂花香味的卸妆油，香气宜人。洗脸后，我厚厚地涂上刚调配好的面部精华，成分包括蓝睡莲、穗甘松、檀香、茉莉、西洋蓍草、雪松、丝柏、快乐鼠尾草和忍冬花。这些成分组合在一起，真的是豪华至极！之后，我用依兰依兰面膜敷在脸上，气味让人感到非常安心。 3⃣️ 百会穴滴乳香：在百会穴滴上一滴乳香，这能为大脑提供足够的含氧量，帮助修复和安神。 4⃣️ 泡脚放松：感受到一天的劳累后，我泡脚放松。加入安定情绪和马郁兰，再加上盲摸一瓶山鸡椒，这一切都让我感到非常疗愈。 5⃣️ 家人和自己涂油：最后，我和家人一起涂油，喷眼（护眼）3分钟，这能帮助改善红肿和胀痛。然后，我们拉灯睡觉，晚安，明天见。这些小仪式虽然简单，但它们帮助我在一天的忙碌后找到内心的平静。希望这些分享能带给你一些灵感，让你也能找到适合自己的睡前仪式。

「国医的精诚力量」中医认为结节是气滞、痰凝、血瘀、热毒、湿邪等原因导致的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体情况如下： 1、气滞：气是推动血液运行的动力，如果气滞，就会影响气血的正常运行。气血瘀阻，导致局部组织得不到充分的营养和氧气，从而引起组织增生和结节的形成。在医生的指导下患者可以自行进行简单的推拿如按摩膻中、合谷等穴位，有助于促进气血流通，缓解气滞的症状。 2、痰凝：痰是体内水湿运化失常所产生的病理产物，当痰停滞在经络中，会阻塞气血的运行。气血瘀阻，导致局部组织得不到充分的营养和氧气，从而引起组织增生和结节的形成。患者应该避免食用过于油腻、甜腻的食物，以免加重痰湿的症状。建议多食用行气活血、化痰的食物，如萝卜、冬瓜、红枣等。 3、血瘀：血瘀是指血液在体内流动不畅，导致气血运行不畅，使得气血无法滋养肌肤和脏腑，导致局部组织失养，从而形成结节。患者应该避免食用过于寒凉、生冷的食物，以免加重血瘀的症状。建议多食用活血化瘀、行气的食物，如山楂、玫瑰花、木耳等。建议在医生的指导下进行针灸，穴位一般有膻中穴、合谷穴、足三里穴等。 4、热毒：热毒可能导致炎症反应，使得局部组织发生红肿、热痛等症状。炎症反应进一步刺激组织的增生和肥厚，从而形成结节。根据患者的具体情况进行辨证施治，采用清热解毒、消炎止痛的中药进行治疗。常用的中药有金银花、连翘、黄芩等，这些药物可以清除体内的热毒，缓解炎症反应，从而缓解结节的症状。 5、湿邪：湿邪是指体内湿气过重，导致身体出现一系列的不适症状。湿邪的形成可以由多种因素引起包括气候潮湿、缺乏运动等。当湿邪侵袭人体时，会影响到气血的运行和脏腑的功能，从而引发结节。保持室内空气流通，保持室内干燥，避免潮湿环境，有助于祛湿调理。同时运动可以促进身体的新陈代谢和排汗，有助于排出体内的湿气。建议选择适量的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等。在日常生活中应该保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时保持心情舒畅，避免情绪波动和压力过大，以免加重症状「肿瘤超话」

自取见𐟍Ž ✨书名：《被嫉妒的人玩坏了》 ⭐作者：纯情阳阳 ⭐标签:现代 - 高H - NP - 双性 - 强制爱 - 长篇 ⭐文案：林宁的人生平平无奇，他十分嫉妒身边的人。低学历高中同学继承亿万家产，蠢货表哥也身居高位，圣母室友甚至搞出了上市公司，就连他最鄙视的前老板也赌石成功资产过亿。他焦虑，去找人算命。算命的说他是有福之人，30岁会功成名就，过上躺平的富裕生活。当天晚上林宁就做了一个梦。算命的说，可以多和幸运的人相处，吸收这种人的气运，成就自己。不过代价是他会长出一个肥软的b，容易来潮水发情。醒来时，林宁脱掉裤子去看，自己真长了一个粉嫩肥软的b。他谨记梦里的话，多和身边四个好命的人相处，在四个人之间来回奔波。这些成功人士也没什么厉害的，还不是人傻钱多，他稍微花点计谋就拿到了前老板和高中室友的银行卡，室友公司股权，表哥也把资产全部给他。后来，他确实过上了躺平的富裕生活，但是每天夜里小腹都要同时含好几个人的j液睡觉，乳头红肿，双腿合不上，至于p和后穴，早就被c烂了....... 可恶，他有什么错，他不过是想搞点钱而已！ PS：np双性，直男受被强制爱，受性格有缺陷，自命不凡，看不起任何人，但确实是旺夫的福星。攻们不是什么好东西，各有缺陷，但是很爱很爱受。虽然离谱，但全是处男。

揉耳垂的好处和坏处姐妹们有没有发现，揉耳垂这个动作虽然简单，但其实背后有不少健康学问呢！今天我就来和大家聊聊揉耳垂的好处和坏处，帮助大家更好地了解这个小小的养生动作。 𐟌Ÿ调理五官疾病揉耳垂真的可以调理五官疾病哦！中医认为，耳垂和我们的眼睛、耳朵、牙齿、舌头以及扁桃体等五官器官有密切关系。通过揉耳垂，我们可以调理这些五官的疾病，还能美容养颜呢！每次揉耳垂的时候，耳垂会逐渐发热，这是气血被激活的表现，也说明身体的经络正在疏通。 𐟒–改善气色除了调理五官疾病，揉耳垂还能改善我们的气色哦！根据中医理论，耳垂是脸部的生物全息穴，和整个脸部的气血运行息息相关。每天早上起床后，花几分钟时间用双手的拇指和食指轻轻捏住耳垂，进行适度的揉按，耳垂逐渐发热，面部肌肤也会变得红润起来。这是因为揉耳垂刺激经络，促进气血运行，让面部肌肤得到充足的血液供应。 ⚠️可能导致耳朵发红不过呢，揉耳垂也有一些不适的地方。揉耳垂可能导致耳朵发红。虽然按摩耳垂可以促进气血流通至脸部，但并不意味着一定会导致耳朵发红。耳朵的颜色和状态受到多种因素的影响，包括缺氧、内脏有热等。如果因为揉耳垂过度或者不当，导致耳朵出现红肿、疼痛等症状，大家就要引起注意啦，及时采取措施进行缓解。 𐟤•可能引发头痛另外，揉耳垂还可能引发头痛哦！耳朵内部包括外耳道、中耳和内耳等部分，这些部分和我们的听力、平衡感、头部疼痛感知密切相关。任何对耳朵的过度刺激或损伤，都可能影响到这些功能，进而引发头痛。为了避免这种情况的发生，大家在揉耳垂时要掌握适当的力度和频率，避免过度刺激耳朵。好啦，今天就和大家分享到这里啦！揉耳垂虽然有很多好处，但也有一些需要注意的地方。希望大家在享受这个养生方法的同时，也能关注自己的身体状况哦！有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦~𐟒좜耀

写给没钱干预的普通家庭！5个动作，孩子鼻子通气了，鼻涕不流了，鼻炎不用再担心了！我知道，治疗孩子鼻炎，有很多的家庭因为大额的医疗费用而止步，所以我另辟蹊径，总结了一套更有效的方法。之前有一个孩子，小小的年纪，却已经被鼻炎困扰了将近两年。她的主要症状是频繁打喷嚏、鼻子奇痒难耐，尤其是晚上睡觉时，呼吸都不顺畅。打算试试中医的方法，给孩子针对性的调理一下。在跟家长的交谈中，我了解到她家里有三个孩子，丈夫在外地打工，自己跟婆婆在家带娃，又因为孩子们都小，动不动就生病，这给家里的经济状况雪上加霜。听到这种情况，我心里也真的很难受，为人父母真的不容易。我仔细查看了孩子的症状后，决定为孩子重新规划按摩方案。就是在孩子睡觉前，家长要给她按摩迎香穴、天门、坎宫、太阳、耳后高骨等几个关键穴位。每个穴位按摩大概 5 分钟就行，力度要适中，不能太轻也不能太重。除此之外，再配合一些简单的中药辅助进行调理。 1.揉迎香用手指和食指分别按压到鼻翼两侧的迎香穴揉动即可，力度轻柔一些，揉30-50下 2.开天门用两拇指，由印堂推至前发际线处，交替直推30-50次(只顺着一个方向推，不要来回推)作用:缓解鼻塞、鼻子红肿疼痛 3.推坎宫用两拇指，用两大拇指拇指指腹沿眉毛上缘向两侧分推作用:政疏风解表，排出湿邪，缓解焦虑紧张等情绪 4.运太阳用两食指指腹分别按在两侧太阳穴上，轻柔缓慢的环形移动，揉30-50次作用:镇静安神、提神醒脑 5.揉耳后高骨用食指和大拇指指腹按揉两侧耳后入发际高骨下凹陷处，动作轻柔缓慢的环形揉，按揉30-50次作用:祛风解表,镇惊安神的功效再后来复诊的时候，孩子妈妈特别高兴地告诉我，孩子鼻塞的情况已经减轻了好多，流鼻涕的次数也明显减少了，能清楚地感觉到鼻炎在逐渐好转。我是中医儿科医生李铁红，现已72岁，在北京儿童医院看小儿鼻炎、脾虚、不长个、腺样体的问题有50年了，虽然现在退休了，但仍希望能够帮助到大家，出一份力，凡有儿科相关问题，我都会科普，我不卖药，也不卖货，只希望通过这个平台让大家了解中医，信任中医，能让各位家长少走一些弯路，少花一些冤枉钱。家里孩子如果有积食脾虚、内热、不长个等困扰，可以加入直播间填写情况！看热闹的不要填，我精力有限，希望能够把有限的时间留给更需要帮助的人！

拍肘窝对身体有什么好处和坏处家人们，今天我们来聊聊一个看似简单却很神奇的养生动作——拍肘窝！𐟌Ÿ拍肘窝不仅能排毒养颜，还能预防心肺疾病，但也有一些小缺点需要注意哦。赶紧往下看吧！ ✨排毒养颜拍肘窝作为一种排毒养颜的方法，真的很神奇！通过拍打刺激经络，可以促进体内湿毒的排出。中医认为“肺主皮毛”，也就是说肺部健康直接影响我们的皮肤状况。通过拍打肘窝，可以刺激肺经，疏通肺气，从而达到排毒养颜的效果。而且，拍打还能增强人体的“自我免疫”，让身体更加健壮，皮肤自然也会更加光滑细腻。✨ ❤️预防心肺疾病除了排毒养颜，拍肘窝还有预防心肺疾病的功效哦！通过拍打肘窝，可以刺激心经、心包经和肺经这三条经络，使其气血运行更为顺畅。肘窝部位还隐藏着肺经的尺泽穴和心包经的曲泽穴，这两个穴位在中医中具有重要的地位。尺泽穴能够清宣肺气、泻火降逆，而曲泽穴则具有降逆、镇惊、泄热、宁心安神的作用。通过拍打肘窝，可以刺激这些穴位，进一步促进心肺功能的恢复与提升，从而预防相关疾病的发生。❤️ ⚠️可能导致皮肤发红或瘀血不过呢，拍肘窝也不是百利无一害的。如果拍打力度过大或者人体体质较虚弱，可能会导致局部出现淤青、红肿等明显变化，甚至引发疼痛不适症状。这是因为过度的拍打会对皮肤造成损伤，引发皮下出血。此外，拍打过程中还可能会出现紫黑色的毒素反应物，这通常是体内气血凝滞、寒湿瘀阻的表现。此时，需要配合艾灸等方法进行温经散寒通络，以缓解不适症状并促进身体恢复。⚠️ 𐟌𘥏糖𝥼•发过敏反应还有一个需要注意的点就是，拍肘窝还可能引发过敏反应。虽然适度的拍打能够引发积极的变化，但过度或不当的拍打却可能引发皮肤瘙痒、红疹等症状。这可能是由于对拍打产生的刺激过于敏感，或者是对某些特定物质（如花粉、尘螨等）的过敏反应被激发。因此，在进行拍肘窝养生时，需要注意适度并观察身体的反应情况，以避免引发不必要的过敏反应。𐟌𘊊大家根据自身情况量力而行，并注意观察身体的反应情况哦！有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦~𐟌Ÿ

𐟒娶𓨴𔯼š从怀疑到惊喜的转变𐟒劰Ÿ‘€曾经，我对足贴的效果深表怀疑，认为它们不过是商家的炒作。 𐟎䦯•竟，足贴所宣传的排毒、祛湿等功效，缺乏科学验证。对于皮肤敏感的人来说，使用足贴可能会导致过敏反应，如红肿等。如果使用方法不当或足贴质量差，还可能伤害脚部皮肤。 𐟙‹‍♀️然而，一次偶然的机会，我在某平台上看到有人推荐足贴。主播介绍得天花乱坠，说什么排毒、祛湿的，而我自己睡眠差、体寒又痛经，听得我心动不已，冲动下单。 𐟓Œ我使用时特别注重涌泉穴，足贴的药膏分布均匀，贴完后发白的地方是有药膏的。从第一对开始，贴完就是白色，足贴又硬又干，并非大家说的那种湿润的样子。直到最后两天，贴完才出现了些许水气。 𐟎‰没想到！用了 25 对足贴后，变化惊人： 𐟒䧝᧜ 质量显著提升，这段时间就失眠了一次，简直太让人惊喜！ 𐟤—身体不再那么沉重，以前总觉得疲乏无力，现在浑身是劲儿，精神了不少！ 𐟘𒦜€神奇的是，这次居然没有痛经，经血的颜色也正常啦！ 𐟒•虽说每个人体质不同，使用效果有别，但对我而言，足贴确实有效！

肝不好、肝火旺的8个常见表现： 1、晨起口干、口苦、口臭 2、眼干、眼涩，眼屎较多，红肿疼痛 3、无端抑郁和烦躁，易发脾气 4、经常放屁、打嗝，胁肋胀痛 5、头发经常很油，体味较重 6、脸庞两边易长肝斑 7、乳腺增生和妇科问题 8、失眠多梦养肝8法： 1、调畅情志，放松心情，多和朋友聊聊天。 2、戒烟限酒，少吃油腻和宵夜。 3、早睡早起，规律作息，避免熬夜。 4、经常闭目养神，尤其是晚上睡觉前。 5、坚持运动，每天快走30分钟，或者慢跑15分钟。 6、“擀”肝经——用擀面杖擀两大腿内侧的肝经。 7、推太冲~行间。常推太冲穴至行间穴这一段，疏泄肝气，平肝降火。 8、茶饮调养，可以喝些菊花茶。

眼袋与肝脏的关系及中医调理方法眼袋与肝脏之间有着密切的联系。中医理论认为，肝脏具有疏泄功能，能够调节气机的运行。如果肝气郁结，疏泄失常，气血运行不畅，就容易在眼部形成瘀血和水湿停滞，从而导致眼袋的出现。首先，肝脏开窍于目，肝脏的功能状态直接影响着眼睛的健康。当肝脏功能失调时，可能会出现眼睛干涩、视力下降、眼周颜色暗沉等症状，而眼袋往往也会伴随其中。其次，肝主藏血。如果肝血不足，不能濡养眼部周围的肌肤，就会使得眼部肌肤失去弹性，变得松弛，进而形成眼袋。特别是长期熬夜、过度劳累、情绪抑郁等因素，都容易损伤肝脏，导致肝血不足。此外，肝火旺盛也可能引发眼袋问题。肝火上炎，可导致眼部出现红肿、疼痛、干涩等症状，同时也会影响眼部的血液循环和水液代谢，促使眼袋形成。对于因肝病引起的眼袋问题，中医通常采用以下方法进行调理：疏肝理气 𐟌🊥﹤𚎨‚气郁结所致的眼袋，可以通过调节情绪、适当运动、按摩太冲穴等方式来疏肝理气。也可在医生的指导下服用逍遥丸、柴胡疏肝散等方剂，以缓解肝郁症状，改善眼袋。养肝血 𐟍‡ 对于肝血不足的情况，可以食用一些具有养肝血作用的食物，如枸杞、桑椹、猪肝等。同时，要保证充足的睡眠，避免过度劳累。也可服用四物汤、归芍地黄丸等方剂来滋养肝血，减轻眼袋。清肝火 𐟌𜊥悦žœ是肝火旺盛引起的眼袋，应避免食用辛辣、油腻、温热之品，保持心情舒畅。可饮用菊花茶、决明子茶等清热泻火的茶饮，也可在医生指导下服用龙胆泻肝丸等方剂，以清泻肝火，缓解眼部症状。总之，从中医角度来看，眼袋与肝脏功能密切相关。通过调理肝脏功能，可以在一定程度上改善眼袋问题。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于预防和缓解眼袋也非常重要。

黑头铲实测！告别黑头最近我终于入手了心心念念的The Beautools黑头铲，真的是观望了很久！我的黑头问题一直困扰着我，不严重但也不少。在入手之前，我尝试了各种方法，包括药膏、鼻贴、黑头三件套、粉刺针等等，效果都不尽人意。所以这次趁着双十一活动，抱着试试的心态入手了这款黑头铲。我并不是敏感肌，肤质中性偏干，闭口和黑头一直是我的大问题。目前我已经使用了一段时间，每周一次的频率，感觉鼻子终于有救了！这款黑头铲的全名是Rocklean Premium毛穴清洁器，有三个模式：Cleaning清洁、Moisturizing保湿、Lifting提升。操作非常简单：长按两秒开机，开机后仪器就开始震动了，然后再短按切换模式。在正常洗脸清洁时，可以配合紫色薰衣草硅胶套（cleaning模式下），在额头、下巴等需重点清洁部位打圈清洁。清洁完后，我用DMC欣兰冻膜敷满鼻子和鼻翼两侧，等待20到30分钟后洗掉。保持鼻子湿润的情况下，再用黑头铲调节到cleaning模式下，有强弱两种频率。刚开始的话还是先用弱的频率。开启后鼻子上的水被迅速雾化，像炸开一样，黑头铲手要稍微用点力，然后慢慢开始铲。刚开始使用的时候效果真的惊艳到我了！最后，记得用城野医生毛孔收敛水湿敷一会儿收缩毛孔。整个过程清理完还算是比较温柔的，不会红肿蜕皮。接下来就可以正常进行护肤保湿工作啦！Moisturizing保湿模式可以在水乳精华后或者面膜时使用，电流的震动能帮助肌肤更好地吸收营养成分。Lifting提升模式需要搭配茶树绿色硅胶套，一定是往上提升的动作。总之，钱花了就要坚持使用✊，终于不用再为黑头担心了！

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